Consumatorii care cumpără Garcinia cambogia, un supliment pentru slăbit, popularizat de Dr. Oz, poate nu obține ceea ce se așteaptă, arată recent testele de laborator.

suplimentul

Testele de laborator au constatat că 21 din 29 dintre cele mai vândute suplimente Garcinia cambogia vândute online conțin substanțial mai puțin din ingredientul activ, numit acid hidroxicitric (HCA), decât susține eticheta.

Rezultatele au fost publicate de o companie independentă de testare a suplimentelor, numită LabDoor, și nu au fost supuse unei evaluări inter pares, principalul proces de verificare a rezultatelor științifice. În plus, mai mulți cercetători în materie de siguranță suplimentară, contactați de Live Science pentru comentarii cu privire la studiu, nu vor discuta concluziile, fie pentru că nu sunt evaluate de colegi, fie pentru că compania lor le interzice să comenteze medicamente pentru slăbit. (Fără evaluare inter pares, există foarte puține modalități prin care cercetătorii pot evalua validitatea și fiabilitatea afirmațiilor, a spus un cercetător.) Pastile de slăbire-minune ale lui Oz: 5 suplimente controversate]

Cu toate acestea, rezultatele sunt în concordanță cu cele găsite de alte laboratoare independente care testează suplimente.

„Am văzut probleme substanțiale de calitate cu produsele Garcinia și, în unele cazuri, nu a existat niciun HCA prezent în produse, în timp ce altele au o potență foarte scăzută și un număr mic a îndeplinit cerințele etichetei,” James Neal-Kababick, care nu a fost implicat în noul studiu, a declarat într-un e-mail către Live Science. Neal-Kababick este directorul Flora Research Laboratories, un laborator de testare inspectat de Administrația Alimentelor și Medicamentelor din Oregon.

Chiar dacă produsele conțin procente mai mari de ingredient activ, există puține dovezi că suplimentul ajută oamenii să piardă în greutate, a spus Neil Thanedar, CEO LabDoor. (Pe site-ul său web, LabDoor include link-uri către toate suplimentele de pierdere în greutate Garcinia testate și primește un comision de 10% pentru toate produsele cumpărate prin intermediul site-ului lor, a spus Thanedar.)

Vestul sălbatic al suplimentelor

Garcinia cambogia, sau tamarindul Malabar, este o tărtăcuță mică, asemănătoare dovleacului, care crește în Asia și este adesea utilizată pentru a adăuga un tang acru la curry și alte alimente. Cu toate acestea, în ultimii ani, extrasele de Garcinia au devenit extrem de populare după ce Dr. Oz a susținut că mâncarea are o capacitate aproape miraculoasă de a topi kilogramele.

Dar dovezile sunt rare: în eprubete, ingredientul activ, HCA, poate transforma grăsimile în zahăr și, în câteva studii pe animale, animalele care au extras au cântărit mai puțin și au consumat mai puține alimente decât cele cărora nu li s-a administrat HCA. Dar studiile la oameni au găsit rezultate contradictorii, un studiu constatând o pierdere în greutate puțin mai mare la grupurile care au luat HCA comparativ cu cei care au luat un placebo; un altul nu a găsit o pierdere în greutate îmbunătățită. Și un raport de caz din 2014 din revista Medical Toxicology a arătat că administrarea Garcina împreună cu antidepresive poate provoca sindromul serotoninei, o afecțiune care poate pune viața în pericol.

Suplimentele alimentare precum Garcinia există în umbra reglementărilor FDA. Suplimentele nu sunt supuse aceluiași regulament ca medicamentele - nu este necesar ca producătorii să dovedească că funcționează efectiv, iar companiile nu sunt obligate să obțină aprobarea FDA înainte de a-și comercializa produsele.

Suplimentele trebuie să fie etichetate corect și să nu fie falsificate; de exemplu, nu li se permite să conțină medicamente care necesită rețetă. Cu toate acestea, FDA testează de obicei un produs numai dacă aude despre reclamații sau cazuri de rănire sau boală ca urmare a unui supliment.

Etichetă versus nu

Pentru a evalua ceea ce era cu adevărat în produsele etichetate ca Garcinia cambogia, LabDoor a testat 29 dintre cele mai populare suplimente Garcinia găsite pe site-uri precum Amazon sau magazine precum Vitamin Shoppe și GNC. Au folosit un test numit cromatografie lichidă de înaltă performanță pentru a separa HCA în fiecare dintre probe.

Majoritatea probelor conțineau mult mai puțin de 1.000 de miligrame considerate a fi o „doză activă”. De fapt, unele dintre probe conțineau doar 50 de miligrame de HCA, a declarat Thanedar pentru Live Science.

Pentru cei mai slabi performanți, „Ceea ce este interesant este că este aproape complet umplutură”, a declarat Thanedar pentru Live Science.

Deși compania nu a testat umpluturile, acestea pot include aditivi și ingrediente obișnuite utilizate în pastile, cum ar fi gelatina pentru capsule, celuloză (un material vegetal), amidon sau zahăr, a spus Thanedar.

Compania a transmis câteva dintre concluziile sale Comisiei federale pentru comerț, care reglementează publicitatea falsă, iar unii producători au scos deja suplimente Garcinia de pe piață, a spus Thanedar.

Problemă comună

Noile descoperiri nu sunt surprinzătoare, a spus Neal-Kababick.

„Pe măsură ce oferta prinde sau depășește cererea, produsele sunt de obicei mai puțin problematice, dar în timpul cererii ridicate și al ofertei scurte, există un risc crescut de fraudă. Într-un caz, am găsit doar maltodextrină [un zahăr artificial] într-un produs și nici o Garcinia detectabilă ", a spus Neal-Kababick.

În plus, unele dintre metodele pe care producătorii le pot folosi pentru a produce concentrații mai mari de HCA într-un supliment pot elimina de fapt multe dintre „fitochimicale” care se găsesc în mod normal în plantă, a spus el. Dacă se întâmplă acest lucru, consumatorul nu mai primește un extract de Garcinia, a spus el. (Fitochimicalele sunt substanțe chimice vegetale adesea responsabile de culoare sau miros, iar unele pot fi active biologic în organism.)

„Ceea ce primesc [consumatorii] este un compus fracționat/compus purificat din botanic, care poate să nu funcționeze la fel ca și botanicul”, a spus Neal-Kababick.

Știri recente

Live Science face parte din Future US Inc, un grup internațional de presă și un editor digital de vârf. Vizitați site-ul nostru corporativ.