- Suplimentarea simplă a vitaminei D ca parte a unei intervenții dietetice nu va ajuta neapărat la scăderea în greutate, cu excepția cazului în care pacienții devin efectiv plini de D.

de Kristina Fiore, scriitoare, MedPage Astăzi 17 martie 2014

greutate

Acest articol este o colaborare între MedPage Today și:

Suplimentarea simplă a vitaminei D ca parte a unei intervenții dietetice nu va ajuta neapărat la scăderea în greutate, cu excepția cazului în care pacienții ating efectiv niveluri de 25 (OH) D de 32 ng/ml sau mai mult.

Acestea sunt concluziile unui studiu controlat randomizat de 218 de ani pe 218 de femei supraponderale și obeze cu insuficiență de vitamina D, publicat în American Journal of Clinical Nutrition.

Anne McTiernan, MD, dr., De la Fred Hutchinson Cancer Research Center din Seattle, și colegii au randomizat femeile, cărora li s-a administrat o intervenție dietetică, fie la 2.000 UI de vitamina D3 orală zilnic, fie la placebo.

Deși nu au existat diferențe între grupuri până la sfârșitul studiului în ceea ce privește pierderea în greutate sau alți parametri metabolici, au constatat că în cadrul grupului cu vitamina D, cei care au atins suficientul au pierdut în mod semnificativ mai multă greutate decât cei care nu au (8,8 lbs versus 5,6 lbs, P = 0,05).

Aceste femei au avut, de asemenea, pierderi mai mari în circumferința taliei și a grăsimii corporale, au raportat McTiernan și colegii săi.

Încă nu este clar exact cum este implicată vitamina D în obezitate. Nu există nicio modalitate de a spune dacă a deveni suficientă vitamina D determină o scădere în greutate suplimentară sau dacă o scădere mai bună a greutății a dus la îmbunătățirea stării de vitamina D.

Dar McTiernan și colegii au scris că studiul lor poate contribui la informarea studiilor viitoare care ar putea detecta efecte mai mari - și pot elimina în continuare aceste efecte - dacă clinicienii individualizează suplimentarea, astfel încât mai mulți pacienți să devină plini de vitamina D.

Aveți un sfat pentru un studiu cu vitamina D? Trimiteți-i un e-mail lui Kristina Fiore la [email protected]. De asemenea, puteți prinde hrana noastră cu vitamina D pe Twitter, @vitaminDblog.

Alte acoperiri de pe blogul Vitamina D:

  • Despre
  • Centru de ajutor
  • Harta site-ului
  • Termeni de utilizare
  • Politica de confidențialitate
  • Nu vindeți informațiile mele personale
  • Fă reclamă cu noi
  • AdChoices
  • Declarație de accesibilitate

Declarație de accesibilitate a site-ului web (ultima revizuire în octombrie 2020)

MedPage Today s-a angajat să îmbunătățească accesibilitatea tuturor utilizatorilor săi și a angajat resurse semnificative pentru a face conținutul nostru accesibil tuturor. Îmbunătățirile de accesibilitate aduse site-urilor noastre sunt ghidate de Ghidul de accesibilitate a conținutului web (WCAG), nivelul AA. În MedPage Astăzi și în afacerile sale, accesibilitatea digitală este o prioritate de bază pentru noi pe parcursul fazelor noastre de proiectare și dezvoltare. Ne străduim să facem tot conținutul nostru accesibil tuturor utilizatorilor și lucrăm continuu la îmbunătățirea diferitelor caracteristici ale site-urilor noastre. Astfel de îmbunătățiri ale site-urilor noastre includ adăugarea de text alternativ, navigare prin tastatură și tehnologia cititorului de ecran, subtitrare închisă, contrast de culoare și funcții de zoom, precum și o declarație de accesibilitate pe fiecare site cu informații de contact, astfel încât utilizatorii să ne poată alerta cu privire la orice dificultăți pe care le au accesarea conținutului nostru.

MedPage Today consideră că accesibilitatea este un efort continuu și ne îmbunătățim continuu site-urile web, serviciile și produsele pentru a oferi o experiență optimă tuturor utilizatorilor și abonaților noștri. Pentru a avea cea mai bună experiență pe site-urile noastre, recomandăm utilizatorilor să utilizeze cele mai recente versiuni disponibile de browsere web și tehnologie de asistență. De asemenea, ne bazăm pe comunitatea noastră pentru a ne spune când au probleme cu oricare dintre site-urile noastre și luăm în considerare toate feedback-urile care ne sunt furnizate.