O frânghie pentru fitness este un echipament clasic de exerciții despre care toată lumea știe. Cu toate acestea, este în mare parte subevaluat de adulți, deoarece îl percep ca pe un obiect pentru copii. Coarda de sărituri este unul dintre exercițiile plăcute care se întinde pe aproape toate părțile corpului. Vă oferă o modalitate excelentă de a face niște antrenamente la un cost accesibil. De asemenea, această frânghie nu ocupă spațiu prea mare. A avea unul în casă este foarte important pentru sănătatea cardiovasculară. În plus, o coardă de sărituri îți îmbunătățește postura, sporind bunăstarea mușchilor din spate și umeri.

cele

Deși nu este mare lucru să obții o coardă pentru fitness, trebuie să înțelegi diferitele mărci care există pe piață. Din acest motiv am ajuns să vă facem să înțelegeți diferitele opțiuni disponibile. În această recenzie, vă aducem Top 10 Cele mai bune recenzii pentru corzi de salt pentru fitness. În plus, am inclus câteva informații importante care vă vor ajuta să luați o decizie bine informată. Luați-vă timp și citiți întreaga recenzie, pentru că nu veți rata cea mai bună opțiune.

Cuprins

# 10. GoxRunx 2 pachete de sârmă de oțel antiderapant mânere toate înălțimile corzi de salt ajustabile

Exercițiul nu a fost niciodată ușor până la inventarea GoxRunx Jump Ropes. Dacă doriți să aveți modalități mai ușoare de a sări, atunci aceste două frânghii sunt calea de urmat. Greutatea suplimentară a rulmenților din sârmă și oțel vă va ajuta foarte mult. Cu o lungime reglabilă și un sistem de blocare ușor de utilizat, a făcut coarda o selecție preferată pentru mulți oameni. De asemenea, este fabricat din oțel durabil și mânere confortabile din PVC care fac deraparea ușoară și netedă. Coarda este o alegere excelentă pentru fitness, antrenament cardio, activități de box în aer liber și în interior. În plus, coarda clasică te face să construiești un corp sănătos.

  • Au lungime reglabilă pentru utilizare ușoară
  • Fabricat din sârmă durabilă din oțel și mânere din PVC
  • Frânghie excelentă pentru accize, antrenament cardio și box în interior și exterior
  • Frânghiile clasice de salt vă permit să vă construiți un corp sănătos

# 9. VIVILIN Spumă de memorie antiderapantă de 6 inci mânere cu frânghie reglabilă fără încurcări

VIVILIN Jump Rope aduce experiența ta de fitness la un nou nivel. Vă oferă o rulare lină fără a produce niciun sunet enervant. Produsul vine excelent cu un material bun. Cablurile din oțel împletite acoperite cu PVC îl fac durabil și rezistent la uzură. În plus, vine cu mânere confortabile din spumă cu memorie, ceea ce îl face anti-alunecare și poate elimina transpirația. Mai mult decât atât, sistemul de rulmenți cu bile asigură o stabilitate și previne răsucirea în timp ce crește viteza. Coarda este foarte bună atât pentru activități în interior, cât și în aer liber, deoarece are un design ușor. În afară de a fi o coardă de antrenament, această coardă este menită și pentru distracție cu prietenii.

  • Este portabil și ușor pentru uz interior și exterior
  • Sistemul de rulmenți cu bile asigură o derapare stabilă și previne răsucirea
  • Vine cu mânere de spumă cu memorie pentru a preveni antideraparea
  • Fabricat din cabluri din oțel împletit pentru durabilitate și rezistență la uzură

# 8. DEGOL Spuma de memorie de 6 inch manipulează rulmenți cu bile Cablu de derapare cu viteză rapidă

DEGOL Skidding Rope a venit în momentul în care fiecare individ dorește să aibă echipament de exerciții pentru a arde calorii într-un ritm mai rapid. Ei bine, această frânghie vă oferă rezultate excelente în ceea ce privește fitnessul corpului dumneavoastră. Numeroasele caracteristici atrăgătoare pe care le oferă îl fac să îți îndeplinească dorințele mai eficient. Această frânghie este utilizată atât de adulți, cât și de copii, astfel încât să puteți achiziționa una fără întrebări în spate. De asemenea, reglabilul de 9 ”al lungimii cablului îl face cel mai potrivit pentru toate persoanele cu lungimi diferite. Coarda este potrivită pentru activități de antrenament MMA, box, aerobic și fitness.

  • Are un sistem de rulmenți cu bile care mărește viteza
  • Mânerele rezistente și ușoare fac ușor de înțeles
  • Poate arde calorii și grăsimi în timp ce vă exersați mușchii în timpul săriturilor
  • Opțiuni adecvate pentru MMA, box, aerobic etc.
  • Utilizabil atât pentru adulți, cât și pentru copii

# 7. ZS-Juyi fără rulment cu bile de 6 inci, cu mâner din spumă de memorie, cablu de cablu de salt rapid

ZS-Juyi adoptă un sistem de rulmenți pentru a preveni răsucirea și pentru a oferi o prindere ergonomică. Această frânghie oferă favoritelor profesionale de fitness de elită pentru toate persoanele. O caracteristică adecvată a funcționalității acestei frânghii de salt este faptul că poate consuma 400 de calorii la fiecare jumătate de oră. De asemenea, acest exercițiu de culturism oferă un mare ajutor diverselor organe, inclusiv coordonarea, sistemul cardiopulmonar, postura, pierderea în greutate și fitness. Coarda vine în culori negre, roșii și verzi pentru a alege. Mai mult, vine cu un fir împletit încorporat din PVC, care este neted și durabil. Folosiți această frânghie, indiferent dacă sunteți copil sau adult. În plus, oferă două moduri de exerciții care vă fac să selectați cel care vi se potrivește.

  • Coarda de salt se potrivește atât copiilor, cât și adulților
  • Poate rezista la sarcini grele
  • Mânerul are un mâner moale din bumbac cu memorie pentru un plus de confort
  • Vine cu sârmă împletită acoperită cu PVC pentru durabilitate
  • Tinde să se răsucească după ce a sărit puțin

# 6. AIZIYUO Rulmenți cu bile Pachet de 2 mânere antiderapante Mânere antiderapante Cablu de derapare Cablu

O altă frânghie de derapaj care depune mai mult efort în bunăstarea ta este AIZIYUO, deoarece este suficient de flexibilă. După cum am putea spune, este un echipament confortabil de utilizat pentru a arde calorii suplimentare. Mânerul în sine nu este greu de simțit în mâinile tale și în niciun moment nu te va răni că ești mâinile tale. Mai mult, frânghia este ușoară și de înaltă calitate și nu poți spera altceva decât cel mai bun din exercițiile tale. Prețul unității este prea uimitor. De asemenea, puteți regla cu ușurință lungimea coardei de la 9 ft. până la lungimea preferată în niciun minut. În sfârșit, această unitate este potrivită pentru toate vârstele și toate nivelurile de experiență.

  • Sunt potrivite pentru toate vârstele și toate nivelurile de experiență
  • Lungimea poate fi ajustată cu ușurință de la 9 ft. la lungimea preferată
  • Aveți mânere antiderapante care vă ușurează transportul și menținerea
  • Fără încurcături, deoarece are un sistem de rulmenți cu bile, de unde exercițiul perfect

# 5. Amatori de sport Frânghie de sărit reglabilă de înaltă calitate, potrivită pentru bărbați, femei, copii

Sport Lovers Jumping Rope este echipamentul cunoscut pentru exerciții de antrenament. Această frânghie este reglabilă pentru a se potrivi corect la orice înălțime. Poate fi folosit în diferite ocazii, cum ar fi box, cross-fit, MMA, antrenament de fitness și exerciții cardio. În plus, această coardă de salt este făcută ușoară pentru exerciții ușoare, dar și suficient de robustă pentru a face o trecere rapidă pentru dublu sub. Este disponibil în 3 culori: albastru, roz și roz deschis, permițându-vă astfel să cumpărați o frânghie de culoarea preferată. Puteți arde 10-15 calorii într-un minut în timp ce săriți. Prin urmare, ar trebui să-ți iei această frânghie.

  • Potrivit pentru a-l primi cadou pentru un prieten
  • Realizat durabil și extrem de unic
  • Ușor de transportat în orice loc la alegere
  • Are o rotire lină pentru mai mult confort
  • Limitat la doar 3 culori: roz, albastru și roz deschis

# 4. Fitness Factor Cardio cu pungă de transport Corzi de salt ajustabile Toate nivelurile și înălțimile

Să vă formați și să aveți o sănătate bună este ceva ușor pe care îl puteți face, trebuie să faceți câteva exerciții vă va ajuta să realizați acest lucru. Funcția de fitness Jump Rope are o construcție durabilă, care îți face coarda să dureze mai mult, fără pauze sau fisuri. De asemenea, este adecvat pentru orice antrenament de corzi de salt, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la obținerea unor corzi suplimentare. Această frânghie are, de asemenea, un design ușor și mânere de spumă confortabile pentru a reduce orice formă de tulpină pe măsură ce vă exercitați și ardeți calorii. Coarda factorului de fitness este potrivită și pentru bărbați și femei cu înălțimea de 6,6 ″ și copii.

  • Ușor de început, deoarece are un manual de instrucțiuni
  • Vă economisește timpul deoarece este rezistent la încurcări
  • Are o ergonomie, deoarece provoacă mai puțină încordare pe măsură ce vă exercitați
  • Ieftin de cumpărat, întrucât valoarea se potrivește prețului

# 3. FIT FACTOR Cabluri grele cu lungime reglabilă și frânghie de săritură pentru pungă de depozitare

Coarda este reglabilă pentru a vă ajuta să obțineți lungimea potrivită pentru dublu sub. Este ajustat pur și simplu trăgându-l și blocându-l în loc pentru a spori viteza și starea corpului. De asemenea, mânerele sale sunt proiectate cu o prindere confortabilă și fermă. Mânerele sunt cuplate cu rulmenți cu bile pentru a vă ajuta să vă împingeți rutina de antrenament la nivelul următor. Acest exercițiu de corzi de salt este potrivit pentru toate, indiferent dacă sunteți un prim elev sau un profesionist.

  • Ideal pentru bărbați, femei și adolescenți de toate dimensiunile
  • Portabil, așa cum îl poți transporta oriunde cu tine
  • Coarda este durabilă, deoarece este fabricată din materiale rezistente
  • Mai ușor de utilizat decât cel cu mărgele

# 2. Cabluri Topones reglabile din oțel pentru bărbați, femei și copii, sărind coarda

Topones Jump Rope este cea mai bună frânghie de folosit în timpul exercițiilor. Topones Jump Rope are o lungime de 9 picioare, cântărește 0,35 lbs și lungimea mânerului este de 6 inci. Această frânghie este proiectată pentru a fi complet reglabilă la orice înălțime pentru a avea un corp subțire și sănătos, plin de energie. În plus, această frânghie are o viteză mai lină, potrivită astfel pentru picioare și crește rezistența umerilor. Mânerele au un design anti-alunecare și caneluri de prindere pentru degete, care creează mai mult confort și reduc transpirația palmei în timpul exercițiului.

  • Potrivit pentru diferite ocazii, cum ar fi boxul, antrenamentul MMA etc.
  • Design ușor, care îl face portabil
  • Îmbunătățește fizicul și îți îmbunătățește somnul
  • Exercitiile fizice economisesc mai mult munca

# 1. Gaoykai ponderat cu cablu de salt greu cu mâner anti-alunecare reglabil în TPU

Exercițiile fac parte din activitățile noastre de zi cu zi. Gaoykai Jump Rope are o lungime de 9,8 picioare, o greutate de 1 kg și mânerul are o lungime de 6 inci. Coarda de salt este ideală pentru box, antrenament pe intervale, potrivire încrucișată și antrenament pentru a crește pierderea în greutate. Acest antrenament de corzi de sărituri funcționează pe umeri, întregul spate, hamstrings, glute și antebrațe prin arderea caloriilor. Această frânghie este viitorul fitnessului corpului tău. De fapt, acest echipament nu trebuie să lipsească în casa dvs., deoarece vă menține în formă. Mai mult, este mult accesibil, prin urmare ar trebui să apreciați pentru prețul bun.

  • Coarda este reglabilă pentru a se potrivi cu orice înălțime
  • Durabil, deoarece este fabricat din materiale de înaltă calitate
  • Cel mai bun atât pentru începători, cât și pentru experți
  • Poate fi folosit atât de bărbați, cât și de femei, indiferent de vârstă

Factor de luat în considerare la achiziționarea unei corzi pentru fitness

După cum știm cu toții, o coardă de salt este folosită mai ales de copii pentru a-și exprima bucuria. Poate că o frânghie de salt face mai mult decât să distreze copiii. Din acest motiv, selecția dvs. ar trebui să se bazeze pe utilizare. Dacă sunteți un adult și sunteți nou la acest lucru cu frânghia de sărituri, atunci alegeți mai bine o frânghie de săritură simplă, care va face lucrurile să funcționeze pentru dvs. Din fericire, toate cablurile de sărituri de mai sus sunt ușor de utilizat.

Eficacitate

Nu toate cablurile de salt sunt capabile să vă ofere mai mult de un beneficiu. Prin urmare, ar trebui să căutați o coardă care să nu fie mai mult decât o coardă tipică de sărit. Trebuie luată în considerare eficiența arderii de calorii în fiecare minut. O frânghie de fitness care vă va întări mușchii umerilor și a spatelui superior merită banii. De asemenea, ar trebui să vă reîmprospăteze creierul pentru a vă face să vă simțiți și mai fericiți.

Greutate

Nu doriți să vă luptați cu o frânghie grea care vă va limita procesul de fitness. Ca începător, începeți cu o frânghie mai ușoară pe măsură ce creșteți greutatea. În cel mai scurt timp, antrenamentele tale vor da rezultate extraordinare. Greutatea este factorul cel mai esențial, deoarece va determina eficacitatea oricărei frânghii de sărituri.

Portabilitate

Corzile de sărituri ar trebui să aibă un design ergonomic și ușor, astfel încât să vă puteți deplasa cu el ori de câte ori mergeți. Procedând astfel, vă permite chiar și antrenamente improvizate ori de câte ori doriți, în orice mediu. Urmăriți cu atenție acest factor pentru a obține cele mai bune rezultate din achiziție.

Durabilitate

Un lucru interesant la o coardă de sărit este faptul că poate fi folosit de aproape toți membrii familiei. Numai asta vă spune că trebuie să achiziționați o frânghie care să poată fi folosită mult timp fără a fi deteriorată. Durabilitatea ar trebui să fie pe partea de sus. Nimeni nu vrea să cumpere ceva care se va defecta după câteva runde de utilizare. Este de dorit cel realizat din materiale de calitate superioară.

Concluzie

Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți poziția sau doriți o coordonare mână-ochi, o coardă de salt este o afacere excelentă care nu vă ocupă mult spațiul și nu are nevoie de echipamente scumpe. Sperăm că această listă va arunca lumina celei mai bune frânghii de salt pentru tendințele de fitness de pe piață. În plus, ghidul care vine odată cu recenzia va face chiar achiziția dvs. un loc de muncă fără probleme. Avem încredere în lista noastră și, dacă alegeți una, pregătiți-vă să vă bucurați de mai multe avantaje decât niciodată. Viața sănătoasă începe cu antrenamentele zilnice folosind un angrenaj simplu, cum ar fi o coardă de salt. Fii sănătos!