Aceasta este o salată rapidă și sănătoasă pe care am făcut-o cu câteva zile în urmă. A fost foarte răcoritor și răcoritor, mi-a plăcut atât de mult. Dacă urmezi o dietă, poți să iei un bol cu aceasta la prânz, te menține să te umple mult timp. Aceasta este o salată răcoritoare și gustoasă. Această salată poate fi făcută și păstrată la frigider până la 4 până la 5 zile.
Sper că veți încerca acest lucru și să-mi spuneți cum se dovedește pentru dvs...
Timp de pregătire: 15 până la 20 de minute
Serveste: 4
Ingrediente:
Măr - 1 tocat
Mango coapte - 1 decojit și cubulat
Ananas - 2 cani curățate și tăiate în cuburi
Cantalup/Muskmelon - 2 cupe în cuburi
Pentru pansament:
Suc de lămâie - 1,5 lingurițe
Mierea - 3 lingurițe
Lemon Zest- de la 1 lămâie
Ghimbir - 2 lingurițe ras
Se amestecă toate ingredientele pentru îmbrăcat într-un castron.
Luați fructele tocate într-un castron, turnați peste sos și aruncați bine.