ghimbir

Bună ziua, dragi cititori, vă sunt familiarizați priveliști înclinate ale trecătorilor, probleme cu alegerea hainelor, ură față de reflexia din oglindă? Dacă răspunsul afirmativ voi risca să presupun că suferiți de o astfel de boală, ca adipozitate.

M-am luptat prea mult cu kg de prisos, până am întâlnit astfel de mijloace, cum ar fi ghimbirul. Această plantă ne este cunoscută din cele mai vechi timpuri, deoarece are o mulțime de proprietăți utile.

Și astăzi aș vrea să vorbesc despre subiectul „ghimbir pentru slăbit rețeta în condiții de casă”. Vă voi oferi câteva rețete similare acum - acestea cu garanție vă vor ajuta să aruncați câteva kilograme. Dar la început merită menționat proprietățile utile ale plantei.

Conținutul articolului:

Proprietăți utile ale ghimbirului

Pierderea în greutate cu ajutorul ghimbirului este complet sigură și chiar utilă. Această plantă este bogată într-o cantitate imensă de oligoelemente și vitamine și, de asemenea, arde grăsimile perfect.

Faptul că această plantă este delicioasă și completează perfect orice fel de mâncare, știam, dar un număr imens de proprietățile sale utile pentru mult timp au rămas un mister pentru mine. Aici, fierul este util pentru hematopoieză și calciu, care întărește oasele și favorizează creșterea rapidă a părului, a unghiilor și a dinților sănătoși, precum și a vitaminei C pentru a susține imunitatea și a proteja împotriva răcelilor, gripei și virusurilor respiratorii acute.

Planta este formată din uleiuri care promovează perfect arderea grăsimilor odată pentru totdeauna. Dacă ai stat vreodată la dietă, atunci nu-ți place nimeni, știi că după ce ai slăbit câteva kilograme, ia-le din nou după un timp și da chiar și cu interes.

Această plantă arde grăsimea pentru totdeauna, deci acesta este cel mai eficient instrument cu care a venit omenirea.

Pentru a obține rezultatul dorit, acest condiment pentru pierderea în greutate trebuie utilizat corect.

Cum este corect să folosiți condimentele?

Ghimbirul, desigur, este un produs foarte util și absolut inofensiv, dar în tot ce trebuie să cunoașteți măsura. Se recomandă o zi pentru a bea o cantitate limitată de băutură cu ghimbir, adică nu mai mult de 1,5-2 litri. Nu credeți că, după ce beți o cantitate mare de băutură, veți spori efectul arderii grăsimilor. Aceasta nu este o zonă în care trebuie să luați cantitate. Încă o dată, pentru a respecta măsura - acest lucru este foarte important.

Într-adevăr, băutura cu ghimbir este un leac miraculos, dar nu un panaceu, dacă mănânci de toate și nu te duci la sport - vei vedea un rezultat mizerabil. Este foarte important să abordăm această problemă într-un mod cuprinzător din toate părțile.

Băuturile cu ghimbir în efectul lor revigorant pot concura doar cu cafeaua. Folosind planta dimineața, veți asigura o încărcătură de vivacitate pentru întreaga zi, precum și o bună dispoziție și performanță.

Băuturile cu ghimbir în efectul lor revigorant pot concura doar cu cafeaua. Folosind planta dimineața, veți asigura o încărcătură de vivacitate pentru întreaga zi, precum și o bună dispoziție și performanță.

Deci, regula importantă - condimentarea doar dimineața, este necesar să o amintim și să o urmăm inexorabil.

Iată câteva rețete simple pentru prepararea băuturilor cu ghimbir.

Rețete

Apă cu ghimbir. Pregătiți apă de ghimbir este ușor. Trebuie să turnați rădăcina ghimbirului cu apă clocotită și să lăsați câteva ore. După cum puteți vedea, nimic dificil, totul este doar ieftin și supărat.

Un alt produs celebru care arde grăsimea este mierea, care în combinație cu o băutură de ghimbir este o adevărată descoperire. Acesta este un instrument și mai fiabil în lupta împotriva obezității. Mierea poate fi adăugată la apă sau ceai de ghimbir și, savurând gustul și beneficiile băuturii, trebuie doar să așteptați rezultatul.

Băutură de ghimbir cu miere și mentă. Această rețetă va necesita ceva mai multe ingrediente decât în ​​cele anterioare. Este necesar să luați aproximativ 1,5 litri de apă, 6 lingurițe de ghimbir ras (fără tobogan), un vârf de piper negru măcinat, 8 lingurițe de suc de portocale sau lămâie, mai multe frunze de mentă, miere după gust.

Mai mult, toată apa este turnată în recipient și pusă pe foc, când fierbe, i se adaugă condimentul și mierea menționate mai sus, acesta din urmă putând fi înlocuit cu zahăr. Lichidul este filtrat printr-o sită. După strecurare, se adaugă imediat amestecului suc de lămâie sau portocală, piper și mentă.

Ceai de ghimbir - cea mai veche versiune a băuturii din ghimbir. Pentru prepararea ceaiului, este necesar să radeți condimentul și împreună cu ceaiul cu frunze negre, turnați-l cu apă clocotită. Totul, o băutură minunată pentru slăbit este gata.

Ceai din ghimbir și afine. Această băutură oferă unei persoane care aruncă câteva kilograme în plus datorită proprietăților sale diuretice. Crearea unei astfel de băuturi, poate în două moduri.

În primul caz, două lingurițe de frunze de merișor uscate se toarnă cu un pahar de apă fierbinte fiartă, se adaugă acolo o linguriță de ghimbir măcinat și totul se infuzează timp de douăzeci de minute.

A doua variantă de preparare a unei băuturi include utilizarea frunzelor proaspete de afine. În acest caz, băutura de ghimbir deja preparată se adaugă frunze de afine tăiate felii și se lasă la infuzat timp de treizeci de minute.

Ceai de ghimbir cu senna. Senna este o plantă care are un efect laxativ și ajută la eliminarea diferitelor toxine și toxine din organism. Procesul de preparare a acestei băuturi constă în faptul că un pachet de senna se prepară într-un pahar de apă fierbinte, se adaugă 1 linguriță acolo, măcinat cu un blender cu ghimbir și acest amestec se prepară timp de douăzeci de minute.

Pentru a rezuma, vreau să spun că, dacă aș fi dat peste o astfel de soluție la problema mea ca ghimbirul, nu aș fi pierdut atât de mult timp, așa că încercați cât mai devreme ghimbirul pentru slăbit, o rețetă acasă care este foarte simplă.

Nu uitați să vă abonați la actualizările noastre și să faceți repostări pe rețelele sociale. Pa! Pa!