leptin

Programul Leptin Diet Jump-Start este o dietă pe termen scurt, bogată în proteine ​​și fibre, care vă va ajuta să vă controlați pofta de mâncare și să loviți metabolismul în unelte.!

Dietele accidentale sunt dăunătoare sănătății dvs., deoarece determină intrarea leptinei în „modul de înfometare”, ceea ce înseamnă că probabil vei câștiga din nou toată greutatea pe care o pierzi de îndată ce vei începe să mănânci mai mult. Planul Jump-Start vă permite să vă întoarceți rapid pe cale fără a induce o problemă cu leptina. Dimpotrivă, veți obține leptina îndreptată în direcția corectă. *

În plus față de pierderea în greutate, acest program ajută la micșorarea dimensiunii stomacului și te scoate dintr-o rutină metabolică. Acest plan este simplu și ușor de urmat. *

Faza 1 - Ziua 1-4 (sau mai mult dacă este necesar)

Masa dvs. de bază constă din 1 la 1½ linguri de Daily Protein ™ și 1 lingură de LeptiFiber® amestecată cu lapte organic 2%, lapte de orez, suc de legume sau jumătate de suc de fructe/jumătate de apă (evitați laptele de soia). Puteți amesteca o bucată de fruct în smoothie-ul proteic sau o puteți mânca pe lateral. Acesta este micul dejun, prânzul și cina pentru primele trei zile. În a patra zi, luați o băutură proteică la micul dejun și la prânz și apoi mâncați o cină de 400 până la 500 de calorii. Mănâncă o porție de 4 până la 6 uncii din orice proteină slabă sau 2% brânză de vaci, două porții de legume, o porție de carbohidrați complecși, o mușcătură de desert (sau fără desert). Luați Leptin Control Pack ® (sau cel puțin Leptinal ®), Daily Energy Multiple Vitamin ™ și orice alte suplimente necesare cu fiecare masă. * Prima sau două zile este întotdeauna cea mai grea, mai ales noaptea. Folosește-ți voința și după câteva zile vei fi uimit că majoritatea poftelor tale au dispărut complet. *

Faza 2 - Ziua 5-20

Decideți cât de multă greutate doriți să pierdeți și rata pe care doriți să o luați. Puteți să luați două băuturi proteice/fibre pe zi, de obicei micul dejun și prânzul, apoi să mâncați o cină de 400 până la 500 de calorii sau puteți să luați cele trei băuturi proteice/fibre și să mâncați o cină în fiecare zi sau în fiecare a treia zi.

Faza 3 - Ziua 21+

După trei până la patru săptămâni, mergeți la o băutură de proteine ​​/ fibre la micul dejun și două mese pe zi. Urmați Regulile Leptinei Cinci Reguli ca o modalitate continuă de a mânca. Ar trebui să observați că vă simțiți plini și energici la mesele de 400 până la 500 de calorii, nu aveți nicio dorință de a lua gustări sau de a mânca după cină și continuați să pierdeți în greutate dacă este necesară pierderea în greutate. Dacă vă confruntați cu un tip de alimentație proastă sau mâncați excesiv la o masă, reveniți la faza 1 sau faza 2 pentru a reveni pe drumul cel bun. *

Citiți Jump-Start Your Slab pentru mai multe detalii despre acest program.

Jump-Start Pachet de asistență totală

Pachetul de asistență JumpStart Total oferă proteinele și fibrele necesare pentru realizarea programului JumpStart, precum și suplimente complete de gestionare a greutății. * Pachetul include: 1 - Leptin Control Pack (60 de pachete ambalate individual de suplimente de top pentru gestionarea greutății). 2 - Daily Protein Plus Original (30 de linguri fiecare) 1 - Pulbere Fiber Helper (30 de porții) 1 - Vitamina zilnică multiplă energetică (90 capsule) 1 - Cartea Dietă Leptină