Un program complet de condiționare cu antrenamente separate pentru corpul superior, inferior și total

power

obține mai puternic decât ai crezut vreodată posibil cu yoga. Acest program complet de condiționare a energiei yoga nu este ceea ce veți găsi într-un studio tipic de yoga. Yoga Strong a fost conceput pentru a vă ajuta să vă construiți mușchi slabi, să ardeți grăsimi și să obțineți cea mai bună formă a vieții voastre.

Folosind abordarea noastră yoga orientată spre anatomie, bazată pe știință, veți crește puterea, energia, performanța atletică, mobilitatea și echilibrul în timp ce vă tonificați mușchii, vă protejați articulațiile, ameliorați durerea și reduceți timpul de recuperare.

Totul într-un mod sigur, cu impact redus. Simțiți diferența în prima săptămână. Observați schimbările din corpul dumneavoastră în prima lună!

Acesta este SMART fitness.

Folosind forma noastră unică de yoga cu putere redusă, veți obține corpul pe care doriți să-l arătați, ÎN timp ce dezvoltați puterea de care aveți nevoie pentru a fi sănătos și funcțional. Întăriți-vă corpul în moduri în care exercițiile convenționale neglijează pentru a obține toate rezultatele, fără niciunul dintre durerile și durerile tipice.

Conceput ca un program complet complet de fitness independent, precum și ca supliment la rutina de exerciții fizică existentă, veți construi mușchi slabi în piept, spate, umeri, glute, coapse și nucleu pentru a vă ajuta să accelerați toate obiectivele dvs. de fitness ! Viitorul tău îți vei mulțumi și tu!

Yoga Strong vă transformă corpul într-o mașină bine unsă, eficientă și rezistentă la răniri, pregătită pentru orice doriți să aruncați asupra sa.

Și cu antrenamente separate, incredibil de eficiente pentru corpul superior, inferior și total, fiecare având o lungime cuprinsă între puțin 20 de minute și 41 de minute, este acum mai ușor ca niciodată să încorporezi aceste antrenamente revoluționare de yoga în programul tău existent. Ieri ziua picioarelor? Pop în antrenamentul corpului superior. Vă simțiți rănit din cauza tragerilor? Alege antrenamentul inferior al corpului și apasă „Joacă!”

Fiecare antrenament are 3 niveluri, astfel încât să puteți alege dificultatea potrivită pentru dvs. și să creșteți cu programul pe măsură ce vă întăriți!