Programul CHIP schimbă viața. Pentru sesiunea noastră din 14 iulie, un participant CHIP dintr-o clasă anterioară și-a prezentat povestea și impactul pe care CHIP l-a avut asupra vieții sale.

dovezi

Dennis este un om de afaceri care face investiții cu multe companii și pe măsură ce afacerea sa a crescut, problemele sale de sănătate au crescut și ele. A început să devină mai internațional și a călătorit în toată lumea, încercând și consumând mai multe alimente noi. Mai mult, el a cazat frecvent la hoteluri cu mic dejun continental. Înainte să-și dea seama, greutatea lui ajunsese la 318 de lire sterline. Dennis nu s-a gândit niciodată la el însuși ca fiind teribil de greu, pentru că se obișnuise cu propria imagine și pur și simplu credea că așa este. În cele din urmă a dezvoltat hipertensiune și colesterol ridicat. Mai mult, a devenit pre-diabetic. Toate acestea însemna că avea multe pastile de înghițit în fiecare zi.

Dându-și seama că sănătatea sa se deteriora din interior spre exterior, Dennis a încercat diete de tot felul, de la companiile locale de dietă la suplimente exotice. „Am încercat totul”, a exclamat el, „dar niciunul nu a funcționat”. În cele din urmă, Dennis a văzut o publicitate în ziarul său local pentru programul CHIP de la Rochester Clinic. Soția lui a observat, de asemenea, reclama și i-a amintit continuu lui Dennis până când a decis să participe sigur.

Dennis era înțeles sceptic față de programul CHIP. Obosit și uzat de promisiunile goale ale tuturor companiilor și dietelor pe care le-a încercat, el a crezut inițial că acest nou program nu va fi diferit.

Din fericire, Dennis a descoperit că se cheltuise greșit. Programul implementat pentru a fi perspicace și informativ, atent pentru a aborda de ce anumite lucruri au fost dăunătoare sau benefice pentru sănătatea cuiva. Dacă au existat întrebări, niciunul dintre facilitatori, Mei Liu și Dr. Jeng Lai, putea să răspundă, Mei a trimis rapid întrebările către sediul CHIP, astfel încât să poată reveni imediat la participanți prin e-mail cu un răspuns cu care se simțea încrezătoare. În decurs de șase săptămâni, Dennis a văzut că numărul a scăzut - colesterolul, tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge. De fapt, colegii lui Dennis își puneau la îndoială noile obiceiuri și stilul de viață, în timp ce observau că greutatea lui se scade încet.

De când a absolvit clasa CHIP, Dennis a început să aplice cunoștințele pe care le-a dobândit. În timpul unei monitorizări la Clinica Mayo, medicul său s-a oprit și l-a întrebat: „Ce s-a întâmplat cu tine?” după ce a văzut un Dennis mult mai subțire. Mai mult, medicul său a rămas fără cuvinte la noile rezultate ale analizei de sânge ale lui Dennis. Toate numerele sale erau normale și, astfel, medicamentele sale au fost încetate. El a fost destul de ușurat că a renunțat complet la medicamente sau, așa cum le-a numit, „cârje”. Nivelul de zahăr din sânge pre-diabetic al lui Dennis a fost de 94 mg înainte de CHIP, doar timid din intervalul de 100-125 mg pre-diabetic. Numărul său se află acum mult mai jos decât înainte într-un interval confortabil și normal.

„Toți ceilalți din familia mea sunt diabetici, dar eu nu sunt”, a spus Dennis.

- Atunci trebuie să fi fost adoptat! a glumit Dr. Lai, trimițând camera în râs.

În mod firesc, medicul lui Dennis a întrebat ce schimbări au fost făcute și Dennis a spus doar: „Oh, tocmai am făcut mai mult exercițiu, am încetat să mai mănânc carne roșie ...”, dar medicul a insistat încă o dată: „Dar, într-adevăr, Dennis, ce făcut tu faci? " După ce a primit o explicație mai amănunțită, medicul Dennis l-a lăudat pentru că a fost „un diamant brut”, deoarece pacienții intră în clinică spunând „Reparează-mă, doctore”, crezând că pastilele vor face ca totul să dispară. Ceea ce nu știu este că că pastilele sunt doar remedii temporare, perdele pentru a face să pară că problemele sunt inexistente atunci când nu sunt cu adevărat.

De asemenea, lui Dennis i s-au verificat ochii și optometristul său a dat vestea că Dennis avea nevoie de o schimbare a prescripției, dar nu pentru că ochii i s-au agravat. Ochii lui Dennis s-au îmbunătățit.

De asemenea, el a început să pregătească alimente folosind opțiuni mai sănătoase, cum ar fi coacerea, utilizarea ingredientelor alternative și utilizarea alimentelor întregi, mai degrabă decât a produselor prefabricate. Papilele sale gustative s-au schimbat și ele, fiind descrise ca fiind „mai sensibile”, mai ales la sare. Alimentele sărate pe care le savura odată sunt acum destul de imposibil de mâncat pentru el. Dennis explică: „Acum mănânc să trăiesc, nu trăiesc să mănânc”.

De la începutul lunii februarie până la mijlocul lunii iulie, Dennis a slăbit 68 de lire sterline și încă pierde. El a dezvăluit că nu s-a alăturat programului CHIP pentru greutatea sa, ci pentru colesterolul ridicat, hipertensiunea și diabetul. Nu-i pasă de cât pierde sau de greutatea finală, deoarece corpul va scăpa de oricât ar trebui să îndepărteze. Pierderea în greutate este doar un efect secundar, dar nu poate trece neobservată.

Când Dennis a intrat în ușă în acea noapte pentru a-și împărtăși aventura CHIP, nu l-am putut recunoaște. Era mult mai subțire și avea o strălucire de nerecunoscut pe față. Eram pe punctul de a spune „Îmi pare rău, dar asta este pentru CHIP”, înainte de a-l recunoaște în cele din urmă pe Dennis. Dennis a fost întotdeauna foarte entuziast și energic în timpul petrecut ca participant la CHIP, dar a arătat mult mai fericit pe măsură ce sănătatea sa s-a îmbunătățit. Medicul său de la Mayo i-a spus chiar că arăta „mai puțin îngrijorat” - iar Dennis chiar era mai puțin îngrijorat. Era mai puțin îngrijorat de sănătatea sa pentru mâine, pentru săptămâna următoare, pentru viitor. Când nepoții lui l-au întrebat dacă va mai fi în jur când vor fi la liceu, Dennis a exclamat: „Bineînțeles! Voi fi în continuare acolo când vei fi la facultate! ”

Dennis a explicat că vor exista patch-uri aspre în timp ce trecem pe deplin la stilul de viață CHIP, ceea ce este complet normal. Greutatea corporală va fi, de asemenea, de platou, deoarece corpul va lua o pauză înainte de a continua să slăbească mai mult.

Nu este greu de văzut că programul CHIP l-a făcut pe Dennis mai sănătos și mai fericit ca niciodată. Îi este ușurat că, spre deosebire de diete, nu trebuie să-și facă griji cu privire la ceea ce se va întâmpla cu corpul său atunci când va ieși din CHIP, deoarece CHIP este o schimbare a stilului de viață pe tot parcursul vieții. „CHIP mi-a dat biletul pentru a face toate lucrurile distractive pe care vreau să le fac cu familia mea”, a proclamat Dennis, rânjind din ureche în ureche, „Sunt dovada vie că programul CHIP funcționează!”