Cei care concurează pentru a deveni cel mai mare ratat al lui Cary descoperă că este nevoie de un sat pentru a slăbi.

cary

În prima săptămână a competiției din ianuarie, grupul de 32 de bărbați și femei a pierdut 100 de kilograme, iar greutatea continuă să scadă săptămânal. Aceasta este o pierdere medie în greutate de aproximativ 3 kilograme într-o săptămână pentru toți cei implicați, a declarat Haley Ball of Cary, care a fondat grupul.

„Sunt încântată să văd continuu progresul”, a spus ea. „Toată lumea devine competitivă, dar încă ne susținem reciproc”.

Prin propria lor pagină de Facebook Cary’s Biggest Loser, membrii grupului se motivează reciproc cu cuvinte de sprijin, glume, rețete, sfaturi de antrenament și multe altele.

Ball a contactat companiile din zonă pentru a aduna premii, cum ar fi sesiuni de fotografie profesională, carduri cadou, masaje și multe altele, acordate săptămânal celor cu cel mai mare procent de pierdere în greutate în fiecare săptămână.

La sfârșitul competiției de 12 săptămâni, pe 31 martie, primii premii în numerar de 500 $, 200 $ și 100 $ vor fi acordați primilor trei câștigători. Membrii grupului intenționează să se reunească la sfârșit pentru o mare petrecere revelativă.

Cu Stephanie Fontana de la Cary ca moderator, fiecare membru cântărește săptămânal. În loc de kilograme, pierderea în greutate este înregistrată în procente.

"Cineva care are 150 de lire sterline și vrea să slăbească doar 10 lire sterline are la fel de multe șanse de a câștiga ca cineva care are 250 de ani și vrea să slăbească 40 de lire sterline", a spus Ball.

Ball și vecinii ei găsesc nu numai motivație, ci și prietenie.

După ce s-a mutat recent la Cary din Missouri, Fontana a spus că s-a implicat pentru a-și cunoaște vecinii.

Cu un copil de 2 ani acasă, tocmai avusese al doilea copil cu trei luni mai devreme când a început grupul.

„Trebuie să slăbesc bebelușul, dar nu sunt încă 100% angajat să intru într-o astfel de competiție”, a spus ea. „I-am spus:„ Hei, voi fi judecătorul ”.

„Acești oameni m-au inspirat să mă mișc cu obiectivele mele de slăbire și sănătate”.

Pentru Ball și pentru ceilalți implicați, totul este să te simți sănătos.

După ce a pierdut aproximativ 30 de lire sterline anul trecut, Ball a spus că ar dori să slăbească încă cel puțin 30 de lire sterline.

„Până la sfârșitul anului trecut, aș spune:„ Nimic nu mă motivează ”, a spus ea. „În cele din urmă, am început să fac acest lucru [grup] și m-am entuziasmat și am devenit serios în legătură cu asta și m-am concentrat doar pe mâncare și exerciții fizice. ... Nu mi-am dat seama cât de competitiv am fost până am început acest lucru. "

Membrii grupului pierd toți în greutate prin propriile metode, unii urmând diete, cum ar fi dieta ceto cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut ridicat de grăsimi și alții implicați în rutine intense de antrenament.

Mulți dintre cei implicați sunt, de asemenea, membri ai unui grup de mame Cary administrat de Ball, ale cărui trei fete au vârsta de 3, 6 și 9 ani. Încearcă să facă mișcare pe o bandă de alergat și să facă yoga cât mai mult posibil acasă, în timp ce urmărește ceea ce mănâncă.

Când a împlinit 40 de ani anul trecut, și-a spus: „Dacă nu slăbesc acum, nu voi slăbi niciodată. Trebuie să devin serios în această privință. "

Vrea să ajungă la punctul în care se simte confortabil să poarte un costum de înot în timp ce înoată cu copiii ei în piscina din curtea familiei.

„Având trei fete, urăsc că sunt întotdeauna atât de jenată”, a spus ea. „Nu vreau să mă vadă jenat de felul în care arăt”.

Fontana s-a trezit nu numai că a preluat rolul de judecător, ci și ca motivator.

Membrii grupului trebuie să-i trimită săptămânal videoclipuri despre ei înșiși călcând pe o scară, ceea ce poate fi greu pentru unii, a spus ea.

„Simt că oamenii își cer scuze întotdeauna pentru modul în care arată”, a spus ea.

Cei implicați nu ar trebui să se simtă decât mândri de ceea ce au realizat, a spus ea.