DA, SUNTEM DESCHISI

Acceptăm noi membri chiar acum, în timp ce respectați măsuri de siguranță stricte.

săptămâni

Acesta este cu adevărat momentul perfect pentru a începe cu 5 săptămâni pentru a te potrivi, deoarece sănătatea ta nu a fost niciodată mai importantă.

Indiferent dacă doriți să slăbiți, să câștigați mușchi sau pur și simplu să faceți obiceiuri sănătoase și durabile, 5 săptămâni pentru a se potrivi este punctul de plecare.

Cu un antrenor personal, veți primi responsabilitate, îndrumări și o abordare personalizată a nevoilor dvs. unice de sănătate. În plus, veți primi entuziasmul și sprijinul comunității de la cursuri.

Veți începe cele 5 săptămâni potrivite, făcând echipă cu unul dintre antrenorii noștri prietenoși de fitness.

Luați în considerare acest antrenor ca fiind ghidul dvs. de urmărire pentru următoarele cinci săptămâni. Vor evalua locul în care vă aflați acum, vor discuta obiectivele dvs. pentru viitor, vă vor ajuta să stabiliți un plan pentru a ajunge acolo și vă vor conduce de-a lungul începutului călătoriei dvs.

Nu numai că acest antrenor este un prieten de responsabilitate, dar va fi, de asemenea, persoana dvs. preferată dacă aveți întrebări în aceste cinci săptămâni sau mai mult!

Suntem serioși în a le oferi membrilor noștri cea mai bună lovitură la succesul pe termen lung. Fără niciunul, antrenamentul personal este cel mai bun mod de a pune bazele viitoarei condiții fizice.

În sesiunile de antrenament personal, veți primi:

• O evaluare a flexibilității și mobilității dvs.
• Introducere în multe dintre mișcările majore pe care le folosim în clasele CrossFit
• Variații ale mișcărilor care funcționează pentru corpul dvs. așa cum este acum
• Primele dvs. antrenamente CrossFit de condiționare metabolică („metcon”). Fii gata să te transpiri!
• Temele pentru mobilitate, dacă este necesar

5 săptămâni pentru a se potrivi: CrossFit

Această cale include cinci sesiuni de antrenament personal de 60 de minute împreună cu calitatea de membru al clasei.

5 săptămâni pentru a se potrivi: 9HIIT

Această opțiune include trei sesiuni de antrenament personal de 60 de minute pe lângă calitatea de membru al clasei.

Abonamentul la prima clasă este împachetat în 5 săptămâni pentru a se potrivi, oferindu-vă acces la cel mai bun program de fitness de grup din jur.

Antrenorul personal vă va ajuta să alegeți cursurile pe măsură ce începeți. Antrenorul dvs. va participa chiar la primul care va lucra alături de dvs. și va asigura o tranziție lină în experiența de fitness de grup.

5 săptămâni pentru a se potrivi: CrossFit

Veți primi un abonament nelimitat de 5 săptămâni la cursurile CrossFit WOD, Open Gym și 9HIIT.

5 săptămâni pentru a se potrivi: 9HIIT

Veți primi un abonament nelimitat de 5 săptămâni la cursurile 9HIIT.

PROGRAMA ACUM

Gata de plecare? Mai aveți câteva întrebări?

Configurați un Introducere gratuită No-Sweat și vă vom ajuta să alegeți cel mai bun mod de urmat.

O valoare incredibilă

5 SĂPTĂMÂNI PENTRU MONTARE: CrossFit

  • 5 sesiuni de antrenament personal - 60 de minute (valoare medie de 500 USD)
  • 5 săptămâni de CrossFit nelimitat, 9HIIT și abonament la sala deschisă (valoare de 185 USD)
  • Economisiți 386 USD!

5 SĂPTĂMÂNI PENTRU MONTARE: 9HIIT

  • 3 sesiuni de antrenament personal - 60 de minute (valoare de 300 USD)
  • Abonament nelimitat la clasa 9HIIT de 5 săptămâni (140 USD)
  • Economisiți 271 USD

ACESTE REZULTATE * SUNT * TIPICE

"Toate recenziile Google despre acest loc sunt adevărate. Atmosfera aici este grozavă; toată lumea este prietenoasă și primitoare. Am cercetat câteva locuri înainte de a alege CrossFit 9 și sunt cu siguranță mulțumit de alegerea mea.

Din moment ce tocmai intru în CrossFit, am făcut câteva sesiuni de antrenament cu Dane. Tipul ăsta este minunat; are cunoștințe, răbdare și a mers dincolo de dincolo pentru a mă asigura că voi profita la maximum de sesiunile noastre de o oră. Recomand cu tărie CrossFit 9! "

„Aceasta este prima sală CrossFit la care m-am alăturat și nu pot spune suficiente lucruri uimitoare despre sală și personalul lor!

Mă simt mereu provocat în timpul antrenamentelor mele, dar mă simt confortabil știind că antrenorii dau întotdeauna feedback și modificări pentru a mă asigura că lucrați din greu, dar în siguranță.

CrossFit 9 m-a ajutat să zdrobesc multe obiective de fitness și continuă să o fac! "

"Am fost foarte anti-CrossFit înainte de a începe să merg aici. Am venit cu soția mea și fratele ei prima dată și habar nu aveam ce făceam. Au fost foarte primitori și răbdători cu mine. La momentul scrierii acestui lucru, a trecut aproximativ un an de când m-am înscris la un membru și sunt în cea mai bună formă a vieții mele. "