rețete
Rețete dietetice Clean Start - o prezentare generală

Dieta Clean Start a luat lumea de asalt și nenumărați oameni se bucură acum de beneficiile pierderii în greutate rapide și de durată, mai multă energie și încredere și un corp mai subțire și mai sănătos.

Delicios ... sună nebun, dar este adevărat

Până acum, probabil știți că a noastră Dieta Glenmore Healthcare este o modalitate excelentă de a slăbi dar este posibil să nu știți că poate fi și o modalitate delicioasă de a slăbi. În mod regulat, auzim de la clienții noștri că papilele gustative sunt „trezite” sau „revitalizate” în timpul acestei diete. Este un efect incredibil.

Oamenii care s-au angajat într-o dietă care include o mulțime de alimente crude și-au redat instinctele naturale ale corpului la alimente. În funcție de gusturile din trecut, s-ar putea să fiți surprins să vă simțiți atrași de mai mult alimente sănătoase, și în curând s-ar putea să vă întrebați cum ați lăsat vreodată alimentele procesate în sistemul dvs.

„M-am luptat inițial cu toate alegerile alimentare și cu modul de planificare a meselor, dar încă o dată, personalul de la Glenmore Health Care a fost lângă mine la fiecare pas al drumului.

Am învățat multe despre mine și despre relația mea cu mâncarea și, în plus, am început călătoria pentru a putea mânca la fel ca o persoană „normală”. ”

Jane, a pierdut 35 de kilograme.

Vă rugăm să ne sunați la (403) 452-5699 astăzi pentru o consultație gratuită

Da! Există varietate în rețetele noastre dietetice

Este posibil să fi crezut că rețetele pentru dietă se caracterizează prin lipsuri extreme și o lipsă completă de varietate. Din fericire, acest lucru nu este adevărat!

Planul nostru de dietă Glenmore Healthcare are multe rețete simple, ușor de făcut, ușor pentru grăsimi și plăcute și pentru gust. A face ca această dietă să fie distractivă, interesantă și să-ți oferi o mulțime de alegeri, este esențială pentru a face din călătoria ta dietetică o experiență pe care o îmbrățișezi și te bucuri.

Pui de ghimbir portocaliu

100g pui - tăiat în bucăți de 1 ″
portocaliu - tăiat în sferturi
2-3 căței de usturoi tocat
1 lingură rădăcină de ghimbir proaspăt (bucată lungă de aproximativ 1/2 ″ -1 ″, curățată și tocată)
1/2 linguriță de busuioc
suc de o jumătate de lămâie
Sare și piper după gust

Preîncălziți tigaia antiaderentă la foc mediu. Presară puiul cu sare și piper. Se adaugă puiul în tigaie și se amestecă până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 5-10 minute. Adăugați usturoi și gătiți încă un minut. Strângeți suc de sferturi de portocale peste pui. Curățați și separați portocaliul în secțiuni. Adăugați secțiuni de portocale, ghimbir, suc de lămâie și busuioc. Amesteca bine. Acoperiți și fierbeți timp de aproximativ 15-20 de minute sau până când sunt fierte. NOTĂ: Aceasta include porția de proteine ​​și fructe pentru această masă.

Improvizând cu rețete dietetice originale

Rețetele dietetice sunt foarte versatile, dar toate au același scop în minte. Nu doriți să vă simțiți lipsiți, așa că gândiți-vă creativ în timp ce participați la programul de slăbire Glenmore Healthcare Clean Start.

Amintiți-vă întotdeauna să fiți conștienți de ceea ce este permis atunci când vă improvizați propriile rețete dietetice.

Puteți crea multe dintre preferatele dvs., dar poate fi necesar să faceți modificări semnificative pentru a menține lucrurile în cadrul protocolului. Și nu uitați - condimentele sunt prietenii dvs. și sunt foarte utile pentru a îmbunătăți aromele mâncării.

Vizitați pagina noastră de Facebook pentru mai multe rețete

Puteți descărca aici la: Rețete Glenmore Healthcare Diet. Vizitați pagina noastră de Facebook pentru postări regulate de rețete ale clienților și vă rugăm să continuați să ne trimiteți rețetele dvs. preferate pentru a le posta și a le distribui.

„Am intrat și online să mă uit la rețete. Aceasta este cea mai bună dietă pe care am urmat-o vreodată și da, am urmat câteva. Aș recomanda dieta la Centrul de Sănătate Glenmore oricărei persoane care caută.

Singura problemă cu dieta este că va trebui să cumperi haine noi pentru a se potrivi noului tău corp! ”

Tracy, a pierdut 30 de lire sterline.

Bucurați-vă de rețetele noastre dietetice!

Rețetele noastre de dietă sunt destinate să fie o sursă eficientă de cunoștințe și inspirație pentru dvs. în dieta dvs., astfel încât să puteți mânca mai sănătos și bucurați-vă de beneficiile pierderii în greutate. Mâncare bună și succes continuu în călătoria ta!