Suplimentele pentru scăderea în greutate care conțin efedră și guarană pot duce la modificări semnificative ale stării cardiovasculare și ale metabolismului, potrivit anchetatorilor de la Universitatea din California, San Francisco. Deși FDA a interzis efedra ca supliment de slăbit, este încă disponibilă sub numele de ma huang, un medicament tradițional chinezesc și într-o versiune sintetică. Guarana este o plantă care conține cofeină.
Cercetătorii au testat suplimentul Xenadrine RFA? Care conține 25,4 mg alcaloizi efedra și 185 mg cafeină? Și guarana? Care conține 167 mg cafeină? Împotriva unui placebo la 16 pacienți sănătoși. Rezultatele au arătat că dozele repetate de efedră și guarană au crescut concentrațiile sanguine de efedrină, au crescut ritmul cardiac și tensiunea arterială și au afectat negativ homeostazia glucozei și a potasiului. Dacă persoanele obeze au început să ia aceste suplimente, acestea ar putea agrava condițiile legate de obezitate, cum ar fi rezistența la insulină și sindromul metabolic. Anchetatorii au ajuns la concluzia că aceste suplimente alimentare ar putea avea efecte slabe asupra sistemului cardiovascular, în special în rândul persoanelor cu hipertensiune arterială, intoleranță la glucoză și ateroscleroză.
Domnișoară. Farley este un scriitor medical independent, cu sediul în Wakefield, RI.
- Agenția FDA privind suplimentele alimentare își exprimă îngrijorarea cu privire la produsele dăunătoare și comercializarea ilegală - CBS News
- Vitamine comune și suplimente pentru tratarea pierderii în greutate
- GlucoErb - Suplimente de sănătate spagirice Tincturi, remedii, rețete; Marea
- Descoperiți eficacitatea suplimentelor de calciu
- Suplimente de glutamină benefice sau risipă de bani; StrengthLog