Dacă te așezi religios în fiecare an cu un bloc de ciocolată și o pungă cu floricele pentru a viziona emisiunea Victoria's Secret, ești în companie bună.

victoria

Este ușor să vă uitați la abdomenele definite și la picioarele lor nesfârșite și să vă întrebați ce naiba fac pentru a arăta la fel de rupte ca și ele. Încetează să mai mănânce și până la 1000 de relaxări pe zi?

„Mănânc 3.000 de calorii pe zi înainte de spectacolul VS. Trei mii! Nu ai cum să arăți așa și să nu mănânci. Veți muri ”, a declarat modelul pentru The Times.

„Fetele Victoria’s Secret sunt ca niște sportivi. Suntem ca olimpicii. Suntem puternici. ”

Vorbește despre #blessed, dar amintește-ți că este treaba ei să se potrivească spectacolului.

Faceți un scroll prin Instagram-ul lui Hill și verifică - este plin de poze de antrenament, la sala de box de tip boutique Dogpound și pe pante, cu picioarele închise în cizmele de snowboard.

În timp ce aportul zilnic de calorii este diferit pentru fiecare persoană, un plan alimentar de 1200 de calorii pe zi, în echipă cu exerciții zilnice, este adesea recomandat dacă este necesară pierderea în greutate. Acestea fiind spuse, un model Victoria's Secret funcționează probabil mult mai mult decât majoritatea dintre noi, explicând cantitatea de energie necesară Hill într-o zi.

Presupunem că majoritatea contribuțiilor sale provin din surse sănătoase - carbohidrați cu conținut scăzut de IG, proteine, fructe și legume, așa că probabil nu este momentul să comandăm burrito de 1 kg de la Mad Mex.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.

bodyandsoul.com.au poate primi un comision afiliat dacă cumpărați prin linkurile noastre. Află mai multe