De Mia

Această rețetă răcoritoare de apă de detoxifiere a castraveților este concepută pentru a vă menține hidratat și pentru a ajuta la diminuarea poftei și una dintre apele mele de detoxifiere preferate de băut zilnic. Făcând această apă de castraveți o parte obișnuită a rutinei zilnice, puteți obține ajutor cu o burtă mai plată și un sistem digestiv mai sănătos. Și dacă încercați să slăbiți, consumul de apă detoxifiantă poate fi un obicei sănătos pentru a ajuta procesul de pierdere a grăsimilor.

plată

Ingredientele din această apă cu burtă plată se acumulează pentru a vă ajuta să vă simțiți mai puțin umflat și, de asemenea, să vă revitalizați metabolismul.

Apa cu castravete este populară de mult timp în spa-urile de sănătate, în principal datorită beneficiilor pentru sănătate și gustului excelent.

Castraveții au un conținut scăzut de calorii și bogat în fibre, ceea ce ajută la scăderea în greutate și, de asemenea, vă ajută să creșteți metabolismul (1).

Între timp, ghimbirul se datorează faptului că ajută digestia. Ghimbirul este, de asemenea, bine cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare (1).

Nu-mi pot imagina o apă de detoxifiere fără lămâi sau lămâi, care sunt surse excelente de vitamina C. Un pic de scorțișoară care echilibrează zahărul din sânge va spori beneficiile pentru această apă a sănătății.

Condimentarea apei pentru arderea grăsimilor

Ascund, de asemenea, un pic de piper cayenne printre substanțele nutritive ale acestei ape de burtă plate, deoarece este unul dintre cele mai bune condimente naturale pentru pierderea în greutate. Adăugarea acestuia în apă vă va reduce pofta de mâncare, vă va arde caloriile și vă va accelera ușor metabolismul, favorizând în același timp o stare bună de sănătate (2).

În loc să folosesc adăugarea clasică de mentă în apa burtă plată, de data aceasta am experimentat rozmarinul.

Această plantă de vindecare intens parfumată este unul dintre cele mai benefice ingrediente naturale pentru digestie, stimulându-vă enzimele digestive, suprimându-vă pofta de mâncare și reducând pofta (1).