Așadar, după ce am citit că Beyonce s-a convertit la veganism în această postare anterioară, a trebuit să scot un pic în jurul site-ului vegan de 22 de zile. Am adăugat în coș planul complet de livrare la domiciliu de trei săptămâni, 3 mese pe zi. Am fost imediat dus la pagina cu adresa de plată și livrare, ca și cum ar fi fost orice alt produs. Nu au existat întrebări cu privire la dimensiunea sau nivelul activității mele.

reddit

Am aruncat o privire la întrebările frecvente și a existat o întrebare despre calorii, „Câte calorii sunt în mesele dvs.”. Am capturat răspunsul la o captură de ecran: http://imgur.com/9gFdaMk

Vă veți simți mulțumiți după masă. Recenziile sunt mixte.

Un site numit „Poliția suplimentară” spune că veți mânca 1200-2000 de calorii pe zi, conform rețetelor sau meselor cărții.

Ai vreun gând despre asta? Cineva încearcă cartea? Sau planul în sine? Personal aș înnebuni dacă ar trebui să plătesc 600 de dolari pentru cele 3 săptămâni complete și cineva mi-a spus că caloriile sunt „suficiente”. Dar îmi place să gătesc pentru mine și să număr calorii.

Distribuiți linkul

Pare deprimant ca un ciudat. Poate fi bine pentru tine, poate fi rău pentru tine. cu siguranță nu este ceva pe care aș încerca, aș plăti sau aș vrea să mănânc pe baza imaginilor. Tocmai am devorat o farfurie de broccoli ușor aburit și sparanghel cu niște tempeh de arțar fumuriu și ciuperci. Asta ar trebui să fie o masă ușoară, pentru slăbit, pe o dietă pe bază de plante. Crocant, proaspăt, fum și plin de aromă.

De asemenea. 600 $ timp de trei săptămâni? Nu. Nu l-aș încerca niciodată. Mâncarea pe bază de plante și vegană poate fi genunchii albinelor și funky, aromată și sănătoasă în același timp, dar nu arată așa.

De asemenea. s-ar putea să te îngrași? Ce? (de asemenea, dacă sunteți scăzut și aveți un TDEE mai mic, vă va îngrașa sau ce?)

Persoanele care tin dieta se pot bucura de beneficii considerabile pentru sanatate adoptand un stil de viata vegan

Nu. Nu văd beneficiile pentru sănătate în a nu purta piele, produse testate pe animale etc. Mi-aș dori ca oamenii să nu mai folosească „stilul de viață vegan” pentru a descrie o dietă pe bază de plante. Cred că vreau să țip. Atât de idiot.

Nu. Nu văd beneficiile pentru sănătate dacă nu poartă piele, produse testate pe animale, etc, etc.

Știi ce mă mai deranjează? Șamponul câinelui meu nu este testat pe animale. Da. Lucrurile pe care le-am pus câinelui meu nu sunt testate pe câini, deoarece testarea pe animale este crudă.

Poate sunt doar nebun, dar dacă aveți un produs pentru utilizare pe animale, acesta ar trebui testat pe animale.

Pentru înregistrare, funcționează bine la animale și el urăște doar baia puțin.

Ei bine, testarea animalelor la care se referă este crudă. Sunt destul de sigur că au lăsat câțiva câini fericiți să facă baie cu ea înainte de a ajunge pe raft, dar nu au închis cățelușii în laboratoare, i-au ras și i-au pătat ore întregi. genul ăsta de chestii.

Mulți vegani pe care îi știu își fac propriul șampon pentru câini. XD

Apoi, asta ar putea spune „Testat etic pe animale” în loc de foarte clar „Nu testat pe animale”?

Apoi, asta ar putea spune „Testat etic pe animale”

Cum poți spune ce este etic și ce nu?

Într-o lume perfectă, procesul ar fi complet transparent și am putea vedea documentația procesului de testare, bebelușii fericiți cu blană care se spală după un timp de joacă spectaculos și murdar. PETA ar găsi în continuare o modalitate de boicotare.

PETA ar găsi în continuare o modalitate de boicotare.

Ce te face să spui asta?

PETA nu sunt pentru bunăstarea animalelor, sunt pentru animale care au aceleași drepturi ca și oamenii. Chiar dacă înseamnă acțiune ilegală. Din LA Times, 1992:

[Bobby Berosini] face aluzie la diferența dintre drepturi și bunăstare atunci când acuză că Newkirk și PETA „nu vor cuști mai curate; nu vor cuști”. Deși are dreptate, este de asemenea adevărat că, față de nicio alternativă, PETA va accepta cușca mai curată ca prim pas. Newkirk este adesea descris ca un extremist, dar PETA se află în curentul principal al grupurilor pentru drepturile animalelor - [Alex Pacheco] spune că PETA a fost ideea lui Newkirk. „Pur și simplu nu mi s-a părut grozav. Fusesem activ în Europa (printre altele, navigam la bordul Sea Shepherd, care bătea vase de vânătoare în Atlantic) și am crezut că există prea multe formalități. Am crezut că ar trebui să facem lucrurile singuri. Dar ea a argumentat convingător că Washingtonul avea nevoie de un vehicul pentru animale, deoarece organizațiile actuale erau prea conservatoare ".

Deci, spuneți că PETA crede că animalele ar trebui să poată vota și să aibă libertatea de exprimare? Acestea sunt drepturile omului.

Știu că ești în mod deliberat abstrus, dar oricum voi cita surse.

Comparând mâncarea animalelor cu holocaustul folosind justificarea că „este doar pentru că le vedem ca fiind inferioare”: http://www.theguardian.com/media/2003/mar/03/advertising.marketingandpr

Hei, ceea ce pun în bebelușul meu mai bine să fie testat și pe animale.

Acest răspuns la întrebări frecvente este plin de steaguri roșii.

Cine poate spune ce mese va face o anumită persoană să se simtă „mulțumită”? Pentru mine, un amestec destul de uniform de carbohidrați, grăsimi și proteine ​​face truc. Pentru alte persoane pe care le cunosc, chiar și un aport moderat de carbohidrați le face să se simtă urât și înfometat.

Știind câte calorii sunt în ceea ce mănânci este important dacă încerci să slăbești/să te îngrași sau ai obiective de exerciții fizice. Și nici măcar un cuvânt pe macrocomenzi? Într-adevăr?

Acest lucru va merge minunat. La fel ca dieta sucului de lămâie și a ardeiului Cayenne de la Beyonce.

Acest plan de dietă este doar pentru persoanele leneșe care doresc o „soluție rapidă” (și oricum ajung să mănânce în secret între mese). Vă puteți face cu ușurință propriul lucru cu probabil 100 USD în trei săptămâni sau chiar mai puțin.

I-am spus asta mamei mele și ea mi-a răspuns: „Nu ai mai auzit niciodată de granola.

30 USD/zi pentru trei cine TV? Nu.

Oamenii vor cheltui bani pentru a mânca vegan timp de 3 săptămâni? Nu pot găti singuri legume și linte?!

dietele cu conținut scăzut de carbohidrați funcționează într-un mod similar, de cele mai multe ori.

destul de mult timp nu am avut motive să număr calorii și am mâncat pur și simplu până la plin și merg doar câteva secunde doar când îmi este foame. deci este posibil posibil.

a trebuit să mă întorc la numărare după ce am pierdut destul de mult în greutate, se pare că am continuat să mănânc porții de aceeași dimensiune ca atunci când eram ceva mai greu, din obișnuință.

Un citat din primul articol

Nu eram plină, dar nu mai voiam să mănânc.

Ce naiba⁉ Cum am ajuns noi, ca societate, până aici? "Sunt satisfăcut fizic, dar psihic aș mai putea mânca."

Sunt un fan al mâncării până când sunt cam plin de 80-90%. Nu înfundat, nici înfometat, ci chiar corect. Este greu de explicat, dar mai mult decât atât și încep să mă simt ca o porcărie.

Îmi place să-l descriu ca „lăsând întotdeauna loc pentru desert”. Mănânc până mă mulțumesc, dar cu suficient spațiu pentru a mă potrivi confortabil în ceva delicios, dacă aș vrea. (De obicei, nu există desert.) Știu mai mulți oameni care mănâncă până la durere, sunt incomodați și nu vor să se miște. Sincer, nu înțeleg. Mâncarea se simte bine! Cum mănâncă până la durere nu scoate plăcerea din mâncare?

Nu am o părere despre acest plan anume, dar de aproximativ 6 luni anul trecut soțul meu și cu mine am încercat veganismul, l-am asociat cu numărarea caloriilor și a fost cel mai ușor moment în care oricare dintre noi a pierdut în greutate vreodată. A slăbit aproximativ 25 de kilograme în 5 luni, iar eu am pierdut aproximativ 9 kilograme în 3 luni. Acum știu că numărarea caloriilor funcționează oricum, dar dintr-un anumit motiv a fost mai ușor să rămânem la acest moment, deoarece mâncarea vegană ne-a ținut foarte plini. Am folosit un serviciu de livrare vegan local, care nu este conceput pentru pierderea în greutate (destinat doar persoanelor care doresc să fie vegane). Costă aproximativ 150 de dolari pe săptămână pentru noi doi. Mă gândesc să încerc din nou, deoarece aș vrea să pierd încă 10-20lbs. Voi spune, de asemenea, că nu am avut niciodată atât de multă energie ca atunci când făceam lucrul vegan. Am trecut de la alergarea 3-6 mile pe zi la alergarea 7-12 mile pe zi și simțindu-mă fantastic. Doar experiența mea personală.