Turner este încă cel de-al treilea cel mai rapid obstacol de 110 m din istoria Marii Britanii - dar tânărul de 35 de ani s-a inspirat de la fratele său pentru a umple „marele gol” al lipsei de alergare
- de Paul Gorst
- 16:09, 20 februarie 2016 Actualizat la 16:18, 20 februarie 2016
Este o dilemă care cade inevitabil asupra fiecărui sportiv de elită - cum să umpleți retragerea nulă?
Iar pentru Andy Turner, al treilea cel mai rapid obstacol de 110 m din Marea Britanie, a fost unul care sa încheiat cu o transformare fizică dramatică.
Turner, care a fost medaliat mondial cu bronz din 2011, a decis să-și umple zilele goale după pensionare inspirându-se de fratele său model de fitness și devenind culturist.
Tânărul de 35 de ani a recunoscut că s-a hrănit forțat și că a cheltuit aproximativ 100 de lire sterline pe săptămână într-o măcelărie, în încercarea de a aduna kilogramele printr-un aport de 6000 de calorii pe zi.
Transformarea a fost una surprinzătoare pentru Turner, care a transformat un cadru slab de obstacol într-o masă slabă și îngrozitoare care nu ar arăta din loc în lumea om-munte din WWE.
Tatăl celor trei a explicat la BBC: "Am nevoie de ceva pe care să mă concentrez și văzându-l pe fratele meu mi-a dat inspirație. Am văzut imagini cu tipuri care arătau mărunțite și nu credeam că o pot face.
"Am fost întotdeauna slab și slab din cauza alergării, dar nu am reușit niciodată să mă țin de mușchi și să fiu slab în același timp."
Cele mai citite
Transformarea nu a venit însă fără sacrificiu pentru fostul sportiv și a explicat problemele pe care le-a întâmpinat atunci când a încercat să se extindă, care au inclus conflicte conjugale.
„Ești mereu flămând, mereu obosit, iar ultimele câteva săptămâni sunt brutale”, a adăugat el. „Ajungi în punctul în care înfometezi. Devii destul de prost.
"Mă gândeam să renunț la antrenamentul personal, să mă gândesc să iau decizii care să schimbe viața, pentru că nu mă gândeam corect, pentru că eram atât de epuizat de tot. A provocat probleme între soția mea și eu, pentru că nu eram eu însumi."
În cele din urmă, Turner și-a făcut debutul în culturism la St Albans și a fost încoronat campionul Miami Pro la categoria peste 35 de ani anul trecut și intenționează să participe la evenimentul Campionatului Mondial de pe Alban Arena pe 17 aprilie.
- Iată cât de multe calorii 6 sporturi olimpice de vară ard viața HuffPost
- Joey Chestnut mănâncă 68 de hot dog pentru a câștiga concursul din 4 iulie Câte calorii a pus în corpul său CBS
- Lifesum lansează Movesum, un instrument de urmărire a pașilor pentru a vă șoca despre calorii - TechCrunch
- Munca în casă Aceste locuri de muncă ard cele mai multe calorii - Sănătate și bunăstare
- Nutritie pentru prepararea salatei balsamice usoare; Calorii - Marzetti