Gata în: 15 minute
Randamente: 2 sandvișuri
Ingrediente
- 4 felii de pâine multigrain
- 2 felii de brânză americană (sau ați putea folosi o varietate mai mică de grăsimi)
- 2 ouă mari
- 1 lingură de unt (suficient cât să ungi tigaia pentru a găti ouăle)
- sare si piper
- 4 uncii de cârnați cu conținut scăzut de grăsimi (eu folosesc cârnați cu carne cu vită cu conținut scăzut de grăsime, care vine într-o lungime lungă. Cantitatea este de aproximativ 1,5 inci lungime față de un)
- 2 linguri de pansament pentru ferme cu conținut scăzut de grăsimi (de obicei folosesc mai puțin și personal îmi place ferma de brânză Kraft Light Done Right Three)
Directii
Ai făcut asta?
Spuneți-ne cum a ieșit sau cum ați modificat-o, adăugați fotografiile dvs. sau obțineți ajutor.
Buletin informativ zilnic
Știi vreodată exact ce să faci după o zi grea de muncă? Și noi. Scoateți ghiciurile din cină cu aceste mese sigure, livrate direct în căsuța de e-mail.
VĂ IUBIȚI ȘI
- Sandwich cu ou și cârnați Sandwich cu pâine prăjită Cumberland Farms
- Biscuiți, sandviș cu vanilie cu umplutură de cremă Date nutriționale și calorii
- Cheddar și cârnați fără cereale fără hrană; Potrivi
- Sandwich de salată de ou pufos - Servicii bucătar Jillian Fae
- Supă de conopidă de broccoli brânză cu cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați