Distribuiți acest lucru prietenilor!

șorț

În acest șorț albastru vs. Comparație Medifast, aflați cum fiecare serviciu de trusă de masă vă poate afecta viața, inclusiv care ar fi cel mai potrivit pentru gospodăria dvs. și de ce.

În ultimii ani, serviciile de abonament la trusa de masă au fost într-o plimbare economică cu roller-coaster. Câteva companii, printre care Chef’d și Burga Box au dispărut, în timp ce companii precum Blue Apron continuă să ofere sprijin pentru gătit și mâncat acasă.

În fundal, companiile de slăbire care își livrează propriile mese la ușa dvs. funcționează de zeci de ani.

Care este diferența?

Se reduce la motivele pentru care doriți să cumpărați truse de masă și să le livrați.

În timp ce atât Blue Apron, cât și Medifast vă oferă mese livrate la ușa dvs., Medifast se concentrează intens pe a ajuta oamenii să piardă în greutate. Șorț albastru este mai mult despre bucuria de a crea și mânca o masă delicioasă, hrănitoare gătită acasă.

Dacă încercați să decideți între un plan de masă pentru slăbit și un serviciu de abonament la trusa de masă care vă poate entuziasma cu privire la alimente și nutriție, această recenzie ar putea fi exact ceea ce căutați.

Cuprins

Tipuri de mese oferite

Medifast are 65 de mese care au fost dezvoltate de medici pentru a ajuta la pierderea în greutate, menținând în același timp masa musculară slabă. Mesele sunt porțiuni controlate, glicemice scăzute, cu un conținut scăzut de calorii și sunt îmbogățite cu 24 de vitamine și minerale. De asemenea, conțin proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi și fibre sănătoase.

Un fapt interesant despre produsele Medifast este că fiecare masă are un profil nutrițional similar cu celelalte, ceea ce înseamnă că pot fi schimbate între ele fără să vă faceți griji cu privire la modificările semnificative ale caloriilor, carbohidraților, fibrelor sau proteinelor.

Profil nutrițional pentru o bara de crocant cu unt de arahide Medifast

Există, de asemenea, adaptări speciale pentru planurile Medifast, astfel încât persoanele cu diabet zaharat, alergii la gluten sau care sunt vegetarieni sau mame care alăptează să poată ține pasul cu nevoile dietetice specifice și să rămână pe planurile lor alimentare. Aceste orientări pentru nevoile dietetice speciale sunt elaborate de un consiliu științific consultativ format din medici și oameni de știință.

Cu toate acestea, cu sistemul Medifast, un shake, un smoothie sau o „crunch bar” de tip granola contează ca mese. Veți găsi doar o mână de opțiuni tip cină (Arome de casă), care se încadrează în categoria de masă „slabă și verde”.

De cele mai multe ori, sunteți singur pentru mese slabe și verzi, ceea ce înseamnă că trebuie să faceți cumpărături la magazinele alimentare pentru a obține ingredientele de care aveți nevoie. Medifast oferă instrucțiunile pentru mesele slabe și verzi, dar depinde de dvs. să le urmați.

Cu toate planurile Medifast, mâncați șase mese mici pe zi. În prezent, Medifast are trei planuri principale: Planul de viață sănătos Thrive pentru persoanele care doresc să își mențină greutatea, kitul Medifast Flex și kitul Medifast Go.

Toate kiturile conțin 30 de zile de alimente preambalate individual, cum ar fi shake-ul de ciocolată olandeză, bara de crocant cu unt de arahide, crocantul de cereale cu fructe de padure mixte Puteți comanda, de asemenea, câteva truse de cină, cum ar fi supă aromată cu orez sălbatic și pui, supă de tăiței aromată cu pui sau piure de cartofi cu smântână și arpagic.

Opțiunea „iubitorilor de ciocolată”!

Cu setul Medifast Flex, primiți patru mese și o gustare pe zi și vi se permit două mese slabe și verzi. Kitul Medifast Go oferă cinci mese Medifast și veți avea și o masă slabă și verde.
Planul Thrive este cel mai flexibil, cu trei mese Medifast, două mese slabe și verzi și o masă echilibrată la alegere.

Puteți comanda produse Medifast fără a participa la un plan de abonament, dar vă puteți înscrie și pentru livrări lunare automate dacă vă înscrieți pentru a deveni client Medifast Advantage.

Serviciul Blue Apron este un contrast puternic cu ceea ce Medifast are de oferit. De exemplu, Blue Apron oferă ingredientele pentru mese complete. Acest lucru înseamnă că obțineți ceea ce aveți nevoie pentru a face atât fel de mâncare principală, cât și fețe pentru mai multe persoane.

Acestea sunt toate mese de tip cină, inclusiv opțiuni precum fripturi și sos de unt brun cu piure de cartofi și rozmarin prăjit. Deși vă înscrieți fie pentru o preferință vegetariană, fie pe bază de carne, puteți alege și alege mesele dintr-o listă de opt rețete care variază săptămână în săptămână. Trei dintre acestea vor fi alegeri vegetariene.

Exemplu de masă cu șorț albastru și card de rețetă

Puteți alege cantitatea de rețete pe care o primiți pe săptămână, precum și dacă doriți să cumpărați mâncare pentru două persoane sau pentru patru persoane. Mai degrabă decât să veniți în pachete individuale, obțineți ingredientele pentru a vă găti propriile alimente. Timpul de pregătire variază în general de la 20 la 50 de minute.

Blue Apron are, de asemenea, propriul club de vinuri, care adaugă un alt nivel de distracție.

Înscriere și anulare

Ambele companii fac acest lucru destul de simplu.

Cu Blue Apron, vă înscrieți decidând dacă doriți să hrăniți două persoane sau patru persoane. Apoi, vă setați preferințele alimentare (vegetariene sau pe bază de carne) și câte mese doriți să comandați pe săptămână. Ultimul pas este adăugarea informațiilor despre e-mail și cardul de credit.

Anularea cu Blue Apron se poate face prin telefon sau prin trimiterea unui e-mail rapid către companie.

Puteți comanda produse Medifast individual, dar puteți obține, de asemenea, expedieri lunare automate atunci când vă înscrieți la Medifast Advantage. Pentru a vă înscrie, plasați o comandă și selectați „Livrare automată a meselor” la check-out. Dacă comanda dvs. totalizează 149 USD sau mai mult, puteți obține recompense și reduceri la expediere.

Pentru a anula expedieri automate, trebuie să vă conectați la contul dvs. și apoi să apelați serviciul clienți. Odată ce expedierile dvs. automate sunt anulate, puteți totuși comanda produse ori de câte ori doriți.

Ambalare și livrare

Clienții Medifast Advantage primesc transport gratuit dacă comanda totalizează peste 250 USD. Expedierile vin o dată pe lună.

În funcție de planul pe care îl achiziționați, veți primi între 138 și 154 de porții ambalate individual, adesea în cutii cu șapte numere de produse identice. De exemplu, kitul Medifast Go conține două cutii de ciocolată olandeză și o cutie de bare de mestecat cu aluat pentru biscuiți, printre altele.

Ingredientele Blue Apron sunt toate proaspete, deci sunt ambalate și expediate săptămânal. Toate ingredientele vin într-o cutie de carton cu un pachet de gheață pentru a ține lucrurile reci. Odată ce primiți mâncarea, separați ingredientele de mesele pe care le veți găti și sunteți gata de plecare.

Costul transportului este calculat în prețul planurilor pentru majoritatea livrărilor Blue Apron. Excepția este dacă comandați doar două mese pe săptămână pentru doar două persoane. Apoi veți juca o taxă de livrare de 7,99 USD.

Prețuri

Prețul pe care îl plătiți este o altă diferență uriașă între Blue Apron și Medifast. Mesele Blue Apron costă între 7,49 și 9,99 USD pe porție, iar mesele Medifast rulează în jur de 2,79 USD pe porție. Opțiunile Medifast Flavors of Home sunt în jur de 4,95 USD pe masă și pot lua locul unei mese slabe și verzi.

La prima vedere, Medifast poate părea a fi mai rentabil. Cu toate acestea, cu un kit Medifast cumpărați suficientă mâncare pentru a mânca de patru până la șase ori pe zi. La cel mai mic cost pe porție, este încă în jur de 11-13 USD pe zi, iar mesele alimentează doar o persoană.

Medifast oferă o reducere de o lună pentru noii clienți Medifast Advantage. Un client nou ar plăti 329 USD pentru un kit Medifast Go și 399 USD pentru un kit Thrive. Luna viitoare, aceste prețuri ar crește cu 126 USD și respectiv 158 USD.

Prețurile Blue Apron depind de numărul de persoane pentru care gătești și de câte mese achiziționezi. De exemplu, costă 9,99 USD pe porție pentru două persoane, iar o cutie cu trei mese costă 59,94 USD.

Dacă hrănești patru persoane, costul pe porție este de 7,49 USD pentru patru mese, 7,99 USD pe porție pentru trei mese și 8,99 USD pe porție pentru două mese. O cutie cu trei mese pentru patru persoane costă 95,88 USD.

Opțiuni personalizabile

Ambele companii vă permit să amestecați și să combinați mesele comandate cu cele disponibile. Pentru mesele Medifast, care include 65 de produse.

Opțiunile Blue Apron sunt limitate la opt pe săptămână, dar meniul se schimbă în fiecare săptămână, deci ar putea exista o varietate mai mare în ansamblu.

Cu Blue Apron, puteți schimba și cantitatea de mese pe săptămână sau numărul de persoane pentru care doriți să comandați mâncare.

Ce face ca fiecare companie să fie unică

Aceste companii se deosebesc una de cealaltă, mai ales că sunt oferte create în scopuri atât de diferite. Șorțul albastru are ca scop oferirea de răsuciri gustoase pe mâncarea confortabilă, iar Medifast se concentrează exclusiv pe pierderea în greutate și nutriție.

Iată câteva lucruri care mi-au plăcut și nu mi-au plăcut la fiecare companie.

Șorț albastru

  • Îmi place simplitatea și stabilitatea Blue Apron ca companie.
  • Mesele sunt delicioase fără a fi prea dificile sau consumatoare de timp pentru preparare.
  • Pentru un serviciu de abonament la trusa de masă, prețul este rezonabil.
  • Mesele sunt toate mese bine echilibrate, moment în care cel mai probabil îmi doresc să mă relaxez în timp ce gătesc și mănânc. Face din mâncărurile gătite acasă un hobby la fel de mult ca o modalitate de a obține o masă hrănitoare.
  • Clubul de vinuri este un plus frumos.
  • Este încă puțin mai scump decât să cumperi mâncare la un supermarket.
  • Trebuie să separați ingredientele de mesele pe care le veți găti săptămâna respectivă.

Medifast

  • Programul Medifast are o mulțime de știință și mărturii care susțin capacitatea sa de a ajuta oamenii să piardă în greutate.
  • Pachetele individuale pot face mai ușor pentru persoanele care încearcă să piardă în greutate să mănânce imediat fără a fi tentați de gătit în bucătărie.
  • Puteți plasa comenzi fără a fi expediat automat.
  • Când efectuați expedieri automate, trebuie să urmăriți doar o singură cutie pe lună.
  • Pentru hrănirea unei singure persoane, costul pe zi și costul pe kit par scumpe.
  • Vă lipsește bucuria de a găti și de a vă bucura de mâncarea pe care o creați.
  • Nu sunt un fan al mâncării unui bar sau al unui shake la cină. Prefer o farfurie plină cu mâncare delicioasă.

Alternative

Deși această comparație poate fi una dintre cele mai extreme, Blue Apron și Medifast nu sunt singurele opțiuni pe care le aveți atunci când vine vorba de livrarea de truse de masă la ușa dvs. Există o gamă largă de produse.

De exemplu, Purple Morcov și Hungryroot se concentrează pe ambele oferind mese vegane. Peachdish aduce aromele sudului adânc. Gobble este o opțiune potrivită pentru familie, care vă permite să creați mese gătite acasă într-o perioadă scurtă de timp.

Pentru pierderea in greutate? Niciun serviciu nu este la fel de regimentat ca Medifast, dar există și alte livrări decente de masă pentru pierderea în greutate care merită analizate.

Concluzie

Între Blue Apron și Medifast, merg cu mainile Blue Apron în jos. Deși cred că Medifast oferă un serviciu bun, este scump. De asemenea, prefer cu adevărat o masă bine rotunjită, pe care să o pot bucura și să mănânc.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Despre proprietar 🍕🍺🥩🥃!

Salut! Numele meu este Rick și FoodForNet.com este doar un site web despre alimente și băuturi care îmi plac. Aceasta include sous vide, gătit lent, preparare la grătar, fumat și pizza de casă.

De asemenea, îmi fac propria mea bere, vin, cidru, kombucha și sake ... și sunt un pasionat de whisky!