14 februarie 2018

Am douăzeci și trei de ani, femeie și singură - nu în totalitate la alegere. Sunt grasă, de asemenea nu din alegere, dar simt că mi-ar fi afectat irevocabil viața romantică și de întâlnire. După mulți ani de când mi s-a spus că corpul meu este urât și neatractiv de către părinți, colegi de clasă și Dumnezeu știe cine altcineva, cam cred asta. Am o față decentă, care ajută la compensarea unora dintre sentimentele pe care le experimentez din cauza supraponderabilității. Și am un comportament puternic, trufaș, tare, sarcastic și amuzant, aproape ca pentru a-mi compensa grăsimea. Deci, când se întâmplă să fiu într-o relație, mă văd și mă simt schimbându-mă. Mă conving că, fiindcă sunt atât de urât, ar trebui să fiu recunoscător că un bărbat ar vrea chiar să fie cu mine. Drept urmare, mi-am iertat ultimii doi parteneri pentru că sunt îngrozitor, ignorant, pentru că nu mă tratează corect (lista continuă), pentru că cine naiba se va întâlni cu mine, nu? Din fericire, în ambele ocazii, am încheiat lucrurile cu fiecare bărbat, după ce am avut un moment de claritate.

Lucrul este că au trecut doi ani de când m-am despărțit de ultimul meu iubit și mă simt singur. De atunci nici nu am sărutat pe nimeni. Bărbații nu tind să mă lovească. Dacă o fac, mi se pare o glumă și îi resping. Asta s-a întâmplat doar o dată în acest an, oricum. În cealaltă situație din acest an, în care nu părea o glumă, nu am fost atras de el - și sunt mândru de mine că l-am respins.

Încerc să folosesc Tinder, Hinge și Bumble pentru ceva - orice. Vreau doar să simt un fel de contact. Am meciuri, dar toate pozele mele sunt de la capăt, așa că sunt făcut să simt că sunt înșelător, fără a-mi dezvălui corpul. Prietenul meu, care este, de asemenea, de dimensiuni mari, dar mult mai drăguț decât mine, mi-a recomandat doar să spun că sunt grasă în fața profilului meu. Când am făcut asta, nu am primit meciuri.

Vreau să știu: ce pot face pentru a câștiga încredere? Cum pot anula anii de atacuri asupra aspectului meu? Cum mă pot simți suficient de atractiv pentru a face un selfie simplu pe tot corpul? Cum să mă asigur că nu îmi voi pierde personalitatea pentru un bărbat vreodată?

- Pierdut și singuratic

Dragă pierdută și singuratică,

Am citit și am recitit scrisoarea dvs. și mă întorc în continuare la acel lucru pe care oamenii îl spun adesea în momente de genul acesta: trebuie să te iubești pe tine înainte ca oricine altcineva să te poată iubi. Această idee m-a cam supărat, dar mi-a luat ceva timp să-mi dau seama de ce.

Cred că oamenii care oferă această plăcere specială o fac adesea cu cele mai bune intenții. Încrederea este atractivă. Iar să te iubești pe tine însuți este o aspirație absolut utilă. Dar ideea că cineva nu merită dragoste - sau nu este pregătită pentru asta - până nu devine un model de încredere în sine relaxată, nu îmi stă bine. Pentru că implică faptul că dacă vrei un partener și nu ai unul, este cel puțin puțin vina ta. Dar nu cred că așa funcționează iubirea. Nu majoritatea dintre noi - în colțurile mai întunecate ale psihicului nostru - ne îngrijorează liniștit că o parte din ceea ce suntem este cu adevărat nedreaptă?

Bănuiesc că ne place ideologia „iubiți-vă mai întâi pe voi înșivă” pentru că ne place să credem că dragostea este legată de meritare. De asemenea, ne place să ne imaginăm că atracția și dorința sunt modelate de forțe care nu depășesc controlul nostru. Nu ne place să credem că dragostea traficează în aceleași părtiniri care modelează cultura noastră - dar, desigur, da. Și una dintre aceste prejudecăți este că a fi subțire este singura modalitate de a fi frumos.

mixte

Cultura noastră fetișează slăbiciunea în nenumărate moduri, de la reviste de bârfe care monitorizează „trupurile post-bebeluși” ale vedetelor până la aprobarea Oprah pentru Weight Watchers. Acționăm de parcă a fi subțire este un triumf al voinței și a fi gras este un eșec moral. Persoanelor care sunt grase li se promite că atunci când (și numai când) vor pierde în greutate, vor găsi brusc fericire, sănătate și dragoste. Și totuși, dovezile arată că este puțin probabil ca majoritatea persoanelor care slăbesc să mențină pierderea în greutate în timp. Obsesia noastră pentru transformare, dietă, celulita celebrităților și spectacole precum Cel mai mare ratat nu este inofensivă. Are consecințe reale, grave. Potrivit Linda Bacon, nutriționist care a fondat mișcarea Health at Every Size, aceste consecințe includ: „preocuparea alimentară și corporală, cicluri repetate de pierdere în greutate și recâștigare, distragerea atenției față de alte obiective de sănătate personală și factori determinanți de sănătate mai largi, stima de sine redusă, [și] tulburări de alimentație. ” Departe de a ne face mai slabi sau mai sănătoși, rușinea pe care o atribuim grăsimii ne înrăutățește semnificativ sănătatea fizică și mentală.

Pentru a spune acest lucru concis, stigmatizarea grăsimii este o încărcătură de gunoi fierbinte. Nu este doar neplăcut și nesănătos, ci este profund dezumanizant.

Îmi pare foarte rău că oamenii pe care îi iubești ți-au aruncat această încărcătură de gunoi pe umeri. Îmi pare rău că trăim într-o lume care spune că grăsimea este inadecvată, rușinoasă, „urâtă” - cuvântul care răsună de fiecare dată când îți citesc scrisoarea. Admir cât de cinstit ești în legătură cu toate lucrurile pe care le-am spus să nu menționăm niciodată - rușine, dorință, dor, singurătate. Nici nu puteam spune aceste lucruri cu vocea în cap când aveam douăzeci și trei de ani, dar le simțeam - profund.

Este foarte greu să te iubești când lumea îți spune în fiecare zi într-o sută de moduri minuscule că nu ai reușit să atingi standardul incredibil de restrâns de dorință. Dar ceea ce este urât aici nu ești tu, ci cultura noastră.

Weekendul trecut, am petrecut câteva ore întins pe canapea cercetând regimurile de îngrijire a pielii. În timp ce făceam acest lucru, partenerul meu spăla vasele de la micul dejun, mergea cu câinele, mergea la magazinul alimentar și ne făcea să ne prânzim. „Încă te uiți la produsele de înfrumusețare?” a ciugulit în timp ce a pus masa.

"Stiu. Știu, am gemut. „Pare ridicol și zadarnic. Dar este greu - în ciuda convingerilor mele feministe - să mă simt încrezător când văd toate aceste reclame și articole din reviste și postări de pe blog care îmi spun că ar trebui să fiu îngrijorat de îmbătrânire și slăbiciune ”.

„Îl înțeleg”, a spus el.

- Dar tu nu! Am protestat. „Nu primiți aceste mesaje”. Am explicat că, în căutarea mea de informații fiabile, am găsit un articol publicat de Școala de Medicină din Nord-Vest numit „Înțelegerea îngrijirii pielii pentru sănătatea ta zilnică”, care părea să ofere informații dermatologice reale. Dar chiar și ea a fost adresată în mod explicit femeilor.

"Dacă acesta este un sfat medical, atunci de ce nu am nevoie și eu de aceste lucruri?" Am cerut.

Problema cu industria de îngrijire a pielii este aceeași problemă cu industria pierderii în greutate, care înseamnă că marile corporații prosperă din nesiguranțele noastre. Acestea creează reclame menite să perpetueze acele nesiguranțe și apoi ne vând produse care promit să le amelioreze. Dove ar putea să ne spună că „corpurile reale” sunt frumoase, dar fac acest lucru în timp ce arată simultan numeroasele moduri în care corpurile noastre sunt inadecvate. (Știați, de exemplu, că axele dvs. ar putea fi mai fine?) Capitalismul modern este o mașină de gunoi fierbinte alimentată de auto-urâciunea noastră. Și alegerea de a respinge aceste mesaje despre ceea ce este frumos, cine este de dorit - și care, prin extensie, merită dragoste - se simte ca o sarcină herculeană. (Ar trebui să știu: tocmai am cumpărat un produs de curățare, două seruri și o cremă de protecție solară.) Dar schimbarea ideilor noastre despre frumusețe și atractivitate este posibilă.

Acum câteva luni am auzit un interviu cu scriitoarea Lindy West despre This American Life. Întreg episodul merită ascultat, dar ceva spus de West mi-a rămas cu adevărat. Ea descrie întâlnirea unei serii de fotografii alb-negru cu femei grase nud. Pentru Occident, a fost șocant să vedem aceste femei prezentate ca fiind senzuale, atrăgătoare din punct de vedere estetic și demne de timpul și atenția noastră - toate lucrurile pe care cultura noastră ne spune că corpurile grase nu sunt. Într-o zi i-a trecut prin cap că poate ar putea decide doar că grăsimea este „obiectiv frumoasă”. Și așa a făcut-o. Și i-a schimbat relația cu corpul ei.

Îmi place ideea că putem alege să vedem ceva la fel de frumos - chiar și ceva ce ar trebui să urâm despre noi înșine. Și se pare că există unele cercetări interesante care să susțină experiența West.

Un studiu din 2012 numit „Dieta vizuală versus învățarea asociativă ca mecanisme de schimbare a preferințelor dimensiunii corpului” a constatat că ideile noastre despre corpuri sunt destul de maleabile. Titlul sună tehnic, dar cercetătorul principal o spune simplu: „Arătarea [participanților] a corpurilor subțiri îi face să pară mai mult corpuri subțiri, iar arătarea lor a corpurilor grase îi face să pară mai mult corpuri grase” Schimbarea dietei vizuale - chiar și pentru câteva minute - poate începe să vă schimbați ideile despre ce fel de corpuri sunt frumoase.

Ceea ce îmi place la această cercetare este că oferă câteva modalități imediate și concrete de a renegocia relațiile noastre cu corpurile - ale noastre și ale tuturor celorlalți. Dacă doar câteva minute de vizionare a fotografiilor ne pot schimba preferințele, imaginați-vă ce s-ar putea întâmpla dacă mass-media pe care am consumat-o ar include o mulțime de femei grase care trăiesc în mod normal, satisfăcător în corpurile lor normale.

Uită de tipii ăia de la baruri; dacă vrei să câștigi încredere, iată un loc simplu pentru a începe - nu prin a fi dorit de bărbați, nu prin a te iubi pe tine însuți, ci pentru a iubi alte femei grase, hotărând că trupurile lor sunt bine, poate chiar găsind plăcere în felul în care locuiește în lume. Interviul West include atât de multe exemple grozave în acest sens, dar iată câteva sugestii: Umpleți fluxul dvs. Instagram cu modă plus-size; renunțați la reviste pentru femei convenționale în favoarea lecturii pozitive pentru corp; ia o pauză - chiar și scurtă - de la întâlnirile online și înconjoară-te de prieteni care te iubesc, fără rezervare, exact așa cum ești azi; citiți acest uimitor eseu despre frumusețea femeilor care ocupă spațiu; am citit cu siguranță eseul lui West: „Nunta mea a fost perfectă - și am fost grasă tot drumul tot timpul”.

Vreau, de asemenea, să spun că noi ceilalți - toți cei care citesc acest lucru care nu sunt Pierduți și Solitari - purtăm cea mai mare responsabilitate pentru gunoiul de rușine. Oamenii grași nu ar trebui să facă treaba de a ne convinge că sunt demni de demnitatea umană de bază - și de dragoste. Dar, în cea mai mare parte, ei se pronunță împotriva nedreptății sau prejudecăților.

Avem multă putere să ne schimbăm pe noi înșine și cultura noastră. Deci, dacă nu ești grasă, fă un punct pentru a sărbători un scriitor gras, un artist sau un designer de modă - și împărtășește munca lor. Cumpărați haine de la companii care vând haine de mărime mare. Schimbați-vă dieta vizuală. Nu vorbiți despre propria greutate în termeni morali. A spune ceva de genul „Mă simt atât de gras și grosolan astăzi” nu este doar auto-depreciat, ci este dezumanizant pentru persoanele grase.

Respectul pentru subțire este atât de adânc înrădăcinat în conștiința noastră culturală, încât este greu de dislocat. Spunând că oamenii slabi nu sunt mai vrednici de dragoste decât oamenii grași pare evident, dar nu trăim ca și cum ar fi evident. A vedea grăsimea la fel de frumoasă este o alegere politică puternică. Iubirea oamenilor cărora li se spune să se urască pe ei înșiși este un act profund de rezistență. Cu toții beneficiem de șansa de a determina cine este demn de dragoste fără ca cultura consumatorului să o facă pentru noi.

Știu că simți că ești singur, Pierdut și Singur și înțeleg de ce. Dar un grup mic și puternic de femei de aici, la The Rumpus, îți trimit cea mai înverșunată și cea mai caldă dragoste de Ziua Îndrăgostiților. Pentru că să ne iubim exact așa cum suntem noi astăzi este un act radical și care merită. Și pentru că meriți.

A ta,
Sentimente amestecate

Sentimente mixte este o coloană de sfaturi care se bazează pe știință, economie, filozofie și psihologie pentru a aborda problemele de relație. Dacă aveți o întrebare pentru Mandy, trimiteți-o la [email protected] sau trimiteți-o aici.

Sigla originală Rumpus și arta lui Max Winter.

Imparte asta:

Originar din Virginia Appalachiană, Mandy Len Catron locuiește acum în Vancouver, Columbia Britanică. Scrierea ei a apărut în New York Times, Washington Post și The Walrus, alături de reviste literare și antologii. Scrie despre dragoste și povești de dragoste la The Love Story Project și predă engleză și scriere creativă la Universitatea British Columbia. Colecția sa de eseuri Cum să te îndrăgostești de oricine a fost publicată în 2017. Mai multe de la acest autor →

În calitate de afiliat Bookshop și asociat Amazon, The Rumpus câștigă un procent din achizițiile eligibile. Acest venit ne ajută să menținem revista în viață.