Tăierea fluorului pentru a pierde în greutate și pentru a vă salva mintea

O modalitate nouă de a pierde grăsime sau de a evita creșterea în greutate este de a cumpăra un filtru de apă care scoate fluor din alimentarea cu apă. Fluorul este adăugat la alimentarea cu apă și are câteva consecințe pozitive, dar multe consecințe negative. Fluorul va ucide bacteriile care sunt dăunătoare pentru dinții și sănătatea dentară. În trecut, fluorura a fost folosită pentru a funcționa ca un control al dăunătorilor, deoarece toxicitatea sa a putut ucide mulți dăunători și bacterii. S-a observat că pentru a ucide gândacii;

Fluor, unele științe de bază

Fluorul poate deveni cu ușurință fluor, deoarece fluorul este unul dintre cei mai reactivi atomi din univers. Fluorul are 9 electroni, dintre care 7 pe carcasa exterioară, în timp ce fluorul a atras (fură) încă 1 electron.

Pentru a deveni mai stabil fluorul trebuie să aibă încă un electron (regula octetului). Dacă acest octet este atins, fluorul este acum denumit fluor.

greutate

Una dintre cele mai mari revendicări pentru îmbunătățirea sănătății dentare ar putea avea un gust urât după ce studii recente și mai vechi neglijate arată partea întunecată a suplimentării cu fluor. Recunoscută drept prevenitorul cariilor din secol, această moleculă de halogen are o istorie interesantă, care nu este adesea spusă.

Istoricul suplimentării cu fluor

Fluorul se poate acumula în dinți și poate înlocui calciul. Această afecțiune este cunoscută sub numele de fluoroză. Fluoroza poate apărea în primii 8 ani la dinți, dar are efecte sub raportate asupra altor părți ale corpului. În timpul anilor 1930 și 1940, omul de știință a avertizat împotriva adăugării de fluor, deoarece consecințele păreau sumbre.

Totuși, ceea ce se știa la acel moment a fost că fluorura inhibă enzimele la niveluri extrem de scăzute și, mai important, tind să se acumuleze în țesuturi. În plus, fluorura ar putea fi utilă într-o oarecare măsură, dar nu este o soluție magică.

Observați diferența osoasă dintre martor (A) și fluorură (B) și martor. (lipsa dimensiunii, grosimii și mai puțin obișnuite) informații de aici

Modul în care fluorura te poate face supraponderal și mai puțin inteligent

Principalul mod în care fluorura te poate face să te îngrași pare să fie inhibarea enzimelor și inhibarea funcției tiroidiene prin înlocuirea iodului, care este necesar pentru funcția tiroidiană. Afectarea mitocondrială indusă de fluor poate reduce consumul de energie, provocând creșterea în greutate și scăderea inteligenței.

Populațiile cu fluor mai mare în apă au o inteligență mai mică și o funcție tiroidiană mai scăzută. Funcția tiroidiană scăzută este un mijloc pentru creșterea în greutate.

Ce putem face cu privire la supraîncărcarea cu fluor

Filtrele de apă pot scoate fluor din alimentarea cu apă, de obicei există filtre de fluor special pentru a scoate fluor. Aceste filtre cu fluor pot scoate 99-95%. Pentru a reduce fluorul din aportul de alimente, aportul de magneziu și calciu trebuie să fie ridicat. Magneziul și calciul au ambii 2 electroni disponibili în învelișul lor exterior, iar atomii de fluor „lipsesc 1”. Ambele magneziu și calciu pot lua 2 atomi de fluor și le pot reduce rata de absorbție. Sursele bune de calciu pot fi lactatele și legumele cu frunze verzi, magneziul se găsește în spanac, smochine și banane.

Mai mult, deoarece fluorura poate provoca peroxidarea și scăderea mecanismelor defensive, vitamina E și seleniul pot oferi ajutor prin inhibarea radicalilor liberi și reglarea în sus a enzimelor defensive.