siberian

4 moduri în care folosesc ulei de brad siberian pentru sănătate

Uleiul esențial de brad siberian are un parfum răcoritor, lemnos, cunoscut pentru proprietățile sale calmante și relaxante. De asemenea, poate fi foarte liniștitor pentru piele, făcându-l un ulei esențial ideal pentru a se adăuga la un masaj reconfortant. Când este difuz, poate ajuta la promovarea sentimentelor de respirație ușoară, calmând emoțiile și oferind un efect de bază.

Născut atât în ​​Rusia, cât și în Canada, bradul siberian este un conifer înalt, veșnic verde. Pentru a crea acest ulei esențial răcoritor și calmant, recoltatorii colectează ace și crenguțe. Ambele componente sunt apoi distilate cu abur.

Este folosit în unele amestecuri familiare doTERRA, cum ar fi Amestecul de curățare purificat, unde este utilizat pentru purificarea aerului și protejarea împotriva amenințărilor asupra mediului.

Și îmi place parfumul pentru că îmi amintește de sezonul de Crăciun.

Componente chimice

Următoarele sunt câteva componente chimice ale uleiului esențial de brad siberian:

  • Acetat de bornil - afectează pigmentul pielii. De asemenea, adesea utilizat pentru agenții de curățare, atât pentru aer, cât și pentru suprafețe
  • Camphene - are beneficii terapeutice, inclusiv reduce simptomele afecțiunilor respiratorii
  • Alpa-pinen - ajută la protejarea creierului și ușurează anxietatea
  • Delta-3-carena - legat de sentimentele de stres deoarece interacționează cu neurotransmițători

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de brad siberian

1. Sprijină sănătatea respiratorie

Datorită concentrației sale ridicate de camfen, bradul siberian ajută la ușurarea durerii gâtului și ajută la deschiderea căilor respiratorii. Acest lucru vă permite să respirați ușor.

A folosi: inspirați-l direct din sticlă pentru a ajuta la promovarea sentimentelor de respirație clară și sănătoasă.

2. Reduce stresul

Cunoscut pentru efectele sale calmante și relaxante, acesta este un ulei excelent de difuzat după o zi lungă. Atât alfa-pinenul, cât și delta-3-carena interacționează cu neurotransmițători, care ajută la susținerea creierului.

A folosi: difuzați câteva picături în difuzorul dvs. preferat.

3. Îmbunătățește pielea

Aplicarea zilnică locală a uleiurilor esențiale bogate în acetat de bornil poate ajuta la clarificarea tonusului pielii. Acest lucru face ca bradul siberian să fie esențial pentru calmarea pielii de iritații minore ale pielii.

A folosi: combinați 1-2 picături cu ulei de cocos fracționat și aplicați pe zona afectată.

4. Ameliorează durerea

Adesea utilizat în timpul masajului, bradul siberian are proprietăți care pot ajuta la reducerea inflamației și la calmarea durerilor musculare.

A folosi: masează câteva picături în piele pentru confort liniștitor după o activitate intensă.