VĂRSĂTOR (20 ianuarie - 18 februarie)

Probleme de slăbire pentru bărbatul Vărsător

Pierderea în greutate poate fi dificilă pentru Omul Vărsător care se auto-protejează și nu-i place să-și dezvăluie sentimentele. Primul său pas este să recunoască faptul că trebuie să slăbească! Deși cu spirit independent, Omului Vărsător îi place să facă parte dintr-un grup, iar dieta sa poate suferi ca urmare a vieții sale aglomerate.

pentru

Puncte forte de slăbire pentru bărbatul Vărsător

Omul vărsător are multe calități pozitive care facilitează pierderea în greutate. Mintea sa calmă și logică se va concentra pe rezolvarea problemei dietei și exercițiilor fizice. Odată ce Omul Vărsător a decis să urmeze un program de slăbire, nimic nu îl va abate!

Cel mai bun exercițiu pentru bărbatul Vărsător

Exercițiile fizice sunt deosebit de importante pentru acvaristii care sunt atrași de majoritatea sporturilor. Omul vărsător desfășoară adesea activități neobișnuite în aer liber, cum ar fi parașutism, planor, pescuit în adâncime sau surfing. Pentru controlul greutății și pentru o sănătate bună, Aquarian Man ar trebui să continue să facă exerciții regulate până la bătrânețe.

Sfaturi de dietă pentru omul Vărsător

Indiferent dacă are nevoie să slăbească sau nu, urmarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi este importantă pentru Aquarian Man. Vărsătorul și planeta sa conducătoare Uranus sunt asociați cu sistemul circulator, iar vărsătorii ar trebui să adopte o dietă sănătoasă pentru inimă de la o vârstă fragedă. Deci, mâncați multe fructe și legume și încercați să evitați acele sosuri cremoase pe care le iubiți!

Sfat dietetic pentru Omul Vărsător

Nu dieta decât dacă vrei cu adevărat! Omul acvarian are un succes extrem când este cu adevărat implicat în ceea ce face. Vedeți-vă dieta ca pe o provocare și veți fi la înălțimea reputației dvs. de „strălucire”.

Pentru sfaturi legate de dietă despre alte zodii, faceți clic pe linkurile de mai jos.

Sfaturi serioase privind pierderea în greutate pentru TOATE tipurile de zodii

Dietele de modă, dietele dezechilibrate, pastilele pentru slăbit, suplimentele alimentare, postul, intervenția chirurgicală de slăbire și alte metode de slăbire pe termen scurt nu sunt recomandate pentru controlul permanent al greutății. Cea mai bună modalitate de a pierde excesul de grăsime și de a menține o greutate sănătoasă pe termen lung este să urmezi o dietă echilibrată controlată de calorii (care îți îmbunătățește obiceiurile alimentare) și să faci exerciții aerobice regulate. O opțiune excelentă este programul de slăbire.