holistic
Supermodelul Petra Nemcova este văzut în reclame de modă înaltă pentru branduri de lux, lenjerie (La Perla * și * Victoria's Secret) și coperta Sports Illustrated, dar nu lăsați strălucirea și glamourul să vă păcălească. Ea este, de asemenea, o umanitară care a fondat Happy Hearts Fund în 2005, la doar un an după ce a suferit o pierdere personală devastatoare: ea și logodnicul Simon Atlee au fost prinși într-un tsunami în Thailanda în urma unui cutremur în Oceanul Indian în decembrie 2004. Atlee a făcut-o nu supraviețui; Nemcova a fost salvată doar după ce s-a ținut de vârful unui palmier timp de 8 ore.

În loc să interiorizeze acea tragedie, Nemcova a găsit o chemare în a ajuta victimele dezastrelor naturale. Acum, Fondul său Happy Hearts înființează școli în comunități afectate de dezastre, cum ar fi Nepal și Haiti. Anul acesta, în urma uraganelor record (Maria, Irma, Harvey ... lista continuă) și a cutremurelor din Mexic, Nemcova a fost ocupată să lucreze la strângerea de fonduri și conștientizarea victimelor - și va fi în curând în Florida, Insulele Virgine SUA și Puerto Rico să reconstruiască școli acolo. Nu știu despre tine, dar mi se pare incredibil de inspirat.

Petra din Kathumandu, Nepal, pentru a construi o școală acolo în urma cutremurului

Dar așteaptă, asta nu este tot! Petra Nemcova este, de asemenea, o vegană declarată, spunând: „Am devenit [vegană] pentru că mă înverzesc și nu mănânc pește. Ei spun că dacă continuăm să pescuim așa cum suntem, nu vor mai rămâne pești. ” Saaaaaame. Petra, spune-o încă o dată pentru toți non-veganii care cred că „peștii nu sunt la fel de răi ca carnea”!

Cu toată pasiunea pașnică a găluștilor pentru filantropie și dieta vegană, nu este de mirare că este și un pasionat al modei durabile. Câteva dintre mărcile ei preferate sunt Level 99 (blugi durabili din plastic reciclat) și Edun (ecologic și oferă, de asemenea, locuri de muncă bine plătite pentru artizanii săi din Africa).

Doar balansați blugii aceia ecologici. Casual.

S-ar putea să fi observat, ca și mine, că Nemcova, în vârstă de 38 de ani, are o strălucire ah-maaazing chiar și pentru un supermodel. Desigur, o dietă vegană tinde să vă păstreze strălucitoare și tinerească, dar chiar și așa! Secretul frumuseții sale preternaturale nu este * doar * mult somn și gene bune, din fericire. Este un pic proactiv, dar și realizabil (da). Gata să aflu?

Se pare că ziua ei preferată de spa este la Juhi Center din New York, unde primește Tratamentul de întinerire a feței - dar nu este un aspect facial. Este un tratament cu acupunctură pentru tot corpul, conceput pentru a remedia problemele pielii echilibrând întregul sistem. De exemplu, dacă pielea din jurul gurii este întunecată, aceasta indică probleme în digestie. Acupunctura este chiar concepută special pentru a stimula producția de colagen (vă îndepărtează celulele, vă oferă structura feței și vă umple liniile) * și * elastină (asigură elasticitate și „revine înapoi”). Colagen și elastină vegani, naturali = Sfântul Graal al anti-îmbătrânirii ! (Îmi pare rău, sunt doar puțin încântată acum).

Fondatoarea Centrului Juhi, Juhi Singh, a fost diagnosticată cu colită ulcerativă debilitantă și boala Crohn la doar 16 ani. Cu dieta ayurvedică și acupunctură, și-a revenit complet în 3 luni și de atunci și-a dedicat viața practicii medicinei alternative. Deci, dacă sunteți în New York și doriți să tratați orice, de la îngrijorări legate de îmbătrânire (ugh yeah me) la boli cronice, încercați. Am o istorie de vindecare de leziuni destul de grave datorită câtorva sesiuni de acupunctură, așa că aș fi interesat să văd ce poate face Tratamentul de întinerire a feței cu liniile mele de râs!

Dacă doriți să faceți totul ca Petra Nemcova, combinați acupunctura cu o sesiune de peșteră de sare din Himalaya pentru a extrage toxinele din corpul dumneavoastră. Fericire pură!

A încercat cineva acupunctura pentru a-ți stimula pielea? Oricine încearcă orice soluție vegană bună de colagen?