A fi vedetă nu este o treabă ușoară, mai ales atunci când vine vorba de menținerea unui fizic potrivit! Multe celebrități apelează chiar la măsuri dietetice ridicole extreme și periculoase pentru a-și atinge obiectivele de greutate ideală și de sănătate. Dacă nu sunteți o celebritate, atunci luați niște pizza și așezați-vă în timp ce vă bucurați de această listă cu 10 diete incredibile de vedete pe care probabil nu le veți încerca în curând.

strange

Beyoncé Knowles: Master Cleanse
La scurt timp după ce Dreamgirls a fost lansată în 2006, Beyoncé Knowles a participat la Oprah Winfrey Show și și-a împărtășit secretul pentru a pierde rapid în greutate pentru rolul ei principal. Marele secret al vedetei a fost dieta Master Cleanse, care a ajutat-o ​​să slăbească 20 de kilograme în doar 14 zile. În mod surprinzător, dieta complet lichidă de piper de cayenne și apă de lămâie a devenit o senzație instantanee după ce interviul lui Knowles a fost văzut în întreaga lume.

Demi Moore: Dieta vârcolacului
Deși este mult mai frumoasă decât un vârcolac, Demi Moore ar fi participat la dieta vârcolac care încurajează indivizii să-și bazeze obiceiurile alimentare pe calendarul lunar. Persoanele care urmează un plan pot încerca un suc de 24 de ore în timpul lunii pline sau noi sau pot încerca dieta extinsă care adaugă un plan alimentar specific care corespunde fazelor ciclului lunii.

Marilyn Monroe: dieta cu ouă
Dacă nu sunteți un fan al oului, vă recomandăm să treceți la următoarea dietă din listă! Pentru vedeta de la Hollywood, Marilyn Monroe, o dietă de ouă crude bătute în lapte cald în fiecare dimineață a ajutat-o ​​să-și mențină cifra de knock-out. Rețeta a presupus crăparea a două ouă crude într-o tigaie cu lapte fierbinte, care a fost apoi amestecată într-o băutură spumoasă pentru micul dejun, care să o susțină până la cină.

Laura Prepon: Dieta HCG
Și premiul pentru cea mai dureroasă dietă revine ... Laura Prepon pentru că s-a lăsat înjunghiată cu ace! Persoanele care urmează dieta HCG sunt injectate cu Gonadotropină Corionică Umană (HGC), un hormon care apare în mod natural în corpul uman în timpul sarcinii. S-a demonstrat că hormonul nu are niciun impact real asupra pierderii în greutate, iar persoanele care urmează o dietă trebuie să respecte, de asemenea, un aport zilnic de 500 de calorii (ceea ce este mult mai probabil să fie motivul oricărei pierderi în greutate).

Reese Witherspoon: dieta alimentară pentru copii
Multe vedete au fost legate de următoarea dietă, inclusiv Lady Gaga, Gwyneth Paltrow și Jennifer Aniston. Dieta pentru alimente pentru copii este probabil cea mai auto-explicativă dintre dietele de pe lista noastră. Planul simplu încurajează persoanele care fac dietă să înlocuiască primele două mese ale zilei cu mâncarea pentru copii Gerber, urmată de o cină sănătoasă. În mod surprinzător, experții susțin că dieta nu oferă suficientă valoare nutrițională pentru un adult, deși mulți sunt de acord că alimentele pentru copii oferă anumite beneficii pentru sănătate.

Madonna: Dieta Breathariană
Madonna a urmat o varietate de diete extreme de-a lungul anilor, cum ar fi dieta macrobiotică, care elimină toate grâul, ouăle, carnea și lactatele. Cu toate acestea, încercarea dietei breathariene îi duce „dietele extreme” la un nivel cu totul nou. Conceptul dietei s-a născut din breatharianism sau din credința că oamenii pot supraviețui numai cu lumina soarelui. Dieta - deși limitată în lungime, din motive evidente - încurajează indivizii să se întrețină cu un amestec de supă de sare și apă pentru rezultate optime.

Adriana Lima: Dieta Victoria’s Secret
Dacă aș avea vreodată nevoie de un stimulent pentru a NU fi un model Victoria's Secret, cu siguranță acesta ar fi cel! Adriana Lima respectă o dietă restrictivă pe tot parcursul anului pentru a-și menține fizicul uimitor, dar dieta ei nebună înaintea spectacolului poate fi o surpriză. În cele nouă zile premergătoare unui Victoria’s Secret Fashion Show, Lima se limitează la băuturile care se scutură numai de proteine ​​cu ouă pudră. Apoi, cu 12 ore înainte de spectacol, frumusețea braziliană elimină lichidele împreună! Oricât de mult îmi place silueta lui Lima, iubesc mult mai mult mâncarea, deci nu mulțumesc.

Ashton Kutcher: Dieta fructară
Aceasta poate fi una dintre cele mai periculoase diete de pe listă, deoarece ne-a trimis următoarea vedetă la spital! Pentru a intra în personaj pentru rolul său de Steve Jobs în biografia din 2013 Locuri de munca, Kutcher a decis să încerce o dietă fructitară care era dieta preferată de Jobs pentru creșteri creative. Adepții dietei cred că 75% din aportul zilnic al unei persoane ar trebui să provină din fructe crude. La doar o lună de dietă, Kutcher a ajuns în camera de urgență cu un pancreas inflamat - scântei!

Victoria Beckham: Dieta alcalină
Fosta Spice Girl Victoria Beckham este un mare fan al dietei alcaline, care este un plan de masă menit să mențină pH-ul corpului între 7,35 și 7,45. Pentru a fi prietenoși cu alcalinitatea, dietele participante trebuie să urmeze o regulă 80/20 privind mai multe legume și mai puține cereale și proteine. Cu toate acestea, indivizii nu vor putea măsura rezultatele, pur și simplu pășind pe o scară cu această dietă! Va fi necesar un test de urină pentru a determina cu adevărat unde se află nivelurile de echilibru ale pH-ului corpului.