Căutați câte calorii arse făcând Step Aerobics?
Vedeți intervale de timp diferite pentru numărul de calorii arse făcând Step Aerobic mai jos.
| 10 minute | 72 |
| 30 de minute | 218 |
| 60 de minute | 435 |
* Cifre bazate pe o persoană care cântărește 65 kg (10st 3lbs). Este important să ne amintim că organismul fiecăruia răspunde diferit la exerciții și că numărul de calorii pe care le arzi va depinde de compoziția corpului, greutatea și intensitatea la care lucrezi. Pentru un jurnal de exerciții și o cifră personalizată arsă în calorii, alăturați-vă astăzi Nutracheck.
Alte categorii de exerciții
- Calorii arse la sala de sport
- Calorii arse în casă
- Calorii arse în activitățile de agrement
- Calorii arse jucând Racket Sports
- Calorii arse Fugind
- Calorii arse Înot
- Calorii arse jucând sporturi de echipă
Calorii arse la sala de sport
- Calorii arse Aerobic, General
- Calorii arse Aqua Aerobics (efort intens)
- Caloriile arse Yoga pentru începători
- Caloriile au ars atacul corporal
- Caloriile arse Combaterea Corpului
- Caloriile au ars clasa Boxercise
- Calorii arse Box, sac de box
- Calorii arse Antrenamentul circuitului
- Calorii arse Cross Trainer (Elliptical Trainer) - Efort viguros
- Calorii arse Mașină de ciclism, generală
- Calorii arse Ciclism, la sala de sport, efort moderat
- Calorii arse Scrimă
- Caloriile au ars Judo
- Caloriile au ars Karate
- Caloriile au ars Kettlebells, efort moderat
- Calorii arse Les Mills Body Pump
- Calorii arse Pilates - Moderat
- Calorii arse Canotaj, la sala de sport, efort moderat
- Calorii arse Funcționare, bandă de alergare, 10 mph (6 min mile)
- Calorii arse Funcționare, bandă de alergare, 9 mph (6,5 min mile)
- Caloriile arse Sit-up-uri
- Calorii arse Salt (moderat - 70 de salturi pe minut)
- Caloriile arse Step Aerobics
- Calorii arse Ture de înot, freestyle, efort ușor/moderat
- Calorii arse Înot, sân, general
- Calorii arse Înot, pe îndelete, generale
- Caloriile arse Trampolin
- Calorii arse Aerobic cu apă (efort moderat)
- Calorii arse Ridicarea greutății, efort ușor sau moderat
- Caloriile au ars Zumba efort moderat
Despre Nutracheck
Nutracheck este o aplicație și un site de jurnal alimentar de top. Urmărim caloriile și 7 substanțe nutritive cheie - carbohidrați, zahăr, fibre, proteine, grăsimi, grăsimi saturate și sodiu. Misiunea noastră este de a oferi membrilor noștri o perspectivă asupra a ceea ce mănâncă pentru a-i împuternici să facă alegeri alimentare mai informate. Îi ajutăm pe oameni să își atingă obiectivele de gestionare a greutății din 2005.
CÂŞTIGĂTOR UK IT Industry Awards 2018 - Aplicația mobilă a anului
CÂŞTIGĂTOR Marea Britanie App Awards 2018 - Aplicația Anului pentru Sănătate și Fitness
CÂŞTIGĂTOR UK App Awards 2018 - Aplicația Anului pentru alimente și băuturi
CÂŞTIGĂTOR Premiile pentru creșterea aplicațiilor 2018 - Aplicația cu cea mai rapidă creștere