Te lupți să slăbești?
Vă simțiți ca și când faceți totul bine, aveți în continuare zone cu probleme precum șoldurile, coapsele și întregul picior - care pur și simplu nu se vor clinti?
O cauză ascunsă ar putea împiedica rezultatele dvs.?
Lucrurile care ți-ar putea păstra problemele Bulgy
Toxinele care se ascund în celulele adipoase, excesul de apă și inflamația din corpul dvs. - poate fi ceea ce se află în spatele acelor zone cu probleme la care continuați să lucrați, care pur și simplu nu se vor îmbunătăți.
Daca esti luptându-vă să fiți consecvenți în rutina de antrenament deoarece vă simțiți în mod constant obosit, obosit și iritat rapid în fiecare zi, acest lucru ar putea indica și un acumulați toxine în corpul dumneavoastră.
Următoarele 5 sfaturi vă vor ajuta începeți să vă deplasați în direcția corectă și începeți să atingeți aceste obiective de antrenament.
5 moduri simple pentru siguranța DETOX la domiciliu
Îmi plac modalitățile naturale de detoxifiere, uleiurile citrice sunt utilizate pe scară largă în acest sens. Unul dintre uleiurile mele citrice preferate de utilizat în casă este Grapefruit. Este ușor, delicios și știu de unde să obțin ulei esențial pur de grapefruit pentru rutina mea zilnică de detoxifiere. Vă recomand să folosiți linia Young Living Vitality pentru detoxifiere, deoarece o veți folosi în apa dvs. este foarte important să utilizați un ulei esențial destinat utilizării ca supliment alimentar. Dacă nu aveți uleiuri esențiale acasă, faceți clic aici pentru a comanda.
Ok, așa că hai să intrăm direct în asta!
APA # 1 cu o lovitură
Young Living’s Vitality GRAPEFRUIT este lovitura de care are nevoie apa. S-ar putea să știți deja că trebuie să beți multă apă atunci când începeți orice program de curățare, dar adăugând doar 1 sau 2 picături de Young Living’s Grapefruit Vitality, îi dați apei acel ZYNG suplimentar de care are nevoie. Grapefruitul luat zilnic, asociat cu o dietă și exerciții fizice mai sănătoase, vă poate ajuta să pierdeți rapid kilogramele nedorite. Nu vă mirați atunci când începeți să beți grapefruit Vitality în apă, pe care trebuie să îl faceți pipi mai des.
# 2 ELIBERAȚI DE INFLAMARE
Dietele nesănătoase, lipsa exercițiilor fizice și toxinele din mediul înconjurător determină corpul nostru să aibă o încărcătură toxică ridicată și inflamații. Lovi cu piciorul acele alimente inflamatorii până la bordură ....
Pur și simplu începeți cu junk food, apoi ambalate, apoi zahăr, dulciuri, pâine albă lapte de vacă etc. Promit că corpul tău îți MULȚUMEȘTE prin faptul că nu ești atât de „inflamat” .
Veți simți mai puțină durere, mai multă energie, simptome alergice reduse și lista continuă ... bineînțeles că poate exista o perioadă de sevraj de 2-3 zile, dar promit să vă simțiți bine este de cealaltă parte. Consumul de apă abundentă cu 1-2 picături de Young Living’s Grapefruit Vitality reduce aceste pofte de gunoi.
# 3 SPALA GRASUL
Când toxinele nu sunt spălate și ficatul devine supraîncărcat, corpul dvs. va stoca aceste toxine în CELULELE GRASE. Va continua să se acumuleze în celule. Acest lucru, împreună cu o nutriție deficitară, poate provoca celulita frecvent întâlnită pe coapse, stomac și șolduri.
Celulita este grăsime care este împinsă împreună împotriva țesutului conjunctiv din pielea noastră, ceea ce face ca zonele afectate să arate aglomerate.
Există o mulțime de moduri scumpe de a „spăla grăsimea” sau de a vă calma pielea slabă, dar preferatul meu este periajul uscat al pielii, urmat de ulei de cocos și ulei esențial de grapefruit.
Fii creativ și combină-l într-un exfoliant pentru corp cu sare cu alte uleiuri tonifiante pentru piele, cum ar fi Lămâie și ienupăr, pentru o experiență spa simplă la domiciliu, care oferă pielii tale o strălucire cu aspect neted.
# 4 BĂI DE SARE EPSON
Oboseala și lentoarea nu pot fi din cauza lipsei de somn. S-ar putea să fie timpul să vă detoxificați corpul. O combinație de sare Epsom cu ulei de grapefruit în apa de baie vă poate ajuta la detoxifiere și relaxarea corpului.
1 cană sare Epson cu 10-20 picături de ulei esențial de grapefruit și chiar 10 picături de grapefruit și 10 picături de lavandă vă vor ajuta corpul să se relaxeze.
Prietena mea Christine se trezește mereu dureroasă și rigidă dimineața. În mod normal, are nevoie de 10-15 minute pentru a se întinde și pentru a se putea mișca dimineața. Dar a început să ia băi de sare Epson și se trezește cu mult mai puțină durere și inflamație dimineața.
Poate doriți să luați în considerare adăugarea a 10-20 de picături de grapefruit la aceste bombe de baie Lavandă (sau Stress Away), le iubesc!
#5 Difuzează Grapefruit și Șterge Febreeze
Ai fi surprins de câte toxine ascunse sunt în casa ta. Din fiecare săpun, detergent de rufe, parfum, produs de curățare și lista continuă, dar acum avem „ADEVENANTI” care îi fac pe noi și pe copiii noștri din ce în ce mai bolnavi.
Obținerea unui difuzor simplu pentru casă, birou, bucătărie sau dormitor poate face o diferență uriașă în sănătatea ta și permite corpului tău detoxifiați fără a fi copleșiți de atâtea odorizante toxice. Una dintre cele mai bune modalități de a obține atât difuzorul, cât și câteva uleiuri pentru a vă schimba odorizantele de aer este să faceți clic pe acest link pentru a obține propriul dvs. kit de pornire Premium!
Începeți să utilizați Grapefruit Vitality ca parte a Modalități simple de protocol de detoxifiere la domiciliu
Uleiul Young Living’s Grapefruit Vitality este excelent pentru a difuza ziua sau noaptea. Are o aromă dulce, revigorantă, care încurajează sentimentele de bucurie, satisfacție și jucăuș. Nu numai că este NON-TOXIC, dar poate păstrează trupele fericite. Îmi place să-l difuz când renunț la zahăr sau încep un nou program de alimentație. Se pare că mă menține mai blând și mai fericit.
Declinare de responsabilitate: Aceste informații nu sunt menite să diagnosticheze, să prescrie, să trateze sau să vindece vreo boală sau boală. Este exclusiv în scop informativ, educativ sau de divertisment. Produsele despre care vorbesc nu sunt menite să diagnosticheze, să prescrie, să trateze sau să vindece vreo boală sau boală. Orice informație pe care ți-o dau despre acestea este doar informativă sau de divertisment. Nu au fost evaluate sau aprobate de FDA. Vă rugăm să căutați medicul calificat la alegere atunci când luați decizii de sănătate pentru dvs., familia și animalele de companie.
- Pierderea în greutate corporală Uleiuri esențiale de eucalipt Utilizări și beneficii
- Cele mai bune 10 uleiuri esențiale pentru pierderea eficientă în greutate - beneficii; Cum se folosește
- Beneficiile cardamomului negru sau Badi Ilaichi în pierderea în greutate, PCOS și diabet
- Beneficiile oțetului de mere pentru scăderea în greutate - Medlife Blog Sfaturi de sănătate și wellness
- Beneficiile prafului de curry Pierdere în greutate Lucrul Movimento Rete