Piciorul atletului este o infecție fungică care afectează picioarele. Este denumit din punct de vedere medical tinea pedis, aparținând aceluiași grup de ciuperci (dermatofite), responsabile de diverse alte infecții fungice comune, cum ar fi mâncărimea jock sau tinea cruris și pecingine sau Tinea corporis. Ciuperca tinde să prospere în zone calde și umede, cum ar fi regiunea dintre degetele de la picioare. Piciorul de atlet este o afecțiune destul de frecventă care duce la simptome precum mâncărimea și descuamarea pielii afectate. Infecția este mai frecventă la bărbați. Persoanele cu un sistem imunitar compromis sau slab sunt mai predispuse la infecție. Chiar și copiii pot fi susceptibili la piciorul atletului. Infecția se răspândește ușor prin contactul cu o persoană afectată sau prin partajarea obiectelor personale. Chiar și mersul desculț pe o suprafață contaminată vă poate pune riscul de a dezvolta infecția. Acesta este motivul pentru care piciorul atletului apare de obicei la persoanele care folosesc piscine comune sau vestiare. Piciorul atletului tinde, de asemenea, să reapară și multe persoane sunt susceptibile să sufere din nou de infecție după o perioadă de timp.

sportivii

Simptomele piciorului sportivilor

Există mai multe semne și simptome ale infecției. Unii dintre cei mai proeminenți indicatori ai piciorului de atlet sunt după cum urmează:

  • Mâncărime între degete
  • Senzatie arzatoare
  • Blister
  • Peelingul pielii
  • Uscarea tălpilor picioarelor și degetelor
  • Îngroșarea și decolorarea unghiilor de la picioare
  • În unele cazuri, unghiile de la picioare pot dezvolta o infecție fungică

Majoritatea cazurilor de picior de atlet pot fi tratate destul de eficient la domiciliu prin simpla utilizare a medicamentelor și a unguentelor anti-fungice fără prescripție medicală. Există multe tratamente naturale și pentru infecție, dar eficacitatea lor este adesea discutabilă. În cazul în care simptomele se agravează, este recomandabil să consultați un medic. De asemenea, solicitați asistență medicală rapidă în cazul în care există simptome precum erupții cutanate persistente, umflături, roșeață, febră și drenaj. Persoanele cu diabet zaharat ar trebui, de asemenea, să se consulte cu medicii lor, deoarece pot întâmpina probleme de vindecare.

Cauzele piciorului sportivilor

Piciorul atletului este cauzat de creșterea ciupercilor pe piele. Pe lângă picioare și degetele de la picioare, infecția poate afecta și palmele și degetele. Există anumiți factori de risc care cresc posibilitatea apariției infecțiilor fungice. Acestea includ:

  • Transpirație excesivă
  • Leziuni minore ale pielii sau unghiilor
  • Purtarea încălțămintei închise
  • Menținerea picioarelor umede pentru perioade lungi de timp

La fel ca majoritatea celorlalte infecții fungice, infecția se poate răspândi foarte ușor prin contact direct sau prin contactul cu suprafețe contaminate, făcându-l extrem de contagios. Împărtășirea prosoapelor, încălțămintei, șosetelor și a altor articole de acest gen poate provoca răspândirea rapidă a infecției.

Remedii pentru piciorul sportivilor

Cazurile persistente sau recurente de picior de atlet ar trebui trimise la un dermatolog. Tratamentele fără prescripție medicală sunt eficiente în cazurile ușoare, iar remediile la domiciliu pot ajuta într-o oarecare măsură, dar nu ar trebui să se bazeze exclusiv pe ele. Iată câteva remedii casnice pentru piciorul de atlet.

Infecțiile fungice prosperă în medii umede și calde, iar corpul dumneavoastră oferă ciuperci cu un astfel de mediu, în special în zonele care rămân calde și umede, cum ar fi inghinele, picioarele și alte pliuri ale pielii. Prin urmare, primul pas este de a lua măsuri corective și de a face modificări ale stilului de viață pentru a controla problema:

În plus față de aceste măsuri de precauție, puteți încerca, de asemenea, să folosiți câteva remedii casnice pentru a facilita acțiunea tratamentului medical și a grăbi vindecarea sau pur și simplu pentru o ușurare atât de necesară. Rețineți că majoritatea tratamentelor alternative nu au fost susținute de studii științifice și nu pot fi bazate exclusiv pe:

Dieta pentru piciorul sportivilor

Dieta dvs. are puțină influență asupra rezultatului unei infecții fungice, cum ar fi piciorul sportivilor, dar are un impact direct asupra sănătății pielii dvs. și, mai important, în contextul infecțiilor, asupra sistemului imunitar. Este important să urmați o dietă sănătoasă și echilibrată, care să includă alimente din toate grupele principale de alimente, astfel încât să vă asigurați că organismul dvs. primește nutriția optimă. Urmați aceste sfaturi dietetice pentru a vă întări corpul ? capacitatea de a lupta împotriva infecțiilor, cum ar fi piciorul atletului:

  • Includeți în dietă fructe și legume proaspete. Fructele bogate în vitamina C sunt benefice în special deoarece vă întăresc sistemul imunitar.
  • Asigurați un aport adecvat de proteine ​​prin alimente precum pui slab, curcan și produse lactate. Acestea ajută la reglarea metabolismului și, de asemenea, la vindecarea și repararea țesuturilor.
  • Evitați să consumați prea mult zahăr, deoarece acest lucru poate interfera cu vindecarea. Nivelurile ridicate de zahăr pot încuraja, de asemenea, creșterea bacteriilor.

Sugestie pentru sportivii de picior

Piciorul sportivului poate fi tratat de obicei acasă cu aplicații de tip ghișeu. Dar este important să consultați un medic în cazul în care observați oricare dintre următoarele semne și simptome:

  • Crăpături în piele între degete. Acest lucru poate fi indicativ pentru o altă afecțiune a pielii numită celulită.
  • Infecție care nu răspunde la tratamentele naturale și fără prescripție medicală în câteva săptămâni. Acest lucru poate fi indicativ al altor boli, cum ar fi psoriazisul sau eczema.
  • Infecție care se agravează chiar și cu tratament.
  • Umflarea picioarelor
  • Formarea pusului în zonele afectate
  • Răspândirea infecției pe mâini