Cercetătorii de la Universitatea din Tel Aviv au identificat un protocol alimentar care poate revoluționa tratamentul diabetului de tip 2 pentru mulți oameni. În loc să mănânce o jumătate de duzină de mese mici răspândite pe tot parcursul zilei - dieta tradițională actuală administrată diabeticilor - noul studiu a constatat că consumul a trei tipuri specifice de mese zilnic poate echilibra glicemia și o poate ajuta să o mențină sub control.

protocolul

Persoanele care suferă de diabet de tip 2 sunt dependente de injecțiile cu hormon insulină, care acționează pentru reglarea nivelului de zahăr din sânge. Acest medicament salvează vieți, dar poate veni cu dezavantaje grave, și anume declanșarea unui „ciclu vicios” care duce la pacienții care devin dependenți de doze din ce în ce mai mari. Creșterea în greutate și dezvoltarea bolilor cardiovasculare sunt frecvente la acești pacienți.

Noul studiu din Tel Aviv constată că consumul unui mic dejun devreme plin de amidon urmat de o cină mică mai târziu în cursul zilei poate îmbunătăți controlul glicemic și poate produce echilibrul glicemiei la diabetici de tip 2. Autorul principal al studiului, Prof. Daniela Jakubowicz a explicat că urmând acest protocol dietetic ...

Credem că va fi posibil ca diabeticii să reducă semnificativ sau chiar să oprească injecțiile cu insulină și majoritatea medicamentelor antidiabetice, pentru a obține un control excelent al nivelului de glucoză.

Cercetătorii spun că beneficiile pot fi rezultatul consumului pe baza ceasului biologic. Oamenii postesc în mod natural seara și noaptea în timp ce dorm; corpurile noastre consideră că mâncarea dimineața este optimă, oferind energia necesară pentru a trece peste zi.

Noua „dietă 3M” detaliată ajută la imitarea acestei tendințe dietetice naturale prin faptul că diabetici de tip 2 mănâncă dimineața devreme un mic dejun compus din alimente bogate în carbohidrați, precum dulciuri, pâine și fructe, urmat de ceea ce este descris drept „substanțial” „prânzul și apoi, în sfârșit, o mică cină care nu conține dulciuri, fructe sau amidon.

Comparativ cu controalele, participanții la studiu care au avut diabet de tip 2 și care au urmat dieta 3M s-au dovedit a avea niveluri de zahăr din sânge „îmbunătățite substanțial” și că au pierdut în greutate în timpul studiului. Desigur, gestionarea corectă a nivelului de zahăr din sânge este de o importanță vitală pentru diabetici, iar pacienții trebuie să discute întotdeauna cu medicii lor înainte de a încerca să modifice protocolul lor de tratament.