de Jennifer Crystal
Hipoglicemie și boala Lyme
Primul simptom de boală transmisă de căpușe pe care l-am experimentat a fost unul de care nu am auzit niciodată: hipoglicemia. Lucram ca consilier al taberei de vară în pădurile din Maine și tocmai terminasem o dimineață predând sporturi nautice la soarele fierbinte. Când am intrat în sala de mese pentru prânz, am simțit brusc că camera se învârtea. Campingii care vorbeau s-au transformat într-o estompare de culoare. Am simțit cum sângele îmi curge de pe față și m-am apucat de o bancă înainte ca picioarele să se lase. Prietenii m-au ținut de brațe și m-au dus într-o cameră de consilieri adiacentă, unde m-am întins pe o canapea. „Trebuie să fii deshidratat”, a spus unul.
Am clătinat din cap și am spus: „Am băut apă toată dimineața”. În ciuda faptului că m-am întins, tot simțeam că aș leșina. Palmele îmi erau transpirate și inima îmi zbura. Un consilier și-a pus mâna pe piciorul meu ca un gest de liniște. M-am panicat. „Nu-ți pot simți mâna”, am strigat când tot corpul meu a început să tremure. „Picioarele mele sunt amorțite!”
Ceea ce am putut simți, totuși, a fost o lingură de plastic care mi-a fost pus brusc în gură. Am gustat siropul dulce de plăcintă cu afine. „Mănâncă asta”, am auzit-o spunând pe asistenta din tabără. În mod deosebit, am înghițit lingură după lingură. În câteva minute, corpul meu s-a calmat. Senzația s-a întors la extremitățile mele. Am încetat să mai transpire și inima mea a încetat să mai alerge. Obrajii mi s-au înroșit și fețele neclare au revenit la vedere. Asistenta m-a ținut de mână și mi-a spus liniștitor: „Ați avut o reacție scăzută a zahărului din sânge. Trebuie să fii verificat pentru diabet. ”
Testele au arătat că nu eram diabetic, dar eram hipoglicemiant, o afecțiune despre care nu am auzit niciodată. Am aflat că după consumarea unei mese, alimentele se descompun în glucoză, eliberând insulină din pancreas pentru a oferi unei persoane energie. Pentru majoritatea oamenilor, atunci când aportul lor de energie este scăzut, glucagonul compensează și trimite zahărul stocat din ficat în fluxul sanguin. Pentru persoanele cu hipoglicemie, acest schimb nu se întâmplă întotdeauna, determinând scăderea nivelului de zahăr din sânge. O scădere periculos de scăzută poate produce toate simptomele pe care tocmai le-am descris, precum și foame extreme, greață, cefalee, slăbiciune, oboseală, lipsă de coordonare, iritabilitate și pierderea cunoștinței. [1]
În acel moment, medicul meu nu părea preocupat de motivul pentru care am dezvoltat brusc această afecțiune. Mi-a spus doar să țin gustări la îndemână. Abia opt ani mai târziu, când un medic literat Lyme a reunit toate simptomele pe care le-am experimentat de la primul episod - inclusiv accidente frecvente ale zahărului din sânge, dureri și oboseală asemănătoare gripei, febră, migrene, coșmaruri halucinogene, insomnie, și extremități arzătoare - că am aflat că hipoglicemia poate fi cauzată de boala transmisă de căpușe babesia, pe care corpul meu o adăpostise tot timpul.
Mulți pacienți cu Lyme și babeză au hipoglicemie și se găsesc, de asemenea, tratați de medici care nu sunt familiarizați cu conexiunile. Ca urmare, hipoglicemicele, ca și mine, se luptă și cu gestionarea greutății și cu frustrarea și jenarea de a trebui să întrerupă interacțiunile sociale sau întâlnirile de lucru pentru a mânca, de multe ori în momente nepotrivite.
De-a lungul anilor, am învățat câteva trucuri pentru minimizarea accidentelor de zahăr din sânge:
Poate cel mai important, rețineți imaginea de ansamblu. O să ai niște zahăr. Mănânc o bucată de ciocolată neagră în fiecare zi. Asta a făcut ca unii oameni să spună: „Vezi, mănânci zahăr”. Dar, în marea schemă a lucrurilor, mănânc o cantitate foarte mică; că un tratament conține patru grame de zahăr. O aleg ca înșelătorie, dar evit zahărul din alte produse, astfel încât aportul zilnic total să fie scăzut. Voi avea brownies îndulcit cu nectar de agave la sărbători? Ai pariat. Probabil voi avea două. Dar săptămâna viitoare mă voi întoarce la mere și nuci, salată și orez. Este în regulă să vă răsfățați într-o anumită măsură în această perioadă plină de dulciuri dintre Halloween și Revelion. Dar dacă ții cont de aceste sfaturi generale, ar trebui să fii într-o formă bună.
Opiniile exprimate de contribuabili sunt ale lor.
Jennifer Crystal este scriitoare și educatoare în Boston. Lucrează la un memoriu despre călătoria ei cu boală cronică transmisă de căpușe. Contactați-o la [email protected]
- Bacon rapid; Broccoli Fry Up - Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley
- Budinca de prune cu burete de migdale - Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley
- Pastilele din struguri portocalii pot reduce glicemia - Futurity
- Clătite de ovăz - Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley
- Sunday Times; că dieta 5 2 funcționează pe termen lung este destul de subțire; Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley