De Serena Gordon

greutatea

HealthDay Reporter

Joi, 30 mai 2019 (Știri HealthDay) - Noile cercetări ilustrează un ciclu vicios sfâșietor: tachinarea copiilor despre greutatea lor nu numai că le învinește stima de sine, dar pare să declanșeze și mai mult.

De fapt, elevii gimnaziali care au raportat niveluri ridicate de tachinări legate de greutate au avut un salt cu 33% mai mare în indicele de masă corporală pe an, comparativ cu colegii care nu au fost tachinați de greutatea lor. Copiii ridiculizați au avut, de asemenea, o creștere cu 91% mai mare a nivelului de grăsime în comparație cu copiii care nu s-au batjocorit cu privire la dimensiunea lor.

„Copiii care au fost tachinați mai mult despre greutatea lor au câștigat mai multă greutate și grăsime în timp și au câștigat pe o traiectorie mai abruptă”, a spus autorul studiului Natasha Schvey. Este profesor asistent în departamentul de psihologie medicală și clinică la Universitatea de Servicii Uniformate din Bethesda, MD.

Cele mai recente statistici din S.U.A. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor arată că unul din cinci copii este obez - adică 18,5% dintre copiii din America.

Studiul a inclus 110 copii care erau fie supraponderali, fie cu riscul de a fi supraponderali, deoarece ambii părinți erau supraponderali sau obezi. Vârsta medie a copiilor era de 12 ani când au fost recrutați (între 1996 și 2009).

Când copiii s-au înscris pentru prima dată în studiu, au completat un scurt chestionar despre dacă au fost tachinați cu privire la greutatea lor. Acest scurt sondaj nu a întrebat despre sursa tachinării.

Participanții au avut vizite de urmărire pentru următorii 15 ani.

Copiii care au fost tachinați au câștigat în medie aproape o jumătate de lire sterline pe an comparativ cu copiii care nu au fost tachinați, rezultatele au arătat.

Schvey a spus că, deși studiul ei nu poate dovedi o relație directă cauză-efect, cercetătorii au luat în considerare factorii care ar fi putut explica creșterea suplimentară în greutate.

Ea a spus că există o serie de factori care îi pot determina pe acești copii să crească mai mult în greutate.

"Tachinarea bazată pe greutate este asociată cu o grămadă de comportamente nesănătoase. Tachinarea despre greutate poate determina o alimentație nesănătoasă. Copiii pot evita, de asemenea, activitatea fizică din cauza tachinării. Ar putea exista și unele mecanisme biologice. A fi stigmatizat pentru greutatea ta este o experiență stresantă, ceea ce ar putea duce la o creștere a hormonilor de stres, ceea ce ar putea să vă facă să poftiți alimente nesănătoase ", a explicat Schvey.

Continuat

Concluzia este că tachinarea copiilor despre greutate nu este un mod de a-i motiva să slăbească, au spus autorii studiului.

"Există încă un grad persistent de gândire că tachinarea sau rușinarea ar putea ajuta oamenii să piardă în greutate. Nu numai că nu motivează comportamente sănătoase, dar crește riscul unor comportamente nesănătoase", a spus Schvey.

Michelle Solo, asistentă socială licențiată la Ascension Eastwood Behavioral Health din Michigan, a declarat că nu a fost surprinsă de descoperiri.

„Obiceiurile alimentare nesănătoase sunt deseori legate de confort sau de reducerea stresului”, a spus ea.

Solo a spus că este încă un alt studiu care arată necesitatea unor intervenții anterioare pentru a-i învăța pe copii că tachinarea nu este în regulă. În mod ideal, a spus ea, copiii ar trebui să înceapă să învețe acest lucru în școala elementară.

Părinții și profesorii ar trebui să-i ajute pe copii să înțeleagă modul în care tachinarea îi poate răni pe colegii lor și îi poate face să se simtă izolați.

Și, dacă părinții fac tachinări bazate pe greutate, este o dublă greșeală pentru copii.

„Dacă deja aud lucruri la școală despre greutatea lor și apoi le aud acasă, le lasă să se gândească:„ Uau, nici eu nu sunt suficient de bun aici? ”, A spus Solo.

Dacă părinții au ei înșiși probleme cu greutatea corporală, copiii ar putea interioriza mesajele negative pe care le aud de la părinți și ar începe să se simtă ca și cum ar fi normal să nu te simți bine cu corpul tău, a adăugat ea.

Solo a spus că o opțiune mai bună este să vă concentrați asupra comportamentelor sănătoase în care se poate angaja familia, cum ar fi desfășurarea mai multă activitate fizică, cum ar fi o plimbare în familie sau consumul de alimente mai sănătoase. „Este important ca părinții să modeleze comportamente sănătoase”, a spus ea.

Schvey a spus că medicul pediatru al unui copil poate fi, de asemenea, de ajutor, mai ales cu învățarea unui copil modalități mai bune de a face față stresului provocat de tachinare.