CE ESTE PREPARAREA SIMPLĂ A ALIMENTARILOR DE BAC

Simple Bachelor Food Prep este metodologia în jurul modului de preparare în vrac a produselor alimentare individuale care pot fi apoi amestecate și asortate pe tot parcursul săptămânii pentru a face diverse mese de tip modular. Acest lucru este similar cu prepararea meselor, dar diferă prin faptul că nu preambalați individual și nu stocați în prealabil mesele individuale.

prep

Există două motive principale pentru care abordarea pregătirii mesei nu este recomandată. Unele alimente vor rămâne mai proaspete mai mult timp decât altele și nimeni nu dorește o masă pe jumătate udă. Programele sunt rareori stabilite în piatră cu 6 zile în avans, iar capacitatea de pivotare și reajustare este crucială. Învățarea de a manipula frecvența meselor, porțiunile și calendarul din mers este un aspect important în a face o dietă flexibilă și a pregăti munca pentru stilul tău de viață.

Destinat persoanei care dorește să crească calitatea aportului alimentar global, fără costurile ridicate ale serviciului de pregătire a mesei și fără a petrece o cantitate substanțială de timp de gătit. Pregătirea simplă pentru alimente de licență urmează principiul compunerii unor mese eficiente, de înaltă calitate, cu gust bun, constând dintr-o sursă primară de proteine, o sursă de carbohidrați amidon și cel puțin o sursă vegetală fibroasă, fără amidon.