Este ceva obișnuit? un semn al unei probleme de bază?

după

Distribuiți linkul

Nu, acest lucru nu este deloc obișnuit. Trebuie să vă vedeți PCP-ul.

La naiba. speram cu adevărat că acest lucru nu va fi răspunsul

după doar O zi de post. idk dacă postul este vinovatul aici. mai bine fii verificat cât mai curând

Mi se întâmplă foarte mult, mănânc Tums în primele două zile.

Mulțumim pentru sfatul tuturor! Actualizare: am sfârșit prin a sparge postul doar pentru a fi sigur. Se pare că oamenii sunt destul de împărțiți pe această chestiune chiar și pe internet. În retrospectivă, postul a fost probabil mai aproape de 48 de ore decât doar o zi, dacă asta face diferența. S-ar putea să o iau mai ușor, apoi să încerc din nou mai târziu, fiind mai precaut cu cantitatea de apă și băutură și adăugând și puțină sare. Dacă problema persistă, voi încerca să o verific!

Obișnuiam să mă simt mereu rău în ziua 2 până când am început să suplimentez cu electroliți, așa că s-ar putea să fie așa.

Este prima dată când posti? Este posibil ca cetoza să provoace vărsături.

Cred că ar trebui să le scăpați încet carbohidrați în dieta dvs. până când sunteți pe deplin ceto, ATUNCĂ veți repede. Este de obicei cel mai sigur mod de a repede.

Acest. Soțul meu era bolnav violent de gripa Keto. A trebuit să întrerupem keto-ul prima dată pentru a-l rezolva. O mulțime de sare ar trebui să ajute mult data viitoare.

Vă pot spune că o zi de post nu are nimic de-a face cu asta. Ceea ce descrii este înfricoșător și trebuie să fii verificat rapid de un medic