Pierde ceea ce nu funcționează, astfel încât să poți face loc pentru ceea ce va

Începeți să vedeți diferența dintre ceea ce doriți în ceașcă și ceea ce este de fapt în ceașcă. Danielle Macinnes/Unsplash

puterea

De ce credem mereu că a pierde ceva este un lucru rău? De ce presupunem că este ceva în neregulă cu noi atunci când pierdem relația respectivă sau acel loc de muncă sau acea prietenie? De ce ne implicăm să ne simțim victima? Credeți sau nu, nimic nu poate fi mai departe de adevăr.

A pierde nu înseamnă că ai greșit ceva. Înseamnă că ați ținut prea mult timp.

Această distincție începe cu înțelegerea acestei premise de bază: în viață, puteți ține doar ceva care nu funcționează pentru dvs. atât de mult timp înainte de a fi luat. Așa funcționează viața. Este posibil ca universul să nu pară întotdeauna corect, dar este întotdeauna un vestitor al justiției.

Nu ești niciodată pedepsit atunci când o persoană sau o situație îți părăsește mâinile, indiferent de modul în care ți-a fost prezentată. În viață, nu poți pierde ceea ce este real pentru tine. Deci, dacă pierzi ceva, fie nu era chiar potrivit pentru tine (și nu ți-ai dat seama suficient de repede), fie momentul nu era potrivit pentru ca acesta să se manifeste pe deplin (așa că trebuie să se întoarcă în cuptor pentru putin mai lung). Oricum ar fi, este scos de pe masă, astfel încât să aveți spațiul pentru a crea ceva mai potrivit pentru dvs.

Trebuie să pierzi ceea ce nu funcționează pentru a face loc pentru ceea ce va funcționa.

În viață, primești doar o cantitate finită de „spațiu” disponibil pentru orice și tot ce vei avea nevoie este pus în „ceașcă”. Iată cum le explic clienților mei:

Universul este un pichet mare de apă și, din când în când, îți oferă apă proaspătă (ceva nou) în fiecare zonă a vieții tale. Ca om, primești o ceașcă pentru a colecta și cultiva fiecare domeniu al vieții tale: o ceașcă de relații, o ceașcă de carieră, o ceașcă de acasă etc. Întreabă-te: Ce ai în cupă? Vă servește? Apa proaspătă te energizează? Sau este o apă murdară, infestată de bacterii, care a stat în ultimii doi ani și din care nu mai poți bea? Ceea ce este în cupa ta te va completa sau te va îmbolnăvi? Întrebați-vă: Muriți de sete?

Dacă vrei să bei apă care te umple, trebuie să arunci mai întâi apa murdară.

Dacă cana dvs. este plină de apă toxică, nu aveți loc să o umpleți cu ceea ce trebuie să beți. Este un principiu foarte simplu, dar majoritatea dintre noi avem dificultăți în aplicarea acestuia în viața noastră. Dacă ceașca ta este plină cu ceea ce nu poți bea, practic îi spui universului că ești bine cu ceea ce este în ceașcă și că nu ai nevoie de o reîncărcare nouă. Practic spui: „Mulțumesc, dar nu mulțumesc. Nu sunt gata să arunc această cupă. Știu că este toxic, nu mai contribuie la creșterea mea și mă face nefericit de ceva timp acum, dar îl știu atât de bine și nu sunt sigur cum aș putea exista fără el, așa că o voi păstra. Știu că nu-mi potolește setea și sunt disperat de ceva ce pot bea, dar asta aleg. ”

Nu primiți întotdeauna ceea ce doriți; primești ceea ce alegi - și nu sunt întotdeauna același lucru.

Vrem un lucru, totuși alegem altceva și apoi încercăm să facem ceea ce am ales să fie ceea ce ne dorim. Nu funcționează așa. Ajungem doar cu o cană cu apă murdară. Ironia din toate acestea este că poți să te ții doar de ceva care nu te servește atât de mult timp înainte ca universul să ți-l ia oricum.

Pierderea nu este un lucru rău. Este o recunoaștere că ceea ce ai în cupă nu este potrivit pentru tine.

Dacă nu este corect, de ce doriți să vă țineți? De ce vrei să pretinzi că este altceva? De ce să nu înveți să-l lași înainte de a-ți fi luat? Dacă poți învăța să renunți la acea relație chinuitoare sau la acel job degradant, atunci vei fi împuternicit să creezi ceva mai bun, fără să te simți victimizat și învins.

Iată trei sfaturi pentru a vă ajuta să aruncați apa murdară:

Spațiul este totul. Primești doar o ceașcă în fiecare domeniu al vieții tale. Întreabă-te, ce ai îndesat în ceașca aia? Dacă nu mai poți bea din el, vei câștiga doar aruncându-l. Dacă nu sunteți gata să-l aruncați complet, de ce să nu renunțați doar la el? Creați un pic de spațiu în ceașcă pentru ca ceva nou să intre. Acest lucru spune universului: „Știu că am nevoie de schimbare. Sunt pași pentru fericire, un pas la rând, și voi lăsa totul să meargă ”. Înainte de a-l ști, cupa ta va fi umplută cu ceva care te susține și te însuflețește.