Fizioterapia s-a dovedit a fi foarte utilă pentru a ajuta persoanele rănite să se vindece mai repede. Cu toate acestea, în afară de procedurile utilizate de kinetoterapeut, este important să se utilizeze o abordare holistică pentru a se vindeca mai repede și complet. În plus față de procedurile din fizioterapie, o dietă bună vă va ajuta, de asemenea, pozitiv în recuperarea rapidă și rapidă. Cu ajutorul unei diete sănătoase care nu conține grăsimi trans și conservanți, corpul dumneavoastră va putea digera mai bine alimentele. În acest fel, toți nutrienții esențiali necesari vor fi asimilați de corp, ducând la un timp mai bun de vindecare. Astfel, luând felul potrivit de alimente, corpul dumneavoastră, în special părțile rănite, ar putea obține nutrienții necesari pentru a se vindeca corect. Deci, faceți o notă să conglomerați o dietă bună cu tehnici corecte de fizioterapie, care vă vor ajuta corpul să devină mai puternic și mai sănătos.
Potrivit medicinei tradiționale chineze, obiceiurile alimentare adecvate ar fi de ajutor pentru a remedia eventualele defecțiuni ale machiajului corpului dumneavoastră. Prin urmare, modificându-vă practicile alimentare, veți putea ajuta corpul să funcționeze mai eficient și mai eficient. În consecință, iată câteva alimente esențiale care trebuie luate pentru a-ți recâștiga puterea după leziuni și fizioterapie.
Pentru mai multe informații, discutați gratuit cu un medic prin intermediul aplicației mobile a Portea. De asemenea, puteți utiliza fizioterapia acasă pentru evaluarea fizioterapiei.
- Slăbire cu yoga; Blogul Meditației
- Călătoria mea de pierdere în greutate sărbătorind succesele Blogul lui Bart Tehnologii RFX
- Răspunsul meu la Helen Pluckrose despre acceptarea grăsimilor Vai, un blog
- Călătoria mea de slăbire - Postarea pe blog 3
- Chowder de somon - Utilizarea conservelor de somon The Food Blog