secundare

Cimbrul este o plantă mediteraneană cu utilizări dietetice și medicinale. Majoritatea părților plantei de cimbru au diverse utilizări. Cercetările ne spun că planta poate fi utilizată pentru a trata afecțiuni precum diareea, durerea în gât și chiar artrita. Dar apoi, unele persoane au raportat și efecte secundare. În această postare, vă vom spune care sunt acele efecte secundare și modalitățile de prevenire a acestora.

Cuprins

Cum poate cimbrul să provoace efecte secundare?

Un motiv ar putea fi că cimbrul aparține familiei menta. Sensibilitatea față de plantele din familia mentelor (cum ar fi cimbru sau oregano, de exemplu) este bine cunoscută. Dacă sunteți alergic la plantele din această familie, ați putea fi alergic și la cimbru (1).

Aportul excesiv de cimbru a fost, de asemenea, asociat cu efecte negative. Acest lucru poate fi atribuit uleiurilor volatile din plante, care pot provoca probleme la anumite persoane.

Care sunt efectele secundare ale cimbrului?

1. Poate provoca dureri de cap

Studiile arată că cimbrul poate activa canalul 1 TRPA 1 în sistemul uman, ceea ce poate declanșa dureri de cap de migrenă (2). Aceste canale sunt activate de speciile reactive de oxigen 2 și sunt prezente și la locul inflamației în timpul stresului oxidativ.

Activarea canalelor TRPA1 a fost, de asemenea, găsită pentru a declanșa inflamații pe terminațiile nervoase senzoriale, care sunt efecte similare observate în timpul fumatului.

2. Poate provoca astm

Timolul, principalul constituent al cimbrului, a fost recunoscut ca un asthmagen puternic. Este, de asemenea, un sensibilizant respirator, care poate agrava problemele respiratorii (3).

3. Poate duce la alergii cutanate

Agricultorii implicați în prelucrarea cimbrișorului s-au dovedit a avea simptome de dermatită de contact. Această alergie, conform studiului, a fost concluzionată a fi cauzată de praful de cimbru cu care fermierii au intrat în contact în timpul ocupației lor (4).

Au fost raportate alte efecte secundare ale cimbrului. Deși sunt necesare mai multe cercetări, este important să știți despre ele (5).

  • Hipotensiune

Răspunsul alergic la cimbru poate provoca hipotensiune arterială, așa cum sa observat la un bărbat de 45 de ani. Unele surse indică chiar stop cardiac la aportul de ulei de cimbru.

  • Probleme gastrointestinale

Cimbrul oral și uleiul său pot duce la arsuri la stomac, diaree, greață, vărsături și iritații gastro-intestinale.

  • Sănătatea endocrină

Extractele de cimbru pot scădea nivelurile hormonului stimulator al tiroidei, afectând eventual sănătatea sistemului endocrin.

  • Infectii ale tractului urinar

Cimbrul oral poate agrava inflamația asociată cu infecții ale tractului urinar.

  • Slabiciune musculara

Cimbrul oral poate provoca, de asemenea, slăbiciune musculară la unele persoane.

  • Probleme posibile în timpul sarcinii

Din cauza lipsei de date suficiente, cimbrul nu este de asemenea recomandat în timpul sarcinii și alăptării.

Acestea au fost efectele secundare ale cimbrului. Există vreo modalitate de a le preveni? Să aflăm!

Cum puteți preveni aceste efecte secundare?

Aveți grijă de doză. Nu există o doză specifică pentru cimbru și totul depinde de individ. Prin urmare, consultați-vă medicul și respectați doza sugerată de aceștia.

În limite, cimbrul ar trebui să fie în regulă. Dar, dacă se întâmplă să observați orice reacție adversă, încetați să utilizați și contactați imediat medicul dumneavoastră.

Concluzie

Cimbrul este o plantă puternică. Dar nu vrei să iei prea mult. Păstrați aceste efecte secundare în minte și luați măsuri imediate în cazul în care aveți vreuna dintre ele.

De asemenea, anunțați-ne dacă v-ați confruntat personal cu efecte secundare cu cimbru. Cum i-ai tratat? Lasă un comentariu în caseta de mai jos.