Cu câteva săptămâni în urmă, Alyssa și cu mine l-am avut pe bunul meu prieten Nick la cină. Nick este tipul de tip care trebuie să fie implicat într-un fel sau altul în prepararea unei mese. Chiar dacă nu este la el acasă. Așadar, este inutil să spun că a adus niște cartofi prăjiți de rutabaga.
Înainte de a începe să le facă, s-a uitat la mine și a spus „Ai ceva?”. Am răspuns ezitant, „Da, voi avea câteva”. M-am gândit să le gust doar, deoarece nu am mai mâncat niciodată rutabaga până atunci și atunci asta ar fi. Cu toate acestea, nu asta s-a întâmplat deloc. Am gustat cartofii prăjiți și am devenit rapid obsedat de ei. Nu numai că sunt amidon ca cartofii prăjiți și sunt gustoși ca tot dracu, dar au și 1/3 din caloriile cartofilor prăjiți. Cum să nu mă îndrăgostesc de asta?!
Câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre Rutabaga Fries ...
- Peelingul unei rutabaga este o durere la nivelul fundului
- Tăierea/felierea poate fi la fel de dureroasă (folosiți un cuțit ascuțit)
- Veți avea nevoie doar de câteva ingrediente simple (și aproximativ 50 de minute) pentru a face „um
Macrocomenzile (per 100g nefierte):
38 de calorii, .2g grăsimi, 9g carbohidrați (2.3g fibre), 1.1g proteine
Rutabaga Fries
Rutabaga Fries - alternativă sănătoasă pentru prăjit
- Rețetă Rehab Chef Richard; s 5 pași simpli către o dietă mai sănătoasă Sănătate zilnică
- Adolescentul care mănâncă devine orb după dieta de Pringles, pâine albă, cartofi prăjiți și procesată; carne
- Simon s Diet Chef Story Slăbește cu mâncare excelentă livrată Diet Chef
- Adolescentul orbește după dieta de Pringles, pâine albă și cartofi prăjiți
- Raportează Adolescentul orb după ce a trăit cu diete de cartofi prăjiți, pringles și pâine albă