Expert medical al articolului

Înainte de a ști ce implică osteocondroza cervicală, este necesar să știm care este boala. Astăzi este un diagnostic foarte frecvent. Și este complet greșit să crezi că această problemă poate afecta doar persoanele în vârstă. Un număr semnificativ de pacienți cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani suferă de o boală, cum ar fi osteocondroza cervicală, al cărei tratament este acum efectuat cu succes prin diferite metode.

competent

Boala se dezvoltă ca urmare a deplasării vertebrelor cervicale și a ciupirii rădăcinilor nervoase ale măduvei spinării. Astfel de procese se numesc degenerative-distrofice.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Cauze ale osteocondrozei cervicale și factori de risc

Una dintre cauzele bolii este un mod de viață greșit: lipsa activității fizice, încălcări ale dietei. Adesea, rămânerea într-o postură greșită, care provoacă tensiune musculară și spasme, este condiționată de necesitatea profesională. Munca în birou îi obligă pe oameni să nu stea departe de computer mult timp, în timpul convorbirilor telefonice, fixați tubul cu umărul ridicat la obraz, lăsând mâinile libere să funcționeze cu tastatura.

Ca urmare, postura este întreruptă, vertebrele sunt deplasate, alimentarea cu sânge a creierului este afectată. Aceasta din urmă se datorează faptului că artera vertebrală este situată în orificiile vertebrelor regiunii cervicale.

Grupul de risc include persoanele ale căror activități profesionale sunt asociate cu efecte de vibrații. Ereditatea și trauma joacă, de asemenea, un rol negativ.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Simptomele osteocondrozei cervicale

Pacienții au o durere de cap, adesea este permanentă. Durerea crește odată cu mișcarea, însoțită de amețeli. Întoarcerea capului în lateral este adesea dureroasă.

Durerea se extinde la regiunea toracică, similar cu angina pectorală. Cu toate acestea, spre deosebire de durerile cardiace paroxistice, durata acesteia ajunge la câteva zile.

Datorită încălcării terminațiilor nervoase, pacienții pot fi, de asemenea, predispuși la fotografiere, amorțirea mâinilor și a limbii și sunt posibile senzații de furnicături. Fenomene similare sunt observate atât în ​​timpul veghei, cât și noaptea.

Deseori este însoțită de oboseală, anxietate, tulburări de somn.

Tratamentul cu metode tradiționale

În tratamentul unei fizioterapii bune, a terapiei manuale, a gimnasticii terapeutice și profilactice, a tratamentului medicamentos. Este posibilă o combinație complexă de mai multe metode bazate pe rezultatele diagnosticului.

Diagnosticul se face pe baza plângerilor pacientului. În plus, sunt prescrise imagistica prin rezonanță magnetică și razele X.

Când se determină diagnosticul de osteocondroză cervicală, tratamentul trebuie selectat individual.

Eforturile terapeuților manuali și ale osteopaților vizează restabilirea mobilității coloanei vertebrale, combaterea deteriorării discurilor intervertebrale. Efectul terapeutic include recomandări pentru a face exerciții, organizarea posturii potrivite în timpul somnului. Medicul poate atrage atenția pacientului asupra stării anumitor organe.

Cursul magnetoterapiei sau tratamentul cu terapie cu laser se bazează pe stimularea centrelor nervoase afectate prin piele.

Metoda de diagnosticare a imaginii termice permite identificarea zonelor de impact. În același timp, activitatea sistemului nervos autonom se îmbunătățește.

Gimnastica terapeutică dă un efect de durată. Complexul de exerciții este selectat luând în considerare starea pacientului: este dificil să se efectueze anumite exerciții în stadiul acut. Sarcina variază în funcție de schimbările de bunăstare. Rezultatele pozitive se obțin după exerciții fizice regulate.

Medicamentul este prescris pentru progresia bolii. AINS aplicabile, analgezice, vitaminoterapie. Cremele, unguentele și plasturile externe completează anestezia.

Tratamentul cu metode netradiționale

Printre metodele suplimentare sau alternative se numără fitoterapia bună, acupunctura, mijloacele alternative.

Clinicile de medicină tibetană promit un tratament eficient ca o abordare cuprinzătoare și diagnostic al întregului corp. Pentru recuperare efectuați o serie de proceduri, inclusiv masaj, acupunctură, diete de purificare, gimnastică, utilizarea plantelor medicinale.

Yoghinii își oferă modalitățile de restaurare. Cursurile trebuie să fie conduse de un instructor competent și de încredere.

Medicina alternativă recomandă impunerea de comprese de hrean: frunzele plantei trebuie opărite, lăsate să se răcească și aplicate pe o sursă de durere. Procedura se face cel mai bine noaptea. De asemenea, poate ușura starea de infuzie de usturoi cu lămâie: amestecul măcinat este infuzat cu apă clocotită și utilizat pe stomacul gol, ½ cană. Experții spun că auto-masajul este eficient.

Prevenirea osteocondrozei cervicale

Pentru a preveni boala, trebuie să purtați un stil de viață activ, să evitați situațiile statice pentru o lungă perioadă de timp. Gimnastica zilnică este cea mai bună metodă de prevenire.

După-amiaza este mai bine să alternezi munca de șezut cu efortul fizic: să faci „pauze fizice”. E suficient doar să mergi, să te apleci de mai multe ori, să te întinzi.

Dacă trebuie să efectuați o sarcină fizică grea, ar trebui să evitați mișcările bruște. Este mai bine să măriți durata muncii prin reducerea intensității.

Întărirea imunității în general joacă un rol important.

Pentru prevenirea osteocondrozei, este foarte important să se prevină dezvoltarea scoliozei în copilărie. Este necesar să se asigure controlul asupra purtării corecte a copilului, este convenabil să se echipeze locul de muncă pentru perioada temelor. Este recomandabil de la vârste fragede să atașați copilul la exercițiile zilnice. Un efect bun dă înot.

Tratamentul preventiv al osteocondrozei cervicale

La apariția primelor semne de boală, este necesar să cheltuiți cât mai curând posibil diagnostice cu scopul de a preveni dezvoltarea unei boli. Acest lucru va evita tratamentul medicamentos și va restabili mai repede funcțiile metabolice la nivelul vertebrelor cervicale. De asemenea, este important să preveniți apariția complicațiilor: probleme cu auzul și vederea, perturbări ale sistemului respirator. Eliminând durerea care însoțește osteocondroza cervicală, tratamentul va ajuta pacientul să revină la modul obișnuit de viață.