Semințele de Cassia sunt foarte populare, deoarece sunt foarte benefice pentru sănătatea umană. A fost utilizat pe scară largă în medicamentele antice pentru a vindeca mai multe afecțiuni legate de digestie, ochi, articulații, intestine, ficat și poate ameliora mai multe infecții. Aceste semințe provin din două tipuri de plante erbacee anuale, și anume, Cassia Tora L și Cassia Obtusifolia L.

sănătate

Planta cassia aparține familiei Leguminosae și se găsește în mod obișnuit în zonele tropicale din India, China și Africa. Plantele de cassia au flori galbene și frunze verde închis. Semințele acestei plante se găsesc în păstăi precum plantele leguminoase obișnuite.

Top 10 beneficii pentru sănătate ale semințelor de Cassia

Semințele de Cassia sunt adesea folosite ca supliment zilnic, consumate ca ceai, iar uleiul din semințe este utilizat pentru ameliorarea durerilor articulare și a durerilor corporale. Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de cassia sunt prezentate mai jos.

1. Ajută la pierderea în greutate

Deoarece semințele de cassia au proprietăți laxative, ajută la pierderea în greutate prin expulzarea eficientă a toxinelor. De asemenea, se scurge de excesul de apă din corp și oferă un aspect tonifiat. Consumul de ceai de semințe de cassia sau utilizarea extractului acestuia în ceaiul obișnuit de detoxifiere vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus. Este cunoscut pentru activitățile sale de purjare care previn absorbția de carbohidrați și grăsimi din corpul dumneavoastră pentru a iniția pierderea în greutate.

Conform unui studiu, s-a constatat că semințele de cassia au cauzat epuizarea acumulării de lipide în țesuturile adipoase albe. Țesuturile adipoase sunt responsabile pentru stocarea energiei sub formă de grăsime. Obezitatea se datorează în primul rând numărului de țesuturi adipoase din corp și nu greutății persoanei. (1)

Semințele de leguminoase sunt, de asemenea, utile în boala hepatică grasă nealcoolică, care este o boală legată de obezitate. În acest studiu, testul a fost făcut cu extractul său de etanol. (2)

2. Îmbunătățește digestia alimentelor

Prezența compușilor organici numiți glicozide în semințele de cassia îmbunătățește secrețiile gastrice din organism pentru promovarea digestiei. A avea o ceașcă de ceai din semințe de cassia va ajuta la digestia rapidă. De asemenea, evită uscăciunea intestinală, deoarece are proprietăți de răcire și împiedică intestinul gros să acumuleze căldură în timpul procesului de digestie.

Poate fi, de asemenea, utilizat pentru tratarea tulburărilor intestinale la copii, cum ar fi flatulența. Cei care suferă de dureri de stomac din cauza indigestiei vor primi ușurare prin masarea uleiului de semințe de cassia amestecat cu ulei de in sau ulei de migdale în zona buricului.

3. Previne constipația

Semințele de Cassia sunt utilizate pe scară largă pentru beneficiile sale terapeutice, care includ proprietățile sale laxative. Are antracinonă purgativă ca emodina, care conferă efectul laxativ al tratării problemelor de constipație. Consumul de ceai preparat cu semințe de cassia în fiecare zi va ajuta la urmărirea intestinului gros bine hidratat și facilitează mișcarea intestinului.

Având extractul semințelor plantei Cassia va ajuta la înmuierea și lubrifierea scaunelor. De asemenea, ameliorează acumularea de căldură în tractul intestinal.

4. Combate microorganismele

Semințele de Cassia pot inhiba creșterea microorganismelor, cum ar fi ciupercile, care pot provoca infecții severe ale pielii. De asemenea, poate ucide bacteriile și poate preveni creșterea diferitelor tulpini bacteriene, cum ar fi Bacillus diphtheriae, Staphylococcus și Bacillus coli. Amestecarea pudrei de semințe de cassia în apa potabilă va ajuta la vindecarea tuturor tipurilor de infecții topice declanșate de ciuperci.

Efectuarea unei infuzii cu extract de semințe de cassia și alcool va fi utilă pentru infecțiile bacteriene.

5. Tratează problemele oculare

Semințele plantei Cassia conțin acid retinoic, care a făcut-o să-și găsească un loc în medicamentele pentru îngrijirea ochilor din timpurile străvechi. Poate dezintoxica ficatul și poate promova vederea. Aceste semințe sunt utilizate pentru tratarea unei serii de probleme oculare, cum ar fi vederea încețoșată, mâncărime la ochi, glaucom, ochi roșii, dureroși și ochi uscați.

Este adesea utilizat în medicamente pe bază de plante pentru vindecarea congestiei conjunctive sau a ochilor inimați și a glaucomului prin utilizarea extractului de semințe de cassia cu rădăcină de gențian.

6. Scade hipertensiunea

Dacă aveți ceai de semințe de cassia în mod regulat, cum ar fi ceaiul verde, vă va ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Poate promova circulația sângelui în organism pentru a menține nivelurile de presiune ale sângelui sub control. Semințele plantei Cassia pot, de asemenea, să scadă lipidele din sânge.

7. Menține nivelurile de colesterol

Semințele de Cassia joacă un rol esențial în prevenirea creșterii nivelului colesterolului seric până la limita fatală. De asemenea, suprimă dezvoltarea plăcii aterosclerotice pentru a preveni problemele cardiovasculare.

8. Ameliorează răceala și gripa

Se știe că semințele de Cassia au proprietăți antimicrobiene și antivirale puternice care îl fac un tratament natural pentru răceală și gripă. Utilizarea uleiului de semințe de cassia va preveni izbucnirea răcelii și a gripei. Semințele pot ameliora durerile de cap, vindecă răceala și gripa și pot combate toate infecțiile legate de alergiile sezoniere.

9. Promovează somnul

Folosirea unei perne de semințe de cassia în locul pernei de spumă vă va ajuta să vă bucurați de un somn bun. Proprietățile terapeutice ale acestor semințe ar calma și relaxa nervii în timp ce vă masează ușor capul. Este cel mai bun leac pentru persoanele care suferă de apnee în somn și insomnie. Perna făcută cu semințele plantei Cassia rămâne rece în timpul verii și caldă în timpul iernii.

Persoanele care suferă de dureri cronice la nivelul gâtului și umerilor pot dormi și cu o pernă de semințe de cassia. Textura groasă a semințelor ar oferi un masaj meridian cu acupunct pentru a vindeca mai multe afecțiuni medicale, cum ar fi spondiloza cervicală, amețeli, arterioscleroza cerebrală, amețeli și insomnie.

10. Calmează durerile corporale

Uleiul extras din semințele plantei Cassia este un tratament eficient pentru a ușura durerea artritei la nivelul articulațiilor. Are proprietăți antireumatice și antiinflamatoare. Masarea articulațiilor cu acest ulei în fiecare zi va ajuta la aprinderea fluxului sanguin pentru a promova eficiența sistemului circulator și pentru a facilita alimentarea mai bună cu oxigen în articulații.

De asemenea, poate atenua umflarea, disconfortul și durerea din mușchi și țesuturi, încălzindu-l și îmbunătățind circulația sângelui. Decoctul de semințe de cassia este benefic pentru copiii cu durere de dinți.

Dacă sunteți în căutarea celei mai bune opțiuni pentru a vă ajuta să vă eliberați de tot felul de infecții, dureri corporale și să vă mențineți greutatea corporală ideală, atunci asigurați-vă că aveți un stoc de semințe de cassia în bucătărie. Îl puteți folosi singur sau împreună cu crizanteme sau fructe de padure goji pentru a pregăti ceaiul.

Cu toate acestea, evitați utilizarea pe termen lung a semințelor de cassia, deoarece are antrachinone care pot induce melanoza intestinală. De asemenea, femeile însărcinate nu ar trebui să utilizeze aceste semințe, deoarece unele componente din aceasta ar putea provoca travaliu prematur.

Ce sunt semințele Cassia?

Semințele plantei Cassia sunt cunoscute sub numele de jue ming zi în China și au fost utilizate pe scară largă în medicina antică chineză pentru proprietățile sale de vindecare. Aceste semințe mici variază de culoare de la verde maroniu, galben la maro închis. Aceste semințe au un gust sărat, dulce și ușor amar.

Semințele de Cassia sunt de obicei curățate și uscate înainte de utilizare și pot fi utilizate fie direct, fie sub formă de pulbere pentru a extrage în mod eficient bunătatea lor. Poate fi folosit și ca înlocuitor al cafelei obișnuite prin prăjirea și măcinarea semințelor uscate. Această sămânță este cunoscută și sub numele său latin, Semen Cassiae.

Semințele de Cassia au câștigat o popularitate imensă în ultimii ani, deoarece vă pot aduce beneficii sănătății în mai multe moduri, prin promovarea sănătății ochilor, corectarea mișcărilor intestinale, asigurarea ameliorării răcelii și gripei și restabilirea funcțiilor ficatului. Semințele plantei Cassia sunt cunoscute pentru proprietatea lor laxativă și sunt utilizate în Ayurveda ca expectorant, antihelmintic și oftalmic.

Efectele secundare ale semințelor Cassia Tora

Beneficiile semințelor de Cassia se datorează substanțelor chimice crisofanol, obtusină și Aurantio-obtusină. Chimicalele au, de asemenea, unele efecte secundare. Persoanele care suferă de diaree și afecțiuni legate de digestie ar trebui să o evite. Ar putea agrava problemele gastro-intestinale, cum ar fi diareea și problemele legate de gaze. Deoarece funcționează ca un stimulent al sistemului nervos, efectele secundare ale anxietății sunt frecvente.

Scade tensiunea arterială datorită căreia persoanele care iau medicamente pentru tensiunea arterială ar trebui să evite să o ia. Femeile gravide ar trebui să o evite cu totul. Persoanele care suferă de deficiență de qi ar trebui, de asemenea, să o evite.

S-a constatat că fistula Cassia cauzează infertilitate la șobolanii femele, conform cercetărilor efectuate de Chauhan și Agarwal M. Cu toate acestea, dacă are același efect asupra oamenilor, este încă de stabilit. Femeile ar trebui să o evite în timpul sarcinii sau ar putea primi sfatul medicului înainte de a o lua. (3)

Unele studii sugerează, de asemenea, că persoanele care suferă de afecțiuni legate de ficat ar trebui să evite, de asemenea, utilizarea acestuia.