Marți Taco (și orice altă zi Taco) este la mai puțin de 30 de minute distanță. Alaskan Pollock combinat cu varză mărunțită, pico de gallo și smântână, toate învelite delicios într-o tortilla de porumb, vă vor transforma masa de cină într-o fiică epică.

Informații nutriționale *
Valori rotunjite:
Per portie: 320 calorii; 12 g grăsime; 34 g carbohidrați; 22 g proteine; 75 mg colesterol; 690 mg sodiu
* Aceste informații sunt calculate. Datele se bazează pe analize de laborator, informații de la furnizorii de ingrediente și valorile de referință standard USDA. Se consideră că aceste informații sunt corecte, dar nu este implicată nicio garanție. '

wild

Ingrediente

  • 1/4 ceașcă de smântână
  • 1/2 - 1 linguriță Ardei iute conservate în sos Adobo
  • 2 linguri ulei vegetal
  • 1 lb Trident Seafoods® Wild Prins Alaska Pollock Skillet Cuts 1 lb
  • 1-2 linguri de condimente Taco
  • 8 fiecare tortilla de porumb
  • 2 cupe de varză verde (mărunțită)
  • Pico de Gallo

Produs recomandat

Directii

1. Bateți împreună smântâna, ardeii chipotle și 2 lingurițe de apă într-un castron mic.

2. Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Adăugați peștele și gătiți, aproximativ 3 minute pe fiecare parte pentru peștele decongelat și 8-10 minute pentru cel congelat, transformându-vă la jumătatea timpului de gătit. Presărați cu condimente taco și gătiți încă 2 minute.

3. Înfășurați tortilla în prosop de hârtie și cuptor cu microunde de la 30 de secunde la 1 minut.

4. Serviți peștele învelit în tortilla cu varză, pico de gallo și amestec de smântână.