diet

Ați văzut poze cu regina Elisabeta a II-a în ultima vreme? Arată grozav. Ținutele sunt la îndemână, zâmbetul ei este un alb sidefat perfect, iar machiajul și părul ei nu sunt niciodată îndoite. În plus, energia ei! Royal, în vârstă de 91 de ani, a desfășurat peste 300 de angajamente în 2015 - mai mult decât William, Kate și Harry împreună.

Deci, cum o ține așa? Sucuri verzi? Espresso? Nici una dintre cele de mai sus. Pentru regină, cu cât dieta ei este mai simplă, cu atât mai bine.

Potrivit bucătarului-șef Darren McGrady, care a lucrat la Palatul Buckingham din 1982 până în 1993, regina Elisabeta se menține la mâncarea peștelui la grătar sau la brânză cu legume - țineți cartofii și amidonul. „Este foarte disciplinată așa. Ar putea avea tot ce și-ar fi dorit, dar este disciplina care o menține atât de bine și atât de sănătoasă ”, spune el.

Dar asteapta! Aceasta este regina despre care vorbim. Putea să aibă orice mâncare dorea în lume. Caviar Beluga. Carne de vită Wagyu. La naiba, chiar și Cronuts. Ne spuneți că nu există nimic din toate astea? „Regina nu prea este deranjată de mâncare. Tot ceea ce îi pasă sunt caii și câinii ”, spune el. „Bucătarii, mâncarea și bucătăriile vin pe ultimul loc. Încă mai folosesc oale și tigăi din anii 1800, cu ștampila Reginei Victoria pe ele, la Palatul Buckingham ". El chiar ar întreba dacă membrii familiei vor să-și îmbunătățească echipamentul de gătit, dar ar refuza. „Nu, nu, nu, avem nevoie de bani pentru a cumpăra cai și șe”, i s-a spus.

Dar despre afirmația că regina are patru băuturi pe zi? Nu așa - „Ar fi murată dacă ar bea atât de mult”. Dar când bea, este un pahar de vin dulce german cu cină sau băutura ei preferată, un gin și Dubonnet.

Cu toate acestea, regina are un singur vice - ciocolată neagră. Ea iubește lucrurile, spune McGrady, mergând până acolo pentru a-l numi pe monarh „ciocolat”. „Trebuie să fie ciocolata neagră, cu cât este mai întunecată cu atât mai bine. Nu era dornică de ciocolată cu lapte sau ciocolată albă ”.

Uitați de Paleo, uitați de gluten, uitați de curățarea sucurilor: începem dieta Queen Elizabeth, stat. La urma urmei, femeia încă călărește caii în anii nouăzeci.