Sf. Sunătoarea este un tratament alternativ pe bază de plante pentru sănătatea mintală pentru depresia ușoară până la moderată. Aflați despre utilizarea, dozarea, efectele secundare ale St. Sunătoare.
Nume botanic:Piper methysticum
Denumiri comune:Awa, cafea
Prezentare generală
Sf. Sunătoarea (Hypericum perforatum), crezută odată pentru a scăpa corpul de spiritele rele, are o istorie de uz medicinal datând din Grecia antică, unde a fost folosită pentru a trata o serie de boli, inclusiv diverse „condiții nervoase”. Sf. Sunătoarea are, de asemenea, proprietăți antibacteriene și antivirale și, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, a fost utilizată pentru a ajuta la vindecarea rănilor și arsurilor.
În ultimii ani, a fost reînnoit interesul pentru St. Sunătoarea ca tratament pentru depresie și au existat multe cercetări științifice pe această temă. Sf. Sunătoarea este unul dintre cele mai des achiziționate produse pe bază de plante din Statele Unite. Pentru că St. Sunătoarea interacționează cu o mare varietate de medicamente, este important să o luați numai sub îndrumarea unui furnizor de asistență medicală, care are cunoștințe despre medicamentele pe bază de plante.
Tratament alternativ pe bază de plante pentru depresie (antidepresiv pe bază de plante)
În numeroase studii, St. Sunătoarea a fost eficientă în reducerea simptomelor depresive la cei cu depresie ușoară până la moderată, dar nu severă (numită majoră). În comparație cu antidepresivele triciclice (medicamente prescrise frecvent pentru această afecțiune), cum ar fi imipramină, amitriptilină, doxepină, desipramină și nortriptilină, St. Sunătoarea este la fel de eficientă și are mai puține efecte secundare. Acest lucru pare a fi adevărat și pentru o altă clasă bine cunoscută de antidepresive numite inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), inclusiv fluoxetină și sertralină.
Alte
Sf. Sunătoarea s-a dovedit, de asemenea, promițătoare în tratarea următoarelor afecțiuni, dintre care câteva sunt legate de depresie.
Descrierea plantei
Sf. Sunătoarea este o plantă tufoasă cu ciorchini de flori galbene care au petale ovale, alungite. Planta își primește numele deoarece este adesea în plină înflorire în jurul datei de 24 iunie, ziua sărbătorită în mod tradițional ca ziua de naștere a lui Ioan Botezătorul. Atât florile, cât și frunzele sunt utilizate în scopuri medicinale.
Din ce e facut?
Cele mai bine studiate componente active sunt hipericina și pseudohipericina, care se găsesc atât în frunze, cât și în flori. Cercetări recente sugerează, totuși, că aceste componente cele mai bine studiate pot să nu fie cele mai active din plantă, care conține, de asemenea, uleiuri esențiale și flavonoide.
Formulare disponibile
Sf. Sunătoarea poate fi obținută sub mai multe forme: capsule, tablete, tincturi, ceaiuri și loțiuni de piele pe bază de ulei. Sunt disponibile, de asemenea, forme tăiate sau pudrate ale plantei uscate. Sf. Produsele de sunătoare trebuie să fie standardizate pentru a conține 0,3% hipericină.
Cum să o luați
Cea mai mare parte a cercetărilor științifice despre St. Sunătoarea a fost condusă la adulți. Cu toate acestea, un studiu amplu (peste 100 de copii cu vârsta sub 12 ani) a descoperit St. Sunătoarea este un mod sigur și eficient de a trata simptomele ușoare până la moderate ale depresiei la copii. Dozajul trebuie să fie direcționat de un medic calificat și probabil va fi ajustat în funcție de greutatea copilului. Copiii tratați cu St. Sunătoarea trebuie monitorizată cu atenție pentru a observa efectele secundare, cum ar fi reacțiile alergice sau tulburările digestive.
Adult
- Planta uscată (în capsule sau tablete): Doza uzuală pentru depresia ușoară și tulburările de dispoziție este de 300 până la 500 mg (standardizat la 0,3% extract de hipericină), de trei ori pe zi, la mese.
- Extract lichid (1: 1): 40 până la 60 picături, de două ori pe zi.
- Ceai: Se toarnă o cană de apă clocotită peste 1-2 lingurițe de St. Sunătoare și abruptă timp de 10 minute. Bea până la 2 căni pe zi timp de patru până la șase săptămâni.
- Ulei sau cremă: Pentru tratarea inflamației, ca în răni, arsuri sau hemoroizi, un preparat pe bază de ulei de St. Sunătoarea poate fi aplicată local.
Dozele interne necesită în general cel puțin opt săptămâni pentru a obține efectul terapeutic complet.
Precauții
Utilizarea ierburilor este o abordare onorată în timp pentru întărirea corpului și tratarea bolilor. Cu toate acestea, ierburile conțin substanțe active care pot declanșa efecte secundare și pot interacționa cu alte plante, suplimente sau medicamente. Din aceste motive, ierburile ar trebui luate cu grijă, sub supravegherea unui medic cu cunoștințe în domeniul medicinei botanice.
Mulți oameni iau St. Sunătoare pentru depresie. Este important să rețineți că depresia poate fi o afecțiune gravă și poate fi însoțită de gânduri de sinucidere sau omucidere, ambele justificând îngrijirea medicală imediată. Înainte de a utiliza St. Sunătoare.
Efecte secundare potențiale de la St. Sunătoarea este, în general, ușoară. Acestea includ tulburări de stomac, urticarie sau alte erupții pe piele, oboseală, neliniște, cefalee, gură uscată și senzații de amețeală sau confuzie mentală. Deși nu este obișnuit, St. Sunătoarea poate face pielea prea sensibilă la lumina soarelui (numită fotodermatită). Cei cu pielea deschisă care iau St. Sunătoarea în doze mari sau pe o perioadă lungă de timp ar trebui să fie deosebit de atentă la expunerea la soare. Se recomandă utilizarea de protecție solară cu un factor de protecție a pielii (SPF) de cel puțin 15 și evitarea lămpilor solare, a cabinelor de bronzat sau a paturilor de bronzare în timpul tratamentului cu St. Sunătoare.
Datorită potențialului de interacțiune gravă cu medicamentele utilizate în timpul intervenției chirurgicale, pacienții trebuie să întrerupă utilizarea St. Sunătoare cu cel puțin 5 zile înainte de operație și ar trebui să evite administrarea acesteia după operație. Consultați Interacțiuni posibile pentru mai multe informații despre amestecarea St. Sunătoare și medicamente.
Sf. Sunătoarea nu trebuie luată de femeile însărcinate, care încearcă să rămână însărcinate sau care alăptează.
Interacțiuni posibile
Sf. Sunătoarea interacționează cu o serie de medicamente. În majoritatea cazurilor, această interacțiune duce la reducerea eficacității medicamentului în cauză; în alte cazuri, însă, St. Sunătoarea poate crește efectele unui medicament.
Dacă sunteți în prezent tratat cu oricare dintre următoarele medicamente, nu trebuie să utilizați St. Sunătoare fără să discutați mai întâi cu furnizorul dvs. de asistență medicală:
Antidepresive
Sf. Sunătoarea poate interacționa cu medicamente antidepresive care sunt utilizate pentru tratarea depresiei sau a altor tulburări ale dispoziției, inclusiv triciclice, ISRS (vezi discuția anterioară) și inhibitori ai monoaminooxidazei (IMAO) fenelzină. Cum St. Funcția de sunătoare nu este pe deplin clară, dar se crede că este similară cu modul în care funcționează SSRI. Prin urmare, folosind St. Sunătoarea cu această clasă de antidepresive în special poate duce la exacerbarea efectelor secundare, inclusiv dureri de cap, amețeli, greață, agitație, anxietate, letargie și lipsa de coerență.
Digoxină
Sf. Sunătoarea nu trebuie luată de cei care iau digoxină, deoarece planta poate scădea nivelul medicamentului și reduce eficacitatea acestuia.
Medicamente imunosupresoare
Sf. Sunătoarea nu trebuie luată de cei care iau medicamente imunosupresoare, cum ar fi ciclosporina, deoarece poate reduce eficacitatea acestor medicamente. De fapt, au existat multe rapoarte despre scăderea nivelului de ciclosporină din sânge la cei cu transplant de inimă sau rinichi, ducând chiar la respingerea organului transplantat.
Indinavir și alți inhibitori de protează
Food and Drug Administration (FDA) a emis un aviz de sănătate publică în februarie 2000 cu privire la interacțiunea probabilă dintre indinavir și St. Sunătoare care a dus la scăderea semnificativă a nivelului sanguin al acestui inhibitor de protează, o clasă de medicamente utilizate pentru tratarea HIV sau SIDA. FDA recomandă ca St. Sunătoarea nu este utilizată cu niciun tip de medicament antiretroviral utilizat pentru tratarea HIV sau SIDA.
Loperamida
A fost raportat o posibilă interacțiune între St. Sunătoare și medicamentele antidiareice, loperamida care duce la delir la o femeie altfel sănătoasă.
Contraceptive orale
S-au raportat cazuri de sângerare la femeile care au luat pilule contraceptive și care au luat și St. Sunătoare.
Reserpină
Pe baza studiilor pe animale, St. Sunătoarea poate interfera cu acțiunea intenționată a acestui medicament utilizat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.
Teofilina
Sf. Sunătoarea poate reduce nivelurile acestui medicament în sânge. Teofilina este utilizată pentru a deschide căile respiratorii la cei care suferă de astm, emfizem sau bronșită cronică.
Warfarina
Sf. Sunătoarea interferează cu medicamentul anticoagulant, warfarina, prin reducerea nivelului sanguin, precum și a eficacității. Acest lucru duce la necesitatea unor ajustări ale dozelor acestui medicament.
Sprijinirea cercetării
Ang-Lee MK, Moss J, Yuan CS. Medicamente pe bază de plante și îngrijire perioperatorie. JAMA. 2001; 286 (2): 208-216.
Barrett B, Kiefer D, Rabago D. Evaluarea riscurilor și beneficiilor medicinei pe bază de plante: o privire de ansamblu asupra dovezilor științifice. Altern Ther Health Med. 1999; 5 (4): 40-49.
Beaubrun G, Grey GE. O revizuire a medicamentelor pe bază de plante pentru tulburări psihiatrice. Psihiatra Serv. 2000; 51 (9): 1130-1134.
Biffignandi PM, Bilia AR. Cunoașterea tot mai mare a Sf. Sunătoare (Hypericum perforatum L) interacțiunile medicamentoase și semnificația lor clinică. Curr Ther Res. 2000; 61 (70): 389-394.
Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herbal Medicine: Monografii extinse ale Comisiei E. Newton, MA: Comunicări privind medicina integrativă; 2000: 359-366.
Breidenbach T, Hoffmann MW, Becker T, Schlitt H, Klempnauer J. Interacțiunea medicamentoasă cu St. Sunătoare cu ciclosporină. Lancet. 1000; 355: 576-577.
Breidenbach T, Kliem V, Burg M, Radermacher J, Hoffman MW, Klempnauer J. Picătură profundă de ciclosporină A niveluri de sânge integral cauzate de St. Sunătoare (Hypericum perforatum) [scrisoare]. Transplantul. 2000; 69 (10): 2229-2230.
Brenner R, Azbel V, Madhusoodanan S, Pawlowska M. Comparația unui extract de hypericum (LI 160) și sertralină în tratamentul depresiei: un studiu pilot dublu-orb, randomizat. Clin Ther. 2000; 22 (4): 411-419.
Brinker F. Contraindicații pentru plante și interacțiuni medicamentoase. A 2-a ed. Sandy, Minereu: Eclectic Medical; 1998: 123-125.
Carai MAM, Agabio R, Bombardelli E și colab. Utilizarea potențială a plantelor medicinale în tratamentul alcoolismului. Fitoterapie. 2000; 71: 538-542.
De Smet P, Touw D. Siguranța St. Sunătoare (Hypericum perforatum) [scrisoare]. Lancet. 2000; 355: 575-576.
Ernst E, Rand JI, Barnes J, Stevinson C. Profilul efectelor adverse ale antidepresivului pe bază de plante St. Sunătoare (Hypericum perforatum L.) Eur J Clin Pharmacol. 1998; 54: 589-594.
Ernst E, Rand JI, Stevinson C. Terapii complementare pentru depresie. Psihiatrie Arch Gen. 1998; 55: 1026-1032.
Ernst E. Medicamente pe bază de plante pentru afecțiuni frecvente la vârstnici. Droguri și îmbătrânire. 1999; 6: 423-428.
Ernst E. Al doilea gând despre siguranța sunătoarei. Lancet. 1999; 354: 2014-2015.
Administrația pentru alimente și medicamente. Risc de interacțiuni medicamentoase cu sunătoare, Indinavir și alte medicamente. Rockville, MD: Biroul Național de Presă; 10 februarie 2000. Consiliu de sănătate publică.
Foster S, Tyler VE. Planta cinstită: un ghid sensibil pentru utilizarea ierburilor și remedii conexe. New York, NY: The Haworth Herbal Press; 1999: 331-333.
Fugh-Berman A, Cott JM. Suplimente alimentare și produse naturale ca agenți psihoterapeutici. Psychosom Med. 1999; 61: 712-728.
Gaster B, Holroyd J. St. Sunătoare pentru depresie. Arch Intern Med. 2000; 160: 152-156.
Gordon JB. ISRS și St. Sunătoare: posibilă toxicitate? [scrisoare] Sunt medic. 1998; 57 (5): 950.953.
Grush LR, Nierenberg A, Keefe B, Cohen LS. Sf. Sunătoare în timpul sarcinii [scrisoare]. JAMA. 1998; 280 (18): 1566.
Hubner W-D, Kirste T. Experiență cu sunătoare (Hypericum perforatum) la copii sub 12 ani cu simptome de depresie și tulburări psihovegetative. Phytother Res. 2001; 15: 367-370.
Hypericum Depression Trial Trial Study Group. Efectul Hypericum perforatum (sunătoare) în tulburarea depresivă majoră: un studiu controlat randomizat. JAMA. 2002; 287: 1807-1814.
John A, Brockmoller J, Bauer S și colab. Interacțiunea farmacocinetică a digoxinei cu un extract din plante din St. Sunătoare (Hypericum perforatum). Clin Pharmacol Ther. 1999; 66: 338-345.
Khawaja IS, Marotta RF, Lippmann S. Medicamentele pe bază de plante ca factor al delirului. Psihiatra Serv. 1999; 50: 969-970.
Kim HL, Streltzer J, Goebert D. St. Sunătoare pentru depresie: o meta-analiză a studiilor clinice bine definite. J Nerv Ment Dis. 1999; 187: 532-539.
Lantz MS, Buchalter E, Giambanco V. St. Sunătoare și interacțiuni medicamentoase antidepresive la vârstnici. J Geriatr Psihiatrie Neurol. 1999; 12 (1): 7-10.
Linde K, CD Mulrow. Sf. Sunătoare pentru depresie (Cochrane Review). În: Biblioteca Cochrane, numărul 4, 2000. Oxford: Actualizare software.
Linde K, Ramirez G, Mulrow CD, Pauls A. Weidenhammer W, Melchart D. St. Sunătoare pentru depresie: o prezentare generală și meta-analiză a studiilor clinice randomizate. BMJ. 1996; 313: 253 ƒ ¢ à ¢ â € š ¬Ã ¢ €Š“257.
Martinez B, Kasper S, Ruhrmann S, Moller HJ. Hypericum în tratamentul tulburărilor afective sezoniere. J Geriatr Psychiatry Neurol. 1994; 7 (Supliment 1): S29à ¢ â € š ¬Ã ¢ €Š“33.
Miller LG. Medicamente pe bază de plante: considerații clinice selectate care se concentrează pe interacțiunile cunoscute sau potențiale dintre medicamente și plante medicinale. Arch Intern Med. 1998; 158 (20): 2200 ƒ ¢ â € š ¬Ã ¢ €Š“2211.
Morelli V, Zoorob RJ. Terapii alternative: Partea 1. Depresie, diabet, obezitate. Am Fam Phys. 2000; 62 (5): 1051-1060.
Nebel A, Schneider BJ, Baker RK și colab. Interacțiunea metabolică potențială între St. Sunătoare și teofilină. Ann Pharmacother. 1999; 33: 502.
Obach RS. Inhibarea enzimelor umane ale citocromului P450 de către componenții St. Sunătoare, un preparat pe bază de plante în tratamentul depresiei. J Pharmacol Exp Ther. 2000; 294 (1): 88-95.
O'Hara M, Kiefer D, Farrell K, Kemper K. O recenzie a 12 plante medicinale utilizate în mod obișnuit. Arch Fam Med. 1998; 7 (6): 523-536.
Ondrizek RR, Chan PJ, Patton WC, King A. Un studiu de medicină alternativă asupra efectelor pe bază de plante asupra penetrării ovocitelor de hamster fără zonă și a integrității acidului deoxiribonucleic al spermei. Fertil Steril. 1999; 71 (3): 517-522.
Phillipp M, Kohnen R, Hiller KO. Extract de Hypericum versus impraminare sau placebo la pacienții cu depresie moderată: un studiu randomizat multicentric al tratamentului timp de opt săptămâni. BMJ. 1999: 319 (7224): 1534-1538.
Piscitelli S, Burstein AH, Chaitt D și colab. Concentrațiile de Indinavir și St. Sunătoare [scrisoare]. Lancet. 2000; 355: 547-548.
Pizzorno JE, Murray MT. Manual de medicină naturală. New York: Churchill Livingstone; 1999: 268-269, 797-804.
Rezvani AH, Overstreet DH, Yang Y, Calrk E. Atenuarea consumului de alcool prin extract de Hypericum perforatum (sunătoare) în două tulpini diferite de șobolani care preferă alcoolul. Alcool Alcool. 1999; 34 (5): 699-705.
Jefuiți JE, Tyler V. Ierburi la alegere: utilizarea terapeutică a fitomedicinelor. New York, NY: The Haworth Herbal Press; 1999: 166-170.
Rotblatt M, Ziment I. Medicină pe bază de dovezi. Philadelphia, Penn: Hanley & Belfus, Inc. 2002: 315-321.
Ruschitzka F, Meier PJ, Turina M, și colab. Respingerea acută a transplantului de inimă datorită sunătoare [scrisoare]. Lancet. 2000.355.
Sarrell EM, Mandelberg A, Cohen HA. Eficacitatea extractelor naturopate în gestionarea durerii urechii asociate cu otita medie acută. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001; 155: 796-799.
Schempp CM, Pelz K, Wittmer A, Schopf E, Simon JC. Activitatea antibacteriană a hiperforinei din St. Sunătoare, împotriva Staphylococcus aureus multireistant și a bacteriilor gram-pozitive. Lancet. [Scrisori de cercetare] 1999; 353: 2129.
Schempp CM, Winghofer B, Ludtke R, Simon-Haarhaus B, Shopp E, Simon JC. Aplicarea topică a sunătoarei (Hypericum perforatum L) și a metabolitului său hiperforină inhibă capacitatea alostimulatoare a celulelor epidermice. Fr J Derm. 2000; 142: 979-984.
Schrader E. Echivalența extractului de sunătoare (Ze 117) și a fluoxetinei: un studiu randomizat, controlat în depresia ușoară-moderată. Int Clin Psychopharmacol. 2000; 15 (2): 61-68.
Shelton RC, Keller MB, Gelenberg A și colab. Eficacitatea St. Sunătoare în depresia majoră: un studiu controlat randomizat. JAMA. 2001; 285 (15): 1978-1986.
Stevinson C, Ernst E. Un studiu pilot al Hypericum perforatum pentru tratamentul sindromului premenstrual. British Journal of Obstetrics and Gynecology. 2000; 107: 870-876.
Volz HP, Laux P. Tratament potențial pentru depresie sub prag și ușoară: o comparație a St. Extract de sunătoare și fluoxetină. Comp Psych. 2000; 41 (2 Supliment 1): 133-137.
White L, Mavor S. Copii, ierburi, sănătate. Loveland, Colo: Interweave Press; 1998: 22, 40.
Woelk H, pentru grupul de studiu Remotiv/Imipramine. Comparația Sf. Sunătoare și imipramină pentru tratarea depresiei: un studiu controlat randomizat. BMJ. 2000; 321: 536-539.
Wong AH, Smith M, Boon HS. Remedii pe bază de plante în practica psihiatrică. Arch Gen Psych. 1998; 55 (11): 1033-1044.
Siguranța Sf. Yue Q, Bergquist C, Gerden B. Sunătoare (Hypericum perforatum) [scrisoare]. Lancet. 2000; 355: 576-577.
Editorul nu își asumă nicio responsabilitate pentru acuratețea informațiilor sau consecințele care decurg din aplicarea, utilizarea sau utilizarea necorespunzătoare a oricărei informații conținute aici, inclusiv orice vătămare și/sau deteriorare a oricărei persoane sau bunuri ca urmare a produsului răspundere, neglijență sau altfel. Nu se face nicio garanție, expresă sau implicită, cu privire la conținutul acestui material. Nu se fac reclamații sau aprobări pentru medicamente sau compuși comercializați în prezent sau în scopuri investigative. Acest material nu este destinat ca un ghid pentru auto-medicamente. Cititorul este sfătuit să discute informațiile furnizate aici cu un medic, farmacist, asistent medical sau alt medic autorizat și să verifice informațiile despre produs (inclusiv inserțiile de ambalare) cu privire la dozare, precauții, avertismente, interacțiuni și contraindicații înainte de a administra orice medicament, plantă, sau supliment discutat aici.