Michael Aziz, MD

Medic primar și internist este situat în Midtown East, New York, NY

În calitate de internist de vârf din New York, Dr. Aziz lucrează cu pacienții supraponderali din Midtown East pentru a dezvolta programe de pierdere în greutate individualizate, care se bazează pe profilul de sănătate al fiecărei persoane, astfel încât pacienții să poată obține o pierdere în greutate de lungă durată, fără lipsuri.

greutate

Întrebări și răspunsuri ale programului individualizat de slăbire

Care sunt beneficiile pierderii în greutate individualizate?

Pentru majoritatea oamenilor, pierderea în greutate nu este ușoară. Chiar și când dieta și exercițiile fizice contribuie la reducerea greutății, rezultatele nu sunt adesea de lungă durată. Mulți cercetători consideră că majoritatea planurilor de dietă și exerciții fizice nu reușesc să obțină rezultate pe termen lung, deoarece se bazează pe premise largi despre pierderea în greutate și rolurile pe care dieta și exercițiul fizic le joacă, mai degrabă decât să se concentreze asupra nevoilor unice care afectează creșterea sau pierderea în greutate a unei persoane. Pierderea în greutate individualizată îi ajută pe oameni să înțeleagă de ce se îngrașă și ce trebuie să facă pentru a pierde în greutate și a o menține, bazându-se pe modificări ale stilului de viață care pot realiza o pierdere în greutate pe termen lung și o sănătate generală îmbunătățită.

Ce este dieta perfectă 10?

Cea mai mare creștere în greutate este legată într-un fel de hormoni. Atunci când hormonii nu sunt echilibrați în mod corespunzător, adesea prin alegeri dietetice slabe, organismul câștigă în greutate și nu este capabil să susțină pierderea în greutate pe termen lung. Dieta Perfect 10 se bazează pe cei 10 hormoni cheie care afectează creșterea și pierderea în greutate, concentrându-se pe alimente și obiceiurile alimentare care contribuie la asigurarea menținerii echilibrului acestor hormoni. Dieta se concentrează pe modificări dietetice realiste care nu lasă persoanele care țin foame între mese, una dintre cauzele majore de bingeing și „înșelăciune”. Acesta urmărește nu numai să ajute persoanele care iau dieta să atingă o greutate sănătoasă, ci să stabilească comportamente alimentare care pot îmbunătăți, de asemenea, starea generală de sănătate și bunăstarea.

Care sunt cele mai frecvente bariere în calea pierderii în greutate și cum le pot depăși?

Schimbările hormonale cauzate de dieta slabă, vârsta și factorii de stil de viață sunt printre cele mai frecvente bariere în calea pierderii în greutate. Cel mai bun mod de a depăși acești factori este să înveți cum să mănânci corect - nu doar consumând mai puține calorii, ci asigurându-te că alimentele pe care le consumi susțin o greutate și o nutriție sănătoase, astfel încât corpul tău este pregătit să lucreze cu tine pentru a pierde kilograme.

Planuri majore de asigurare acceptate

Dr. Aziz acceptă majoritatea planurilor majore de asigurare.