Program de întreținere a pierderii în greutate

greutate

  1. Acasă
  2. Laboratoare
  3. Laborator de studii metabolice
  4. Program de întreținere a pierderii în greutate

Despre

Acum, că ați absolvit THRIVE, este important să continuați să faceți mișcare și să mâncați sănătos. Acest site web este conceput pentru a vă ajuta să vă păstrați răspunderea și să rămâneți pe drumul cel bun cu dieta și planul de exerciții. În fiecare săptămână, ne veți trimite ce exerciții ați făcut, ce ați mâncat și greutatea dumneavoastră. Procedând astfel, vom putea să vă monitorizăm greutatea și să vă ajutăm să rămâneți pe drumul cel bun.

Înscrieți-vă

Faceți clic aici dacă sunteți interesat să vă înscrieți în programul de întreținere a pierderii în greutate THRIVE.

Sfaturi săptămânale

Dovezile arată că persoanele care slăbesc treptat (1-2 kg pe săptămână) au mai mult succes în menținerea greutății!

Resurse

Am furnizat mai multe informații pentru a vă ajuta în această fază de menținere a greutății. Faceți clic aici pentru mai multe resurse.

Întreținătorul lunii

Întreținătorul lunii din decembrie este John Smith. Și-a menținut greutatea pentru toată luna decembrie. Continuă treaba bună John!

  • Anatomie și fiziologie
  • Laboratorul de Biochimie
  • Laborator de cercetare cardiovasculară
  • Laborator de exerciții fizice și respiratorii
  • Laborator de fiziologie a exercițiului
  • Laborator sănătos de joacă și exerciții în aer liber
  • Comportamentul uman în laboratorul de activitate fizică
  • Laboratorul hidrostatic
  • Laboratorul de leziuni
  • Laborator de studii metabolice
    • Program de întreținere a pierderii în greutate
      • Înscrieți-vă
      • Resurse
      • Jurnal săptămânal de exerciții
      • Jurnal săptămânal de nutriție
  • Laboratorul de metabolizare-perfuzie musculară
  • Laboratorul de mecanică musculo-scheletică
  • Laborator neurologic de control cardiovascular
  • Laboratoare de neuromusculare și biomecanică
  • Laborator de exerciții și fiziologie pediatrică
  • Laborator de leziuni cerebrale traumatice legate de sport
  • Laborator de biologie vasculară și studii autonome

Resurse

a lua legatura

Sala Leon Levine
Universitatea de Stat Appalachian

1179 State Farm Rd, Suite 432
Căsuța poștală 32071
Boone, NC 28608

Președinte: Dr. Kelly J. Cole
E-mail: [email protected]
Telefon: 828-262-3140

Asistent administrativ: Rebecca Miller
E-mail: [email protected]
Telefon: 828-262-3139

  • Acasă
  • Declinare de responsabilitate
  • Politica EO
  • Politica de confidențialitate
  • a lua legatura
  • Autentificare