Bombă blondă spune că vrea să scape de mânerele ei de dragoste.

Lala Kent, vedeta emisiunii Bravo reality TV Vanderpump Rules, urmează o dietă strictă fără alcool și „fără carbohidrați” timp de 30 de zile, în timp ce încearcă să-și strângă corpul de bikini deja elegant.

vanderpump

Lala a făcut anunțul pe Instagram în timp ce se bucura de un burger cu aspect suculent. „Aceasta a fost ultima dată când am putut avea carbohidrați până la expirarea a 30 de zile”, a scris Kent în legenda. - Doreste-mi noroc, da.

Bomba blondă de 5 metri și 7 a spus că încearcă să scape de mânerele ei de dragoste și se concentrează asupra revizuirii dietei, deoarece „nu poți depăși o dietă proastă”.

Direcționarea mânerelor de dragoste

„Zona mea cu probleme a fost mânerul de dragoste, zona din partea superioară”, a dezvăluit Kent pe Instagram. „Așadar, renunț la carbohidrați timp de 30 de zile, apoi îmi modific întregul aport de carbohidrați. De asemenea, am renunțat la alcool din mai multe motive, nu doar pentru ceea ce face corpului meu fizic. ”

Din punct de vedere tehnic, este aproape imposibil să urmezi o dietă fără carbohidrați, deoarece există carbohidrați în aproape tot ceea ce mănânci, chiar și legume și fructe cu conținut scăzut de amidon. O căpșună, de exemplu, are 0,5 grame de carbohidrați. Un măr are 25 de grame.

Persoanele care urmează o dietă ketogenică - care este o dietă strictă cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în grăsimi - consumă de obicei mai puțin de 20 de grame de carbohidrați pe zi. Și acest lucru nu este ușor de respectat, mai ales timp de 30 de zile consecutive.

În plus față de o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, Lala lucrează aproape în fiecare zi și postează frecvent fotografii pe Instagram și videoclipuri ale sesiunilor sale de gimnastică cu antrenorul ei de fitness Jenna Willis.

Legate de

Rutina de exerciții a lui Kent se concentrează în mod obișnuit pe ridicarea greutății peste exercițiile cardio. Orice face ea pare să funcționeze, deoarece Lala are un corp de bikini sclipitor.

Kent a dezvăluit anterior pe Instagram că suferă de anxietate și depresie, iar exercițiile zilnice o ajută să se simtă mai calmă și mai fericită.

„Știu că a ajunge la sală este greu. Încercați să ajungeți acolo pentru mintea voastră, iubirile mele ”, i-a îndemnat Kent pe urmașii ei de pe Instagram.

Lala Kent a fost sinceră în ceea ce privește îmbunătățirile sale în chirurgia plastică. Ea a spus că a suferit de implanturi mamare greșite datorită unui chirurg plastic nenumit din statul său natal, Utah. Din fericire, ea le-a aranjat ulterior la Los Angeles, care este o meca pentru chirurgia plastică.

Kent a mai dezvăluit că a început să primească Botox la 23 de ani (acum are 28 de ani). Lala a spus că primește injecții cu Botox sub ochi și pe frunte la fiecare patru luni și a primit anterior Restylane să-și ridice buzele, a raportat Zwivel.

Kent a suferit, de asemenea, o procedură non-chirurgicală pentru a-și lărgi linia maxilarului și pentru a-și face buzele mai pline.