igname confiate cu conținut scăzut de calorii
Cu sărbătorile care se apropie rapid, am fost în bucătărie experimentând câteva idei delicioase cu conținut scăzut de calorii pentru Rețetele de Ziua Recunoștinței Weight Watchers și mă distrez prea mult cu asta!
Unul dintre preferatele mele personale este ignamul confiat. Nu mi-au plăcut niciodată atât de mult în copilărie, dar, ca adult, am ajuns să-i iubesc. Dar cu cantitatea de unt și zahăr din majoritatea rețetelor tradiționale de igname confiate, numărul de puncte ar fi scăpat de sub control.
Această versiune cu conținut scăzut de calorii folosește în continuare toate ingredientele esențiale (nu le puteți economisi!), Dar cu doar câteva modificări pentru a le face mai prietenoși cu Weight Watchers. Fiecare porție are doar 5 puncte, iar aceasta este pentru 3/4 cană, care este o dimensiune destul de decentă pentru o garnitură.
Dacă doriți igname confiate pe masă în această Ziua Recunoștinței, acestea trebuie să fie încercate.
Rețetă Igname confiate cu conținut scăzut de calorii
O rețetă obligatorie pentru Weight Watchers, acești cartofi dulci cu conținut scăzut de calorii au toate aromele tradiționale pe care le iubești, dar jumătate din grăsimi și calorii. Dulci și decadenți, vor face rețeta perfectă de garnitură de Ziua Recunoștinței!
- McDonalds Big Mac Versus KFC Rețetă originală pui prăjit - piept - calorii, grăsimi, proteine, fibre
- Rețetă de clătite cu scorțișoară de mere cu conținut scăzut de calorii SparkRecipes
- Rețetă de pizza cu pui de bivol cu conținut scăzut de calorii - mâncați-vă cu Jason Roz
- Rețetă cu biscuiți italieni cu făină de porumb, fără îndulcitor; Sugar Substitute Splenda îndulcitori
- Rețetă de omletă cu conținut scăzut de calorii, fată de ovăz cu fructe cu conținut scăzut de calorii și fructe