Mulțumesc anticipat
Distribuiți linkul
Dar autofagia este încă stimulată. Ceaiul de mușețel și cea de mentă face parte dintr-un plan de masă ambalat pe cinci zile pentru a imita un post numit Prolon. Această dietă care mimează postul permite în jur de 700-750 de calorii în zilele sale cele mai restrictive, fără a pierde beneficiile postului. Este conceput pentru a obține reținerea acestora, reducând în același timp riscurile și dezavantajele postului numai cu apă. Acest răspuns din întrebările frecvente ale Prolon afirmă:
Există diferite arome de ceaiuri furnizate împreună cu dieta. Deși nu este recomandat, deoarece ceaiurile ProLon® sunt selectate pentru proprietăți specifice și au fost testate clinic, dacă dintr-un anumit motiv nu se dorește consumul uneia dintre aceste arome, se poate face o înlocuire. Un ceai substitut nu trebuie să aibă cofeină sau aditivi și trebuie luat fără zahăr sau smântână.
Deoarece cafeaua poate interfera cu efectele benefice ale dietei, nu este recomandat să fie consumat cu ProLon®. Cu toate acestea, dacă cineva trebuie să bea cafea, vă recomandăm să reduceți consumul de cafea la 1 cană pe zi.
Nu este clar din aceste răspunsuri dacă ceva în afară de cofeina din cafea se interacționează cu dietele de post și de imitare a postului. Nu am reușit să găsesc o explicație a modului în care cafeaua și cofeina interferează cu efectele benefice, dar o boală aftoasă fără cofeină a fost mult mai bună pentru mine decât o boală aftoasă cu cofeină sau un post numai de apă cu cofeină.
Nu merită nimic că dr. Walter Longo, un cercetător de frunte în post, spune că orice fel de post prelungit ar trebui întreprins numai cu supraveghere medicală (iar cinci zile se califică drept „prelungit”). El a spus că un dietetician poate fi consultat pentru a elabora o boală aftoasă fără Prolon dacă pacientul este în stare să postească în siguranță. Nu știu când este sigur și cercetările sunt încă în curs, dar există un link către o autoevaluare pe site-ul web Prolon.
- Reddit - post - Mănâncă niște brânză pe post extins
- Reddit - post - Întrebare De ce se poate; Țineți post 2 zile la rând făcând 5 2
- Reddit - post - Când repede este peste caju și cât de multă greutate este „pierderea reală”
- Reddit - post - Folosirea unei saune în timpul unui post de apă
- Reddit - AskCulinary - De ce cartofii prăjiți de mâncare rapidă au aproape dublu caloriile decât preparatele de acasă