Există un mecanism prioritar? Pentru că se pare că intestinul și fața mea au cunoscut cea mai mare creștere, dar alte părți ale corpului meu nu au văzut aceeași creștere.
Distribuiți linkul
Fiecare persoană este diferită în acest sens. Nu înțelegem pe deplin toți factorii implicați, dar iată câțiva pentru a ne face o idee:
Câte celule de stocare a grăsimilor aveți și unde sunt pe corp. Puteți avea 2 persoane care mănâncă în mod similar, dar una are o cantitate mai mare de grăsime corporală datorită mai multor celule de stocare a grăsimilor. Este interesant de observat că a avea prea multe celule de depozitare a grăsimilor este mai sănătos decât insuficient.
Hormonii dvs. și modul în care se echilibrează unul în raport cu celălalt. De exemplu, estrogenul este un hormon care leagă grăsimile. Având o mulțime de estrogen va încuraja corpul să stocheze grăsime, iar o mulțime de grăsimi încurajează producția de estrogen. Stresul provoacă, de asemenea, modificări hormonale care influențează creșterea în greutate.
Genul tau. Femelele au tendința de a depozita grăsime pe fund și șolduri și masculi pe stomac/organe. Pe o notă laterală, grăsimea de sub talie este în general sănătoasă, iar grăsimea de deasupra șoldurilor este cea mai puțin sănătoasă.
Stilul tău de viață. Dacă corpul dumneavoastră are o masă musculară mai mare de calorii, acesta va merge să hrănească mușchiul în loc să fie depozitat ca grăsime. Dacă ați murit de foame sau ați urmat o dietă accidentală care restricționează extrem de mult caloriile, vă puteți pune corpul în modul permanent de foame și va încerca să păstreze toate caloriile pe care le poate, de teama să nu se mai repete, chiar dacă reveniți la o dietă normală.
Sper că acest lucru a ajutat:) Este un subiect destul de complicat, fără răspuns direct, deoarece este un sistem foarte complex în corp!
- Reddit - explicați-vă cât de simplu - ELI5 cum Coke Zero poate avea 0 calorii
- Reddit - explainlikeimfive - ELI5 De ce lucrurile cu 0 calorii au; mărimea porției
- Reddit - explainlikeimfive - ELI5 Ce se întâmplă atunci când depășești nutrienții zilnici (nu calorii)
- Reddit - explainlikeimfive - ELI5 Cum funcționează caloriile din ceai
- Reddit - explainlikeimfive - ELI5 De ce există mai multe calorii în carne decât legumele atunci când energia