La tera’s®, ne propunem să vă oferim o nutriție delicioasă și pură. Ce este la fel de important: proteina noastră vă face să vă simțiți la fel de bine pe cât gustă. Pentru cei cu preferințe dietetice sau alergii și intoleranțe la lactate, zerul nostru de capră vă poate oferi ambele. Iată patru motive pentru care ar trebui să adăugați tera® proteine ​​din zer de capră în rutina zilnică.

beneficii

Digestiv prietenos

Laptele de capră este mult mai apropiat în compoziție de laptele uman decât laptele de vacă. Din cauza acestei similitudini, cei cu sensibilitate, intoleranțe sau alergii la laptele de vacă pot consuma proteine ​​din zer de capră fără probleme. Există, de asemenea, mai puțină lactoză în laptele de capră, ceea ce înseamnă că cei cu intoleranțe pot obține beneficiile nutriționale ale proteinelor din zer, fără disconfort.

Îndemnăm pe oricine este îngrijorat de alergiile la lapte să vorbească cu un furnizor de servicii medicale înainte de a încerca pudra de proteine ​​din zer de capră.

Aminoacizi esențiali

Blocurile de bază ale proteinelor se numesc aminoacizi. Corpul tău poate produce singuri mulți dintre acești aminoacizi cu un combustibil alimentar adecvat, dar există nouă pe care corpul tău nu le poate produce. Astfel, trebuie să obțineți acei nouă aminoacizi din dieta dumneavoastră. Acestea sunt numite esenţial aminoacizi, deoarece este esențial să le consumați. Este luată în considerare doar o sursă de proteine complet dacă furnizează organismului singuri toți cei nouă aminoacizi esențiali. La fel ca zerul de vacă, zerul de capră este în mod natural o sursă completă de proteine; vă oferă toți aminoacizii esențiali de care are nevoie corpul dumneavoastră. În schimb, majoritatea surselor de proteine ​​vegetariene nu sunt complete.

Atunci când consumați un supliment proteic, ar trebui să căutați, de asemenea, o sursă completă de proteine ​​bogate în aminoacid leucina, despre care se știe că stimulează creșterea musculară. Se știe că proteina din zer este una dintre cele mai bune surse ale acestui aminoacid.

Vedeți conținutul de aminoacizi din proteina din zer de capră Aici.

Toate aceleași beneficii nutriționale ale zerului

Conținutul de nutrienți din proteina din zer de capră este similar cu proteina din zer de vacă. Asta înseamnă că există cantități similare de proteine, carbohidrați și grăsimi. Un beneficiu suplimentar? Zerul de capră conține, de asemenea, mai mult potasiu pe porție decât proteina din zerul de vacă.

Consultați comparația dintre Zerul Pur Pur Plain Whey Unsweetened și Goat Plain Whey Unsweetened.

Panouri nutritive: tera’swhey® Plain Cow and Goat Whey Protein
Vacă Capră
Mărimea porției 28g 28g
Calorii 110 110
Calorii din grasime 15 10
Grăsime totală 1,5g 1g
Grăsime saturată 1g 0,5g
Grasimi nesaturate 0g 0g
Colesterol 60 mg 25 mg
Sodiu 50 mg 20 mg
Potasiu 170 mg 480 mg
Glucide totale 3g 3g
Fibre dietetice 0g 0g
Zaharuri 2g 2g
Proteină 22g 22g
Vitamina A 0% 0%
Calciu 15% 8%
Vitamina C 0% 0%
Fier 2% 2%

Whey Goat, The tera’s® Way

Vă oferim două arome de proteine ​​din zer de capră cu gust deosebit, Plain Whey Unsweetened și Vanilla Honey, care furnizează 20-22g de proteine ​​complete naturale pe porție și sunt în mod natural sărace în carbohidrați. Proteina noastră din zer de capră cu miere de vanilie este îndulcită în mod natural cu cristale de miere organică și stevie organică, slab glicemică.

Ne obținem zerul de capră din fermele familiale din Wisconsin care cresc capre fericite, tratate etic, crescute pe pășuni și fără hormoni de creștere artificiali rBGH și rBST. Zerul nostru de capră este nedenaturat, fără OMG, certificat fără gluten, fără soia și kosher. Acesta este calea tera’s®.