Publicat: 26 martie 2014 Ultima actualizare: 14 septembrie 2020
Ușor și luxuriant, îți pune un arc în pas!
Cu doar 5 ingrediente, fără a include gheața, acest Smoothie din Avocado Pear poate fi pus împreună în aproximativ 2 minute. Vrem să vă facem un stil de viață sănătos cât mai ușor și delicios posibil.
Doriți să alegeți o pară foarte coaptă, care are o piele subțire și o mușcătură moale și suculentă, cum ar fi o pere Bartlett. Aceste tipuri de pere, când sunt coapte, se vor amesteca cu ușurință în aproape orice blender. Vezi, poți pune pere în smoothie-uri!
Rețineți că, spre deosebire de alte fructe pe care le puteți adăuga la smoothie-uri, perele nu vor îngheța bine, așa că tocați-le chiar înainte de adăugare pentru a păstra prospețimea lor suculentă și pentru a evita orice rumenire.
Puneți o „primăvară” în pasul dvs. cu beneficiile pentru sănătate ale avocado și dulceața și substanțele nutritive ale perei în acest smoothie miere și luxuriant.
- Cartofi prăjiți sănătoși de morcov (friteuză cu aer) cu puncte de supraveghere a greutății Bucătărie slabă
- Cât de mult avocado este sănătos să mănânci într-o zi de viață HuffPost
- Arhive de rețete sănătoase - Chef slab
- Este sigur și sănătos să mănânci semințele unui avocado
- Rețetă sănătoasă Mousse de avocado cu lămâie - Green Mountain la Fox Run