Alcoolul nu este considerat exact o alegere stil de viață sănătos; cel mai adesea este asociat cu calorii goale și decizii proaste. Dar asta nu înseamnă că nu sunt câteva beneficii pentru băut cu moderare. De fapt, ginul este un lichior cu o multitudine de beneficii potențiale de oferit. Așadar, citiți mai departe și descoperiți zece moduri în care ginul ar putea fi de fapt o băutură bună pentru dvs.
1. Combateți bolile
Fructele de ienupăr sunt un fruct incredibil de sănătos, care oferă o multitudine de beneficii medicinale. Aceste super fructe de pădure sunt, de asemenea - ați ghicit - ingredientul principal în gin. Utilizate de secole ca antiseptic local, fructele de ienupăr pot ajuta, de asemenea, la combaterea tusei și a congestiei pulmonare. Uleiurile conținute în fructele de ienupăr agită pasajele bronșice și expulzează mucusul.
2. Calmează-ți problemele articulare
Încercați un pic de gin dacă articulațiile vă dor sau dacă suferiți de artrită. Potrivit BIDMC, machiajul ginului ajută la ameliorarea durerii cauzate de articulațiile dureroase, guta și artrita reumatoidă. De fapt, unii bolnavi de artrită folosesc chiar stafide înmuiate în gin pentru a reduce inflamația articulațiilor.
3. Îmbunătățește-ți digestia
Mulți oameni evită ginul datorită gustului său ușor amar, dar acea aromă de buze este un ajutor pentru sistemul digestiv. Ierburile folosite pentru a crea gin pot crește atât secrețiile de acid gastric, cât și enzimele digestive; această creștere a fluidelor necesare pentru descompunerea alimentelor ingerate permite o digestie mai bună.
4. Țineți malaria la gol
Dacă se întâmplă să călătoriți într-o țară în care apare malaria, vă recomandăm să comandați un gin tonic când ajungeți acolo. Potrivit Slate, gin-tonicul a fost dezvoltat în anii 1800 pentru a face chinina mai plăcută. Și chinina, derivată din scoarța de cinchona, a fost un medicament esențial care a funcționat atât pentru vindecarea, cât și pentru prevenirea malariei. Deși nu v-am încuraja niciodată să înlocuiți medicamentele antimalarice cu consumul de gin-tonic, cel puțin știți cum să faceți aceste tonice de chinină mai gustoase. și mai distractiv.
5. Îndepărtați sistemul
Dacă aveți probleme cu balonarea sau infecțiile tractului urinar, ginul vă poate ajuta. Deoarece ienupărul este un diuretic, crește cantitatea de urină și, prin urmare, oprește retenția de apă. În cazul ITU, creșterea cantității de urină elimină adesea toxinele și bacteriile asociate cu infecția.
6. Fă-ți ficatul în formă
Sună contraintuitiv, dar din moment ce fructele de ienupăr din gin sunt diuretice, teoretic pot fi utile în cazul bolilor hepatice (care de obicei prezintă probleme cu balonarea abdominală și retenția de apă). Din nou, dacă consumul de alcool este cel care a cauzat boala hepatică în primul rând, este posibil să doriți să puneți sticla jos.
7. Creșteți aportul de plante
Remediile din plante și ceaiurile pot face minuni, iar compoziția ginului îl face o alegere excelentă pentru cei care caută un alcool mai „natural”. Fabricat din fructe de ienupăr, coriandru, cassia, nucșoară, salvie, rădăcină de angelică și rozmarin (printre altele), este o smorgasbord de plante naturale și nutritive. Pe scurt, ginul este probabil cel mai sănătos lichior de pe piață astăzi.
8. Păstrează-ți pielea tânără
Ați auzit de beneficiile anti-îmbătrânire ale vinului roșu, dar știați că ginul oferă un efect comparabil? Această băutură, încă o dată datorită ingredientelor sale naturale, este plină de antioxidanți care lucrează pentru a vă menține pielea proaspătă, rouă și tânără. Aveți un gin martini și este posibil să ajutați la încurajarea restaurării celulare și a restaurării generale a pielii.
Notă: În timp ce fructele de ienupăr au o mulțime de proprietăți antioxidante, ginul obișnuit este relativ lipsit de antioxidanți, deci aveți nevoie de gin în vârstă de butoi pentru a obține antioxidanți (procesul lung de îmbătrânire în butoaie de lemn produce polifenoli și furani care sunt lipiți butoaie).
9. Extindeți-vă durata de viață
Bine, așa că băuturile abundente nu te vor conduce exact la mai multe zile de naștere - dar, cu măsură, ginul îți poate ajuta circulația sângelui pe măsură ce îmbătrânești, ceea ce poate prelungi viața. Fructele de ienupăr conțin, de asemenea, flavonoide, care au o serie de beneficii pentru sănătatea cardiovasculară: prevenirea aterosclerozei și a arterelor înfundate sunt doar câteva dintre lucrurile uimitoare pe care le pot ajuta la prevenirea.
10. Gestionează-ți greutatea
Pe lângă potențialul de a evita obezitatea și creșterea în greutate, ginul este o băutură alcoolică relativ scăzută în calorii. O lovitură de gin cântărește 97 de calorii. Voi bea la asta!
Păstrează-ți calmul și bea Gin
Din nou, nu susținem autoadministrarea ginului în locul medicamentelor obișnuite prescrise pentru aceste probleme, dar este plăcut să știm că consumul de alcool nu trebuie să fie 100% vice. Așadar, puneți la coadă acele gin-tonice sau gin martini și spuneți oricui de la bar care va asculta că beți cu multă sănătate. și pentru sănătatea ta, de asemenea.
Mai multe hack-uri infuzate cu alcool:
Doriți să stăpâniți Microsoft Excel și să vă duceți perspectivele de muncă de acasă la nivelul următor? Începeți-vă cariera cu pachetul nostru de formare Microsoft Excel de la A la Z de la noul magazin Gadgets Hacks și obțineți acces pe viață la mai mult de 40 de ore de instrucțiuni de bază până la avansate despre funcții, formulă, instrumente și multe altele.
Cele mai bune Hacks-uri pentru telefon
Sfaturi pentru Gadget Hacks - livrate zilnic.
Legate de
Cum să: economisiți bani și faceți Margaritas mai bune renunțând la mixul cumpărat în magazin
Cum să: Care este diferența dintre tonic, Seltzer, Club Soda și apă minerală?
Bere: Noul nostru ingredient de cocktail preferat
Cum să: 3 utilizări culinare geniale pentru vodca cu gust nepotrivit
Cum: Da, ar trebui să adăugați apă la whisky și iată de ce
Cum să: faceți gheață afumată pentru cocktail-uri unice
Cum să: Răcireți un cocktail corect (Da, există un mod corect)
Cum să: 5 alimente delicioase pentru a-ți stimula starea de spirit și a agita blues-ul de iarnă
Cum: Ghidul final pentru băuturile alcoolice în orice eveniment
Cum să: tăiați 500 de calorii în fiecare zi cu aceste sfaturi pentru dietă și exerciții
Cum să: Îmbunătățiți gustul rău al băuturilor în avion (și economisiți bani, prea)
Cum să: De la Uni la Aloe - 6 moduri de a-ți lovi cocktailurile în Overdrive Savory
Știri: Apa spumantă a LaCroix este peste tot și asta este taur [Dezbatere]
Cum să: Formula perfectă pentru prepararea oricărui cocktail
Știri: Cum a salvat lumea berea și alte fapte bizare
Cum să: săriți gunoiul conservat - cuptorul cu microunde propria piure de dovleac în schimb
Cum să: Du-te cocktailurile la nivelul următor cu albușuri de ou
Cum să: sărbătorești roșu, alb și albastru cu aceste 10 cocktail-uri patriotice
Cum să: Sparg-vă mini-frigiderul într-un distribuitor automat pentru a avea grijă de prietenii care se încarcă la următoarea petrecere
Știri: Top 10 farse pentru dormitorul pentru studenți pentru studenți
Cum să: Cum știți dacă puteți sau ar trebui să începeți o afacere Partea 2 din 3
Cum să: 3 sfaturi pentru a gusta mai bine berea
Mâncare reală pentru creier: ce mănâncă de fapt geniile, partea 1
Cum: Faceți-vă propria băutură energetică Red Bull acasă - Minus toate substanțele chimice
Cum să: Treceți un test de conducere DMV din California
Cum să: Ghidul Penny Pinchers pentru a mânca eficient costurile fără a vă baza pe Ramen
Știri: The Root Beer Hack Circle Caper
Știri: Concurs german de bere de bere
Știri: Diseară bea fericit! Farmers Market Happy Hour în S.F.
Știri: Interviu nr. 2
Știri: Sneak Nutrition în aproape orice aliment
Știri: Reumplere bere
Știri: Recenzorul onest al jocurilor video
Știri: Bazele SEO
Știri: livezile FarmVille și stăpânirea copacilor
Știri: Zece alimente de mâncat pentru o piele limpede, fără acnee - partea 2
Știri: Strategii pe termen lung
Cum să: identificați graffiti de bandă (P1)
Știri: Sondaje școlare
Știri: Superalimentele mele preferate
16 comentarii
# 4 Nu există vaccin pentru malarie.
Mi-a plăcut articolul tău, lectură interesantă. Cu toate acestea, cei care știu știu că atunci când comandați un martini, trebuie doar să spuneți „martini”. Old school.
Doar atunci când doriți să comandați o vodcă martini, solicitați unul făcut cu vodcă.
Mulțumiri!
Trebuie să beți Gin, nu vodcă
Nu am citit niciodată atâtea prostii în toată viața mea! Ginul este bun pentru ficat. Dar țesutul cicatricial care este așezat de fiecare dată când ficatul trebuie să proceseze alcoolul ? Toate beneficiile din acest lucru se referă la celelalte lucruri din gin și nu la gin în sine! De ce să nu mâncăm niște fructe de ienupăr?
Nu am avut niciodată malarie, simt mult mai puține dureri articulare după un G&T și mă bucur de Tangueray, așa că de ce mănânc fructe de ienupăr?
Cuvântul cheie este. cu limita! Nu înseamnă că vei fi beat în fiecare zi, bând gin. Alcoolul „bun” într-o cantitate mică vă poate ajuta să vă mențineți echilibrul corpului.
Aș spune că este vorba despre momentul în care bei în cantitatea potrivită, nu ca băutor obișnuit ?
Vrei doar să iei niște Gin și să iei un om împușcat. Bucurați-vă de gustul încărcat de ienupăr. Luați-vă pantofii și bucurați-vă de o briză estică bună pe plajă. Dacă patrula de plajă te păcălește pentru că ai băut în public. Pur și simplu așezați-l și, cu un zâmbet, oferiți-i o băutură și spuneți-i „Băiețel este mai mult decât suficient pentru amândoi.
Încercarea ta de a relaționa ingredientele folosite pentru a face ginul cu ginul de băut este dubioasă.
Afirmațiile privind pierderea în greutate și protecția împotriva obezității, protecția cardiovasculară, vindecarea ITU și beneficiile pentru artrită și activitatea digestivă a ginului sunt controversate în cel mai bun caz.
Gin NU are proprietăți speciale datorită oligoelementelor din ierburi utilizate în producția sa (cu excepția gustului și mirosului).
Dacă crezi aceste afirmații ridicole chiar și puțin, ești un prost.
cea mai mare parte a ginului are în prezent o aromă artificială, nu adevăratele boabe de ienupăr. Sunt un băutor obișnuit de gin. anunțați-mă dacă există unele mărci cu fructe de ienupăr REAL.
În timp ce, în cele din urmă, cred că acest articol ar trebui luat cu un vârf de sare (și o felie de lime, oh, așteaptă asta e tequila), majoritatea ginului vândut în Europa are adevărate plante botanice. Orice se numește gin londonez, inclusiv cea mai mare marcă de gin din lume, Gordon's (nu aș recomanda-l pe Gordon), trebuie distilat cu plante botanice, în special de ienupăr. Cred că în SUA tot ceea ce se numește gin distilat trebuie să conțină și substanțe botanice reale
Cred că ai nevoie de gin Tanqueray
Dumnezeule, luminați, oameni buni. Poate ridicați picioarele, respirați profund și relaxați-vă și beți ceva. Acest articol este în mod evident o limbă în obraz, cu câteva puncte aproape adevărate despre gin.
Desigur, aceste concluzii că băutura vă va ajuta cumva sănătatea sunt prostii pure. Citire plină de umor. Ingredientele suplimentare sunt suficiente doar pentru aromă. Există chiar chinină în tonic mediu? Nu. Alcoolul în sine este un diuretic, așa că orice va face. Dar îmi place ginul meu.
Există întotdeauna un beneficiu al ginului, atâta timp cât a fost luat mic și încet,
ați uitat că reduce durerea, adică este un remediu de durere și vă ajută să dormiți pentru cei care au o problemă. ia mic nu te ameți, cred că te va ajuta să dormi 8 sau 9 ore din somnul normal
- Rețetă falafel de sfeclă roșie - BBC Good Food
- 9 motive pentru care cojile de ananas sunt bune pentru tine TipHero
- 10 motive pentru care ai pofte de mâncare - și cum să le controlezi chiar și în zilele cele mai aglomerate Pierdere în greutate
- Cele mai bune cocktailuri îmbuteliate 2020 - BBC Good Food
- Brocoli; rețetă de crochete de cartofi - BBC Good Food